【オンライン開催】マイナス10歳 表情筋トレーニング!

オンライン

手鏡一枚でなりたい自分になる!タルミ、シワ、シミ、むくみ、くすみ、小顔効果がある表情筋トレーニング!

こんなことを学びます

 ご自分のお顔のお悩み箇所の改善、予防ができます。
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
11人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

マイナス10歳 表情筋トレーニング

1973年生まれ
表情筋トレーナー、美容コンサルをしております。
めざましテレビ「スマイル・チャージ」監修

☆2020年2月 著書「顔が上がる↑1分×表情筋トレ」大和書房
⭐︎2022年7月 監修 めざましテレビ「スマイル・チャージ!」顔トレBOOK

26歳で結婚後、年子での育児もあり、なかなか自分の美容に手をかけられていないある日、鏡に映った自分に驚きました。顔全体が下がり、ぼやけたフェイスライン、開いた毛穴、、、。それから、慌てて化粧品を変えたり、エステに通ったりしました。少し効果が現れると、「ずっときれいでいたい!」という...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

1.表情筋について

2.手鏡を見ながら、10年前の顔、10年後の顔のチェック

3.どのくらい自分の表情筋は動くのか

4.美人は顔が左右対象
表情筋トレーニング

5.ほうれい線をケア
表情筋トレーニング

6.二重あごをケア
表情筋トレーニング

など
続きを読む

こんな方を対象としています

☆お顔のタルミ、シワ、シミ、むくみ、くすみなどのお悩みのある方。
☆小顔になりたい方。
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

☆手鏡をご用意ください。

☆ZOOMにて開催致します。
事前にダウンロード、操作方法のご確認を宜しくお願い致します。

続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー11

  • 楽しかった( 9 )
  • 勉強になった( 9 )
  • 受ける価値あり( 9 )
  • この講座は「いつでも手軽にできて、自分で若さを取り戻せるトレーニング」でした
    女性 40代

    先生今日はありがとうございました!
    先生の美しさに魅了されっぱなしでした。

    トレーニングは簡単でいつでもできそうなので、これから日課にしていこうと思います。下から見た時の10年後の顔にはぎょっとしましたが、今から知っておけたのはラッキーです!

    コツコツ頑張って成果がでたらまたお見せできたら嬉しいです。

    普段在宅ワークであまり人と話すことも笑うこともない生活を送っていましたが、久しぶりにたくさん笑いました。

    先生が明るく笑顔で接してくださるのでとても楽しい時間を過ごさせていただき、目標もできて良かったです!

    またよろしくお願いいたします!

    先生からのコメント

    この度はオンライン講座をご受講いただきありがとうございました!
    10年後のお顔は鏡でチェックするとビックリしてしまいますよね^ ^
    表情筋トレーニングを歯を磨くように習慣化していただければ、
    お顔のダイエットにもなります♪
    意識の高いTさんですから継続してみて下さい。
    またレッスンで笑顔でお会いできるのを楽しみにしています!

  • この講座は「マイナス10歳  表情筋トーラーニング」でした
    女性 50代

    先生のお話がとても分かりやすく、一つ一つ確認しながら教えて頂き、もっと色々と教えて頂きたいと思いました。
    教えて頂いた事は実践します!
    また、宜しくお願いします。

    表情筋がかたいかなぁ!って、気になっている方には凄くオススメです。

    先生からのコメント

    オンライン講座をご受講いただきありがとうございました!!
    20歳から衰えてくる表情筋ですが、何歳からでも鍛えることが
    できます。
    さらに!!柔らかな笑顔を目指してトレーニングを
    継続して下さいませ。

  • この講座は「意識が高まる」でした
    女性 50代

    表情筋レッスン4回目の受講になります。
    最初は、お顔の筋肉を柔らかくするのに必死でしたが、日課となった今では、少し動かしやすくなってきたのを感じています。先生からのお褒めのお言葉もいただき、それも励みとなりやる気力に繋がっています。先生が何時も仰る日々の積み重ねは本当に大事だなと、身をもって痛感しています。

    表情筋トレーニングが毎日のルーティンとなった今、10歳若返りは勿論ですが、左右対称の綺麗な笑顔をつくりたいという新たな目標も浮上しました!笑
    長年の顔癖もありますが、先生の様な理想の笑顔になれるよう笑顔チェックも日々のトレーニングにプラスしていきたいです。

    魅力的で素敵な先生とのレッスンは、何時も楽しく良い刺激もいただけ自身の意識も高まります。
    顔も上がり気持ちも上がる表情筋レッスン♡これからも続けていきたいです!


    先生からのコメント

    先日もオンラインレッスンのご受講ありがとうございました!!
    さらに表情筋も柔らかくなり、左右差にも気づかれる点は
    本当に素晴らしいです^ ^
    レッスンを増すことに、さらに若々しくなっていく姿に私まで
    嬉しくなります!!
    どうぞ引き続き、宜しくお願いいたします♡

  • セルフエステのおすすめの先生セルフエステの先生を探す

    セルフエステの関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す