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こんにちは!宮崎県延岡市にあるヨガスタジオKAIです!はじめまして!
スタジオでヨガをして15年になります、このたびzoomアプリを使ったオンラインヨガを始めました。慣れればとても簡単で面白いですね( *´艸`)
自宅でヨガをして身体のびのび~心も晴れ晴れ~しませんか?身体の固い方も年配の方も、自分のペースで大丈夫、急ぎません、皆さんと楽しくヨガが出来るのを楽しみにお待ちしています!
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朝の短時間で効率良く運動できて良かったです
気持ち良く体が伸ばせて、一日元気に過ごせました
また参加したいです
本当にヨガ初心者なのですが、朝の短時間でもできて楽しかったです!朝はだらだらしがちなので時間を有効活用できてよかったです。先生の説明もわかりやすかったです。
2回目の参加で、動きにも少し慣れてきてリラックスして参加できました
気持ち良く体を動かせて、1日調子よく過ごせます
無理なく運動できて良かったです