【オンライン】薬膳プライベートセミナー

※こちらの講座は、コロナウイルス感染拡大防止のため
暫くの間、オンライン【Zoom】での開催のみとなっております。
PC・タブレット・スマホから受講していただけます。
マンツーマン講習のため、お子様が同席されてのご参加も大丈夫です！

オンライン講座が初めてでご不安な方はこちらをご参考ください。
https://bit.ly/3dL6myn

＜薬膳って何？＞
薬膳というと「クコやナツメを使った難しい料理」
と思いがちですが…
薬膳とは、自分や家族の体調や環境、季節等に応じて
食材の働きを理解し
「食べることで体調を整える」食事のことです。

＜この講座では…＞
お悩み症状に応じたテーマをご用意し
中医学と薬膳の基礎を楽しく学んでいただきます。
食材の効能や臓腑への影響を知り
今の体調・体質に合った食養生を学びます。

＜こんな風に進めていきます＞
お申し込み後、メールにてお悩み症状などをお伺いし
講習のテーマを決定させていただきます。（オリジナルテーマ）

＜この講習で得られるもの＞
不調の原因を考え、食材が与える影響を学び
日々の食養生に役立てていただけます。

＜定員＞
基本 １名