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【オンライン可】脱コロナデブ!あと5センチお腹痩せする方法!

対面 オンライン

道具いらず、自分の手だけでできるセルフ筋膜リリースレッスン

こんなことを学びます

◉「自粛生活、運動不足で体型が崩れてきた」


◉「体重は変わらないのに、
お腹だけ太ってきてる」


◉「座りっぱなしで体もかたく代謝も落ちて
何をやってもお腹だけは痩せない!」



だけど、
毎日のジョギングや
腹筋なんて無理無理!!



そんなあなたにおすすめしたいのが、
「スクイーズボディメソッドの筋膜リリース」

道具もいらない、
辛くない−5cmのお腹痩せできる方法を
お伝えします。


普段はくびれが欲しい女性に向けて
完全ご予約制の
プライベートサロンをしており、

筋膜リリース1回55,000円の
恐らく都内一高単価の
筋膜リリースを提供しております。


最近では、
フォームローラーや
ストレッチポールなどを使って


筋膜リリースをする人が増えておりますが、
私がお伝えするのは、
自分の手で簡単にできる方法なのです。


道具出すのも
めんどくさいって時ありませんか?
(私はありますw)


だって片付けめんどくさいんだもん。
場所とるし...笑


私、
エステティシャン歴九年で
痩身マッサージ一筋ですが
セルフケアって実は嫌い。


職業柄、
いつもお客様にマッサージをしているので、
自分に対しては本当に簡単で
楽チンなことしかしたくないんです笑


筋膜リリースって
名前はよく聞くけど、
実際よくわからない


道具を使わないとできないと思ってた
なんて人いませんか?


そんな方も
この機会にぜひ知っていただきたい
と想います。

用意するものは、
自分の手と普段お使いのクリームを
準備しておいてくださいね


<こんなことを学びます>
自宅で簡単にできる
セルフ筋膜リリースが学べます。

<こんなことが出来るようになります>
道具を使わず、自分の手だけで、
筋膜の癒着を解消できます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【開催方法】

★こちらの講座は
「Zoom」という多人数セミナーシステム
を利用いたします。

★自宅など、好きな場所(日本全国・海外)
からご参加できます。

★パソコンからの方は、
事前にアカウントを登録しておきます。

スマホ、タブレットの方は
zoomアプリを取得し
アカウント登録をしておきます。

★アカウント登録後は、
皆様のストアカメッセージに
URL(入場券の様なもの)を
受講10分前にお送りします。

★URLをクリックするだけで受講でき
音質もクリアな、とても簡単なシステムです。


【受講までの流れ。まとめ】
1、事前にzoomのアカウント登録をしておく
2、受講10分前にストアカメッセージに送られてきた
  URL(入場券の様なもの)をクリックする
3、内容に従って操作する
4、参加可能状態となる


★Zoomアカウント登録はこちらから!(完全無料)
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

▶︎Zoomマニュアルはこちらになります
https://bit.ly/2PiR5dB

▶︎より詳しい説明はこちらになります
https://bit.ly/3cn1dM3
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この講座の先生

自分が褒めたいくびれを創る!

初めまして。
自分が褒めたいくびれを創る
スクイーズボディプログラム創始者
水野志音です。


私は銀座で
女性のくびれに特化した
筋膜リリースを提供しています。

これまでに、
ミセスジャパン2017 提携サロンとして
出場者11名のボディを担当し、
内4名が日本大会のファイナリストへ
選出されました。

ミセスインターナショナル2017ファイナリスト
21人中9名様のボディを担当しました。


その他、
ミスユニバース 地区予選
ミセス日本コンテスト
BEST BODY JAPAN
ファッションショーなどの
出場者のお体創りを担当しています。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    70分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    30分 筋膜リリースとは何か?
    30分 お悩み別セルフ筋膜リリースレッスン
    10分 質疑応答
    • こんな方を対象としています

      ・自粛生活中、運動不足で体型が崩れてきた!
      ・リモートワークで体があちこち硬くて痛い
      ・お腹が痩せない
      ・運動が苦手で家で運動が続かない
      ・道具なしでセルフでできる筋膜リリースに興味がある
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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