ストレッチ

<オンライン限定＞お家でできるバレエフィットネス！しなやかに美しく

オンライン

燃焼型のバレエエクササイズ「ピュアパワー」ダイエットにもぴったり！

こんなことを学びます

バレエフィットネスの大人気プログラム「ピュアパワー」

ライブレッスンなので、臨場感あふれるレッスンです！
TVやメディアでも大活躍の美尻王子こと、竹田純が直接指導！

器具を使わず、NON　STOPで
アクティブに音楽とともに動き続け
バーニングしていきます

集中して音楽に合わせて行うプログラムで
終わった後は、汗びっしょり！
日常のストレス発散が出来ます！

筋力、持久力がUP
体幹も確実にUPし、ダイエットにもピッタリ！

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,200

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オンライン受講日程

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この講座の先生

テレビ、雑誌等メディアでも人気の美尻王子

竹田純

17歳でバレエを始め、ビアリッツ国際バレエコンクール”Pas de deux"部門で銀賞受賞。東京バレエ団、リモージュ歌劇場(フランス）、スロバキア国立劇場、オランダ国立劇場等、国内外のバレエ団で活躍。
著書　：　
「バーオソルダイエットーバレエダンサーのしなやかな身体の秘密」「1日10分で痩せられるバーオソルダイエットDVD　BOOK」講談社：　パリオペラ座ギャラリーにて、日本人著書として初めて取り上げられ、現在も発売中。
「しなやかで美しいラインができるフレンチメソッド」大和書房
「全身美人になるバレエワークアウト」学研パブリッシング等... +続きを読む

この講座の主催団体

バレエフィットネスby床バレエ

主催団体確認済み

5人
5回

「床バレエ」寝っ転がりながらエクササイズ

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●　オンラインレッスン参加までの流れ
1,　お手持ちのデバイス（パソコン、タブレット、スマホ）をご用意ください。
ZOOMを使用してのオンラインライブレッスンとなります
2ご予約されたレッスンの１５分前までに、メールが届きます。
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【注意事項】
＊レッスン中は、音声を「ミュート」に切替お願いします。