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Readyオンラインマンツーマンレッスン 1時間〜

対面

マンツーマンだから安心してできる!あなたの身体のお悩みを解決いたします!

こんなことを学びます

【Readyって何?】

ページを見ていただきありがとうございます。

本来はグループレッスンですが
この講座は、マンツーマンであなたの身体の悩みを解決する時間です!

【レッスン理念】
『あなたの1日を快適に』

Readyとは英語で直訳すると「出来上がり」という意味で
40分のレッスンが終わったら、あなたの身体は出来上がり!
るというコンセプトです。

レッスンが終わったら、あなたの身体は仕上がってます。

【他のレッスンとの違い】

①ヨガなどはポーズと流れが重要視されますが、
Redayでは各パートにて
なぜやるのか?
どこを使うのか?
できないと、どういう身体へのリスクがあるかを知った上で行います。

②身体を治す人がいる。
鍼灸師の国家資格者で、
パーソナルトレーナーとしても10年のキャリアを持つ講師が
骨・筋肉・関節の動きを把握した上で、皆さんの身体を仕上げて行きます。

【参加者の声】
30代女性 職業:主婦
「参加するようになってから、ストレッチをするようになった」
50代女性 職業:大学講師
「自分が何をやっていいのかわからなかったが、自分に合うストレッチを教えてくれた」
30代女性 職業:カフェ店員
「皆んなで楽しくできるのがいい」
30代男性 職業:事務
「正しいフォームを教えてくれ、身体に効いてる。」


※zoomにて行います。ご安心ください。
過去の受講者の方には使ったことのない人もいらっしゃいましたので、下記を見ていただきそれでもご不安な方は直接お教えします!

[ZOOM接続手順ガイド]
https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300-Zoom-ズーム-の接続手順ガイド-動画あり-

[初めてオンライン講座を受講される方へ]
https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012283639-はじめてオンライン講座を受講する

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価格(税込) ¥6,600
場所 銀座・大手町

この講座の先生

medico Nagate メディコ ナガテのプロフィール写真

medico Nagate メディコ ナガテ

本人確認済み
  • 1人
  • 1回
教室ページをみる 先生に質問する

100歳まで歩く身体作り    オンライン講座

鍼灸師とパーソナルトレーナーをしています。

この仕事について10年になります。

最初の3年はスポーツ選手をメインにみてました。
現在は独立し0歳から88歳までの方まで
年齢・性別・国籍・職業・関係なく
お一人お一人の身体を診させていただいております。

少しでもあなたの身体がよくなるように努めます。
お気軽にいらしてください。

資格
厚生労働省認定
はり師
灸師

  • こんな方を対象としています

    腰が痛い
    肩が凝る
    運動したい
    何をやっていいかわからない
    ストレッチを教えて欲しい
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい格好
    飲みのも
    フェイスタオル

    膝をつくことがあるので、マットを敷いたり
    痛くならないように座布団やクッションをご用意していただいてもOKです!
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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