開催日程はありません。
開催日程はありません。
おかげさまで地域に愛されて８年、埼玉県越谷市で運営する女性専用ヨガスタジオ アシークせんげん台店。
コロナの影響に負けないように新しく”オンラインヨガレッスン”「ASYIK ONLINE」をスタートしました。
こんな方におすすめです。
”自宅自粛が続いていて運動不足・太り気味の方”
”家庭でのストレスがたまっている方”
”テレワーク続きで、体を動かしたい方”
”ヨガをこの機会...
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自宅のスペースでリラックスしながら、しっかり汗もかけました。先生の説明も画面越しということで、スタジオのときよりもゆっくり目に話すことをしてくださり、見えづらいところは画面に近づいてレッスンしてくださったのでとてもわかりやすく説明していただきました。ありがとうございました😃
体験ヨガを含めて2回目のオンラインヨガでした。慣れないので、ちゃんと設定できるかドキドキはありますが、今回も大丈夫でした！
画面の向こうにRie先生がいるので、繋がっていなければサボってしまいそうなポーズもしっかりやろうと思えます！自分の画像をオフにもできますし、見られているという意識もないのですが、不思議です。
運動不足を少しでも解消するために自粛中は定期的に参加したいと思います。
初めて、受講しました。体をしっかり伸ばせてとてもスッキリしました。また、よろしくお願いします。