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【オンラインヨガ】子供の日童心に帰ってワクワクの気持ちでヨガしよう

対面 オンライン

子供の日特別企画イベント、ご自宅で体をおもいっきり動かしてスッキリしましょう!

こんなことを学びます

この度、女性専用オンラインヨガスタジオ『ASYIK ONLINE』を開設しました。
ご自宅でスマホさえあれば参加できる「ライブ中継型ヨガレッスン」となります。

<今回のレッスン内容>
【子供の日童心に帰ってワクワクの気持ちでヨガしよう】
遊びの中で自然に出来るようになっていたあの頃のように遊び心をもってチャレンジポーズにもトライしていきます。
出来たら拍手!できなかったらみんなで笑いあいましょう♪
レベル:★★

<ここがポイント>
スマホさえあれば、ご自宅で参加可能。
女性専用で安心。少人数制でコミュニケーションをとりながら指導します。
ミュート、ビデオ無しでの気軽な参加もOK!

<こんなことが体験出来ます>
初心者の方でも分かりやすく指導します。
1レッスン約90分
 ∟ヨガ80分
 ∟リフレックスタイム10分
開始15分前から入室可能です。そこで操作の説明をさせていただきます。
ヨガ終了後、チャット等を活用し、先生とのコミュニケーションの時間を設けさせていただきます。

オンライン会議システム「Zoom」を用いて開催します。
zoomの使い方について説明させて頂きますのでご安心下さい。

<定員>
基本 12名

※対象ではない方からのお申し込みの場合、ご予約をキャンセルさせていただく可能性がございますので、ご理解ください。

※レッスンの難易度について
★:難易度 ★の数が多いほど動きが多くなります。
(☆:難易度 0.5) ★:難易度1、★☆:難易度1.5
※初めての方は「★」または「★☆」のレッスンを受けて頂くことをオススメします。
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開催日程がありません

開催予定エリア

川口・越谷

価格(税込)

¥1,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

【ヨガ】 Rieのプロフィール写真
内側から元気になるレッスンに努めます!

【ヨガ】 Rie

◎自己紹介
好きなもの:coffee break

◎職歴
出張プライベートyoga開催
青山にてyogaクラス開催
ksana yogaスクールAllure恵比寿
アシークせんげん台インストラクターとして活動 現在に至る

◎資格
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター
(RYT200)
・マタニティヨガ指導養成講座 修了

◎レッスンコンセプト
ヨガの素晴らしさや奥深さを皆様と分かち合いながら、
内側から元気になるレッスンに努めていきます。

◎メッセージ
心穏やかな時間を過ごして頂けたら嬉しいです。
宜しくお願いします。

この講座の主催団体

【オンラインヨガ教室開講】ASYIK ONLINE

おかげさまで地域に愛されて8年、埼玉県越谷市で運営する女性専用ヨガスタジオ アシークせんげん台店。
コロナの影響に負けないように新しく”オンラインヨガレッスン”「ASYIK ONLINE」をスタートしました。

こんな方におすすめです。
”自宅自粛が続いていて運動不足・太り気味の方”
”家庭でのストレスがたまっている方”
”テレワーク続きで、体を動かしたい方”
”ヨガをこの機会に初めてみたい方”

オンラインヨガレッスンのメリット
●スマホさえあればご自宅で気軽に参加ができる
●先生とコミュニケーションがとれる
●ミュート、ビデオ無しでも気軽に参加OK

笑顔美人ヨガや肩凝り解消ヨガ、緩んだお腹をスッキリさせる”ビューティーシェイプヨガ”などバラエティに富んだレッスンのご用意もあります。

ASYIK ONLINEでは、
●女性専用なので安心
●経験豊富な女性インストラクターが多数在籍
●初めての方に合わせた丁寧な指導
を特に大切にしております。

ぜひ、実際に店舗に来ていただいているお客様をはじめ、今までヨガをしたことがないご経験のな... もっと見る >>

主催団体に質問する 教室ページをみる
  • 当日の流れとタイムスケジュール

    1レッスン約70分
     ∟ヨガ60分
     ∟リフレックスタイム10分
    開始15分前から入室可能です。そこで操作の説明をさせていただきます。
    ヨガ終了後、チャット等を活用し、先生とのコミュニケーションの時間を設けさせていただきます。
    • こんな方を対象としています

      ”自宅自粛が続いていて運動不足・太り気味の方”
      ”家庭でのストレスがたまっている方”
      ”テレワーク続きで、体を動かしたい方”
      ”ヨガをこの機会に初めてみたい方”
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ※スマホやタブレットでのご参加の場合は、事前に「zoom」アプリのインストールをお願い致します。
      ※ヨガマットorバスタオルのご準備をお願い致します。
      ※水分のご準備をお願い致します。
      ※女性専用となります。対象ではない方からのお申し込みの場合、ご予約をキャンセルさせていただく可能性がございますので、ご理解ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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