開催日程はありません。
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おかげさまで地域に愛されて8年、埼玉県越谷市で運営する女性専用ヨガスタジオ アシークせんげん台店。
コロナの影響に負けないように新しく”オンラインヨガレッスン”「ASYIK ONLINE」をスタートしました。
こんな方におすすめです。
”自宅自粛が続いていて運動不足・太り気味の方”
”家庭でのストレスがたまっている方”
”テレワーク続きで、体を動かしたい方”
”ヨガをこの機会...
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オンラインでのレッスンですが、しっかりお腹に効きました。翌日は筋肉痛でバキバキになり効果実感です。
レッスン中は丁寧な解説でわかりやすくポーズも導いてもらえたし満足です😊
オンラインでもスタジオと変わらないパワー溢れるレッスンとても楽しかったです!
先生のダイナミックな動きとはりのある声はいつもフレッシュで、体を動かすうちに少し若返った気分!?になれて最高です。 心身がデトックスされてスッキリさわやかになれました。