【オンライン講座】グルテンフリースイーツ教室「シードケーキ」

オンライン

グルテンフリースイーツのオンラインレッスンです。当日のレッスンの様子は動画で共有しますので、繰り返し練習が可能です。

こんなことを学びます

《コンセプト》
小麦粉を一切使わないグルテンフリースイーツ教室です。

米粉、ベサン粉(ひよこ豆のパウダー)、片栗粉、ナッツ類、果物を基本的な材料として、天然塩、天然の甘味で作ります。

グルテンフリースイーツは「あまりおいしくない」「難しい」と思われてしまうかもしれません。

一方で、小麦粉アレルギー、小麦粉を食べると腸の調子が悪くなる、体質にあっていないようだ、と感じる方たちがいらっしゃるのも事実です。

そのようなお悩みをお持ちの方たちにも、おいしいスイーツを楽しんでもらいたい。

ヘルシーなスイーツを頻繁に食べるよりも、ジャンキーなスイーツを一カ月に一回食べるほうがいいと考えるかもしれません。

でも、たまにのスイーツが、おいしいだけでなく、ヘルシーであったら、もっといいと思いませんか?

このレッスンで、新たなおいしいスイーツと出会っていただけましたら幸いです。

《レッスン内容》
イギリスの童話「ホビットの冒険」に出てくるシードケーキを、グルテンフリー仕様(ダイズパウダーと米粉)で作ります。

小麦アレルギーの方も安心して食べられます。

たんぱく質豊富なダイズパウダーを使っているので、スイーツなのに、ちゃんと栄養を摂れます。

白砂糖ではなく、てんさい糖やビート糖などの、よりナチュラルな甘味を使います。

生地もアイシングも、少し茶色っぽくなるのですが、それがまた童話に出てくるケーキらしく、素朴な味わいです。

シードケーキのシードとは、キャラウェイのこと。

爽やかで、温かみのある甘味と苦味をもっています。

キャラウェイを噛んだ時にふわっと広がる、フルーティーでアロマな香り。

大人にも喜ばれるスイーツです。

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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,000

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オンライン受講日程

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この講座の先生

心と体を健やかにする料理で人を楽しませたい!

「森の時計」のakiです。
太りやすい、アレルギー体質、冷え性……そんな体質だった私は、体質改善を図ろうとヨガを始めました。
ヨガを学ぶ過程で、「アーユルヴェーダ」というインドの伝統医療に出会い、学びを深めました。その中に「キッチンファーマシー(台所薬局)」という言葉があります。
料理は、「家族の健康を守り、増進するものでなくてはならない」という考えです。
私はこの考え方に感銘を受け、アーユルヴェーダが心身共に健やかにする料理のヒントをたくさん持っていると感じました。
そこで、当教室ではアーユルヴェーダを基軸に「健康」「美」というテーマに...
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当日の流れとタイムスケジュール

<事前に資料配布>
・ZOOMのURL
・レシピ
<当日>
・ZOOMのURLから参加
・レッスン
・質疑応答

・お申込み確認後、当日のURLをご案内いたします。
・また、一週間前を目安に、当日のレシピを送付いたしますので、必要な材料を事前にご購入いただくことが可能です。
・当日オンライン講座をご受講いただきます。
 当日は事前にメールにてお伝えするURLにアクセスします。
 ZOOMのダウンロードがお済みでない方は、事前にダウンロードをお願いいたします。
・レッスン修了後、復習用の動画もご試聴いただけます。
当日遅刻、または参加できなかった方も、復習用動画で学べ、安心です。
※動画が残るため、顔を映したくない方は画像をオフにし、視聴だけでのご参加をお願いいたします。
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こんな方を対象としています

*小麦粉を使わないスイーツに興味がある方
*おうちで新しいことにチャレンジしたい方
*ヘルシースイーツに興味がある方
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受講する際は以下をお読み下さい

※動画が残るため、顔を映したくない方は画像をオフにし、視聴だけでのご参加をお願いいたします。
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