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【オンライン】モデル流!姿勢・上半身映え&笑顔120%の自分になる

対面 オンライン

座ったままでOK♪自宅でできる上半身を引き締める5分エクササイズ、顔周りを華やかにする姿勢作り、オンラインでも届く笑顔とは!?

こんなことを学びます


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この講座はzoomを使って学びます
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在宅ワークやおこもりで、身体がなまっていませんか?
オンライン会議や動画配信の映像うつりをもっと美しくしませんか?


<こんなことを学びます>
モデルが実践しているメソッドを、座ったままで受講できる内容にしてお伝えします。
お顔出しをしたくない方は映像オフでもOKです。
・黙っているのになぜか美しい、映像映えのコツ
・モデルが実践している簡単エクササイズ
・在宅だからこそ身体を労わる、体幹づくり
・オンラインでも気持ちをもっと届けたい!表情の秘密


<こんなことが出来るようになります>
顔出しオンラインでの仕事にも、自信をもって臨めるようになります!
オンラインだと気持ちが伝わりにくいし会って話せたらすっきりするのに…、というジレンマからも解放!
動画配信やオンライン会議で、映っているだけで美しい貴方を目指せます♡


<こんな風に教えます>
zoomミーティングをつかって、オンラインにてマンツーマンまたは少人数制でお伝えします。
座ったままで取り組んでいただけるエクササイズをお伝えしますので、その場で実践してみてくださいね。
受講の場合は映像オフでもOKですが、オンにしていただけましたら個別にアドバイスいたします。


<準備していただくもの>
スマホまたはPC
ZoomのURLをお送りしますので、時間になりましたら入室してください。

<定員>
10名程度
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開催日程がありません

開催予定エリア

新宿・代々木

価格(税込)

¥500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
7人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

モデル・ウォーキング講師

年齢や性別を問わず、ファッションを通して誰でも魅力的になれる!
モデル流の歩き方や立ち振る舞いから、なりたい自分をつくるウォーキングをお伝えしています。

2020 Miss Supra National Japan 関東大会講師
ベストキッズアカデミー講師
JAPAN EXPO Paris 2018講師
Tokyo江戸ウィーク2019 ファッションショー企画運営
他、モデル事務所講師、イベント企画運営多数
日本ダイエット健康協会ダイエット検定1級保有
2018年鎌倉FMニュースキャスター
2016年より かわさきFMパーソナリティ

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    5分 ご挨拶
    20分 座ったままできるエクササイズ、体幹づくり→実践
    20分 笑顔と表情筋のエクササイズ→実践
    10分 質疑応答など
    • こんな方を対象としています


      性別、年齢の制限はありません

      ・動画配信をしている方
      ・オンライン会議をする機会のある方
      ・おこもりでも身体を美しく保ちたい方
      etc...
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      お子さんやご家族とご一緒での参加も歓迎です。
      お茶などを片手に、お気軽にご参加くださいね。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー2

    • 楽しかった!( 2 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • W3

    女性 20代

    この講座は「【オンライン】モデル流!姿勢・上半身映え&笑顔120パーセントの自分になる」でした

    女性の講師のかたから、楽しくレッスンを受講させて頂きました(◕ᴗ◕✿)
    メイク・ファッションや肩甲骨の使い方など、為になることを教えてもらいました。
    これからも、頑張りたいと思います(人 •͈ᴗ•͈)

  • W2

    女性 40代

    この講座は「モデル流!上半身映え&笑顔120%の自分になる」でした

    正しい姿勢での座り方、好印象を与える3段階の笑顔パターンを教えていただきました。その過程で私の癖や短所を見抜き、改善する為に簡単に出来るエクササイズも教えていただきました。
    はじめ先生は、モデルとしての経験や知識から分かり易く説明してくださるのはもちろんですが、モデル以外にラジオDJもされていらっしゃるとの事で、声質やテンポが心地良く、頭の中にすっと入ってきました。
    レッスンの合間にこまめな水分補給タイムを設けてくださったり、私の改善された部分を逐一褒めてくださったりして、はじめ先生の素敵なお人柄にすっかり魅せられてしまいました。
    諸々落ち着いたら、先生のウォーキングレッスンにも通いたいです。

    先生からのコメント

    嬉しいレビューをありがとうございます(^^)
    笑顔のキープ、ばっちりでした♪
    鏡がなくてもいつでもスマイルを表現できるように、日々意識してみてくださいね。
    きっとますます素敵な笑顔が引き出されることと思います。

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