フォロワー8万超【炎のポジティブ朝ヨガ】🔥日本一楽しすぎる30分

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【炎のポジティブ朝ヨガ】たった30分で前向き元気な1日のスタートに!やらなきゃ損でしょ💦ポジティブ上げてダイエット🔥リバウンドストップ

こんなことを学びます

見逃しは損💥コチラの単発レッスンから超お得な月額制に移動されて、現在合計9名です❤️


こんな日曜日になってない?

・朝からついダラダラしちゃう💦
・疲れてるのに気合いが入らない💦
・やる事いっぱいあるのにどうしよう?💦
・イライラ家族に当たってしまう💦

こうなったらいいよね!

・毎日が充実!時間に追われない❤️
・朝から活動的に過ごせる❤️
・心身バランスが良く何事もチャレンジ❤️
・日曜がウキウキ元気に乗り越えられちゃう❤️


【炎のポジティブ朝ヨガ】を受けると!

・毎日軽やかに動けちゃう🔥
・運動を楽しく無理なく習慣化🔥
・ルーティンにして5キロ痩せる予定🔥
・知らない間にダイエットできてる🔥
・ポジティブ過ぎて朝から暑苦しい💦
・本気で元気になりたく無い人お断り💦
・半年、一年とキレイが加速する✨
・日本1ポジティブで楽し過ぎるヨガ✨

💕イチコの想い💕
誰だって健康で元気に生きたいと思ってる!
痩せたいダイエットもガンバりたいと思ってる!
でも毎日忙しくて、ずーっと日常生活にネガティブを持ち込んで!ストレス抱えて、身体も心も元気がない人が多い! 
そんな人は、ヨシ元気になろう!ダイエットしよう!と思ってもネガティブから抜けだせない!
なぜなら〇〇が無いから!
私が前向き元気で、体重もずっと維持できるのは〇〇だから!
この〇〇があれば、誰だって元気になれるし、ダイエットだってできる!
私はもっと、〇〇をたくさんの人に伝えたいんです!!!

その秘密の〇〇はもちろん・・・
『ポジティブ』!!!
誰だって一人でやる!は難しいんです!
でも、ポジティブな応援があれば、
え?私こんなだっけ?って言う位
ポジティブ元気になれるし、ダイエットだってできます

さぁ!たったの30分だけ!
アナタのスケジュールに組んでみて!
自分のルーティンにしましょー!
【炎のポジティブ朝ヨガ】で!
超ハッピーなポジティブ人生に!
今すぐチェンジしよッ🔥

◆お得なお知らせ◆ーーーーーーーーーーーー
 「月謝制」新クラス開催 10名迄  
 通常 1回 1,600円 が ➡
 なんと ⭕ 4回 1,000円 🎁

 1回より4回の方が安い(笑)継続応援です!
 ※月額制からすぐ申し込んでももOK!
 ※1回レッスンで体験してからでもOK!
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🧘‍♀️用意する物🧘‍♀️
・ヨガマット
・ドリンク&タオル
・動きやすい服装
・zoom環境
・ポジティブな気持ち🔥

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♥体験者様の声です↓↓↓

♡気持ちよく1日スタートを切れる講座✨でした』
 受講して本当に良かったです!家事をサクサク終えられ良い1日のスタートを切れました…「どんなこともポジティブに受け止めていいんですよ〜」✨先生のお人柄がとても愛情深くあたたかく思わずふふっと笑顔に。窓を開けていたので朝の鳥の声が聞こえ「あれ、インドかバリのヨガリトリートに参加してるんだっけ」コロナ中でも旅行できているみたいな感覚に陥れました (♡30代女性)

♡「ヨガ初心者にもオススメの講座」でした♡
 ヨガ初心者ですが、楽しく受講できました!! 用語がわからなくても、先生の指示と解説で動くことができました。…私は足の裏を感じる事で自分が浮き足立っていた事に気づきました。早朝でも準備簡単!オンラインならではの気軽さも魅力です。(♡40代女性)

♡「朝に頑張ったと充実できるヨガ」でした♡
 早朝に起きて体を動かすと、午前中が有効に時間が使えました。ダラダラしないで、いい1日になります。講座を予約すると、絶対に起床しないといけないし(^-^)v 特に、朝は体も気持ちも爽やかです。(♡50代女性)

♡「超朝活ポジティブヨガ!」でした♡
 窓から朝陽が差し込み、気持ちよく汗をかき清々し心地よい朝イチのヨガ。朝早く起きて、ヨガをすることで体が目覚める実感を感じます!!「前向き!!ポジティブ!!」先生の掛け声とともに1日スタートできるのは心豊かに幸せです!!(^_^)ありがとうございました。(♡60代女性)
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,200

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オンライン受講日程

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この講座の先生

インド政府公認プロヨガ講師 イチコのプロフィール写真

インド政府公認プロヨガ講師 イチコ

本人確認済み
  • 280人
  • 113回
先生ページを見る 先生に質問する
フォロワー8万超🔥前向き元気ポジティブ

せっかく生きるならポジティブに生きよう🔥
ポジティブマインド🔥
アクティブボディ🔥
今を変える!人生を変える!
日本一元気な!還暦超えの!
本格的インドヨガ講師🕉️です

《経歴》
夫の仕事でイギリス🇬🇧ドイツ🇩🇪
→二度出産🇬🇧
→長男出産直後ヨガと出会う🇬🇧
→心身の変化に感動
→海外での孤独感も克服
→子育てと転勤でヨガと疎遠に🇩🇪
→離婚
→ヨガインストラクター道を加速🇯🇵
徹底的な実践の人!どんな状況でもブレない
『前向き元気なポジティブ』人になる!

・🇮🇳インド政府公認プロフェッショナルヨガ講師...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

🔥ヨシッ!ポジティブあげるで〜!

【所要時間】
⏰7:20〜7:50⏰
・入室は7:15オープン!
・途中からの入室もOKです!

【レッスンの流れ】
・ポジティブ元気なあいさつ🙋

・立ってウォームアップ(ヨガではストゥーラヴィヤヤーマと言う)大きな動きを、3〜5種類行う!ザッと筋肉をほぐし筋肉温度を上げる ⏰約10分

・寝転んでヨガポーズ&ストレッチ 体のアチコチに意識を向けるとダイエット効果アップ ⏰約15分

・終わりのお腹マッサージ&呼吸 ⏰約5分


*動きと共に呼吸もしっかりお伝えしますので、初心者さんにも呼吸の仕方がわかりやすいと好評です。

私がポジティブな声かけをしますよ!
ポジティブマインド!
アクティブボディ!
自分をあげて元気な朝にしましょう☀️
続きを読む

こんな方を対象としています

❣️こんな人にオススメです❣️

・毎日元気に動きたい🔥
・運動を楽しく無理なく習慣化したい🔥
・ルーティンにして5キロ痩せる予定🔥
・ポジティブになりたい🔥
・早起きしたい🔥
・前日の疲れが抜けず朝がツライ😭
・忙しさでイライラ仕事や家事がカラワマリ😭
・頑張ってるのに誰も認めてくれない😭
・半年後1年後、今よりキレイを加速させたい🔥
・日本1ポジティブで楽し過ぎるヨガをしたい🔥
・本気で元気になりたく無い人はお断り💦
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

この講座はオンライン講座です!
セミナー開催1日前に、ストアカ内メッセージにて ZOOMの案内をお送りいたします!

当日は、5分前から、お待ちしています!
動きやすいウェア、日常着、パジャマでもOKですよッ!
顔出し必須ではないけど、画像ONでお顔が見れると嬉しいし楽しさ100倍!
スッピンの方は遠くに離れても大丈夫!
ヨガマットをお持ちの方は使ってくださいね!
効果を上げる為、講座前は食事を取りすぎないで!空腹がベスト!
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー87

  • 楽しかった( 53 )
  • 勉強になった( 33 )
  • 受ける価値あり( 51 )
  • この講座は「朝に30分受けるだけなのに1日が仕事も家事もはかどるのでオススメのレッスン」でした
    男性 30代

    またよろしくお願いします

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました!
    日曜日の朝の30分の使い方は、1日に影響しますねッ。朝から元気になると、ポジティブに動けるので、仕事も家事もドンドン進みます。
    そして、身体も心も元気になるんです。
    炎のポジティブヨガで一日をそして一週間を、元気にスタートさせましょう!
    はい、又のご参加をお待ちしております。
    とってもお得な月額もぜひご検討下さいね!

  • この講座は「無理なくできて、元気になれるレッスン」でした
    女性 30代

    先生がとても元気な方で、無理なくできるものばかりで、あっという間の30分でした!
    また、私のいろいろな相談にのってくださり、たくさんのアドバイスをいただき、とても助かりました!
    ありがとうございました!

    先生からのコメント

    初ご参加ありがとうございました!
    ポジティブヨガは、余り止まらずに連続で動きます!その方が朝は体がほぐれ動きやすいです!
    この日はプライベートだったので(笑)楽しく色んなお話しながらレッスン出来ましたね!
    昨年夏から、超お得な月額制もスタートしてますので、そちらも又メッセージしますね!

  • この講座は「「ポジティブ」」でした
    女性 50代

    朝からカラダ動かすと、楽しく前向きになれました。
    ちょっとお疲れ気味だったのですが、朝ヨガのあとは元気になれます。
    定期的にレッスン受けたいと思っています。

    先生からのコメント

    レッスン受講ありがとうございました!
    日曜日朝は、なかなか起きられない!って方多いです!
    でもちょっと頑張って起きたらあとは動くだけ!
    一人では動きにくいけど、一緒に動くと大丈夫ですよね!
    身体はホント裏切らないんですよねッ!
    定期的なレッスン用に『月額制レッスン』作りましたので、こちらへ移動なさってくださいね!
    お待ちしておりまーす!

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