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超朝活ポジティブヨガ!午前中に家事終了!インド政府公認◀オンライン

対面 オンライン

毎日忙しくてカラマワリ。でも朝の習慣化で、ウキウキ朝食&サクサク仕事!ポジティブ元気なヨガ講師が、充実ライフ応援します!継続応援価格アリ!

こんなことを学びます

ポジティブヨガの習慣化で、どんどんポジティブな行動と考え方になるっ!
あなたの生活に超変化、人生を、自分で革命する!

まず良い習慣を身に付けよう!
30分集中&週1回の習慣化で、効果抜群!

ポーズを行う自分に、ポジティブな声かけ!
一般的ヨガより速効性&持続性あり!
ウキウキ朝食&サクサク仕事がすすみ、充実朝ライフに変わる!

こんな事はありませんか?
 ・忙しくイライラ、仕事がカラワマリする
 ・不安や不満が自然と貯まる
 ・ガンバってるのに誰も認めてくれない

これらを自分で解決するのは難しく、キッカケが必要です!

▶すでにガンバってるアナタに必要なのは!
・ポジティブで満ちあふれること
・ポジティブであり続けること
・他からの助けの手

▶一般的ヨガやカウンセリングは!
・運動で心肺機能や柔軟性向上
・カウンセリングで心の問題を癒す
・心身の調和で機能免疫力アップ

しかし、変わるのにはとても時間がかかります

▶【ポジティブヨガ】だからこそ!
・速攻で、元気に満ちた身体と心を作れる
・アナタのエナジーを前向き元気なリードでポジティブに引き上げる
・心と身体のON⇄OFFがしやすくなる
・早起き習慣化応援、リテイク優待

▶【ポジティブヨガ】インストラクター 、古田イチコは!
・前向き元気、ヨガ講師歴20年
・還暦秒読み、身体と心は自称25歳
・インド政府公認プロヨガ講師

さあ!絶対後悔させない、朝一番の【ポジティブヨガ】始めましょう!
家族に邪魔されず、自分だけの30分集中!
速効性があり効果的!
バタバタイライラを、キラキラワクワクな毎日へ!

あなたの生活に超変化、モーニング革命を!皆さんお待ちしてます!


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♥体験者様の声です↓↓↓

♡✨気持ちよく1日スタートを切れる講座✨でした♡
 受講して本当に良かったです!家事をサクサク終えられ良い1日のスタートを切れました…「どんなこともポジティブに受け止めていいんですよ〜」✨先生のお人柄がとても愛情深くあたたかく思わずふふっと笑顔に。窓を開けていたので朝の鳥の声が聞こえ「あれ、インドかバリのヨガリトリートに参加してるんだっけ」コロナ中でも旅行できているみたいな感覚に陥れました (♡30代女性)

♡「ヨガ初心者にもオススメの講座」でした♡
 ヨガ初心者ですが、楽しく受講できました!! 用語がわからなくても、先生の指示と解説で動くことができました。…私は足の裏を感じる事で自分が浮き足立っていた事に気づきました。早朝でも準備簡単!オンラインならではの気軽さも魅力です。(♡40代女性)

♡「朝に頑張ったと充実できるヨガ」でした♡
 早朝に起きて体を動かすと、午前中が有効に時間が使えました。ダラダラしないで、いい1日になります。講座を予約すると、絶対に起床しないといけないし(^-^)v 特に、朝の太陽礼拝は体も気持ちも爽やかです。(♡50代女性)

♡「超朝活ポジティブヨガ!」でした♡
 窓から朝陽が差し込み、まさに《太陽礼拝》!気持ちよく汗をかき清々し心地よい朝イチのヨガ。朝早く起きて、ヨガをすることで体が目覚める実感を感じます!!「前向き!!ポジティブ!!」先生の掛け声とともに1日スタートできるのは心豊かに幸せです!!(^_^)ありがとうございました。(♡60代女性)

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・超難しいポーズは行いませんが、ヨガで代表的な太陽礼拝を行います
・初心者や未経験者のかた歓迎
・アーサナの技術や知識up希望者様は、私共のヨガインストラクター養成講座等がオススメ、遠慮なくご連絡下さい

 週1回の習慣にしましょう。
あわせて【ポジティブヨガワーク】レッスンおすすめします。
ポジティブになると、自分の存在価値がハッキリし、後ろや横を向きがちな心を前向きにするためです。
続きを読む

7月7日(火)

06:00 - 06:30

オンライン

予約締切日時

7月6日(月) 18:00

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

¥975

早割35%OFF(早割残り3席)

7月8日(水)

06:30 - 07:00

オンライン

予約締切日時

7月7日(火) 18:30

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

7月9日(木)

06:00 - 06:30

オンライン

予約締切日時

7月8日(水) 18:00

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

¥975

早割35%OFF(早割残り3席)

7月10日(金)

06:30 - 07:00

オンライン

予約締切日時

7月9日(木) 18:30

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

7月3日(金)

06:30 - 07:00

オンライン

予約締切

予約締切日時

7月2日(木) 18:30

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

  • 7月7日(火)

    06:00 - 06:30

    オンライン

    早割35%OFF
  • 7月8日(水)

    06:30 - 07:00

    オンライン

  • 7月9日(木)

    06:00 - 06:30

    オンライン

    早割35%OFF
  • 7月10日(金)

    06:30 - 07:00

    オンライン

  • 7月3日(金)

    06:30 - 07:00

    オンライン

    予約締切
  • 参加できる日程がありませんか?
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受けたい
24人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥1,500
場所 梅田・北新地

オンライン受講日程

7月7日(火) 06:00 - 06:30

早割 ¥975
参加人数 1/5人

7月8日(水) 06:30 - 07:00

¥1,500
参加人数 0/5人

7月9日(木) 06:00 - 06:30

早割 ¥975
参加人数 1/5人

7月10日(金) 06:30 - 07:00

¥1,500
参加人数 0/5人

参加できる日程がありませんか?
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この講座の先生

インド政府公認プロヨガ講師 イチコのプロフィール写真

インド政府公認プロヨガ講師 イチコ

本人確認済み
  • 89人
  • 49回
教室ページをみる 先生に質問する

前向き元気な【ポジティブヨガ】インストラクター

人生に、ポジティブエナジーを!

・ポジディブになれない
・心の元気が足りない
・NOと言えない

身体が元気でも、心が元気でないと幸せとは言えません。私自身がそうでした

夫の仕事でイギリスとドイツへ
→二度出産
→長男出産直後にヨガと出会う
→心身の変化に感動
→海外での孤独感も克服
→子育てと転勤でヨガと疎遠に
→離婚
→ヨガインストラクター道を加速

「外向きの心を内側に」を徹底的に実践
どんな状況でも絶対ブレない『前向き元気なポジティブ人』となる

・インド政府公認プロフェッショナルヨガ講師(日本40名程※片岡○太郎氏を含)
・一般社団法人FIA代表理事
・インストラクター養成講座主催
・ヨガ講師歴20年
・運動歴55年
・トライリンガル
・中国気功師,介護予防運動指導員etc.

大阪北部を中心に活躍中
2016年一般社団法人FIA設立、studio001開店
実践力あるインストラクター養成講座も開講中

バレエ,器械体操,jazz等の運動経験を生かし、現在は、ポジティブエナジーヨガの使命を自らに課す!!! + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    講座の流れ
    ・ウォームアップ
    ・太陽礼拝
    ・アーサナ
    (*呼吸法は、あえて止まらず、動きと共にお伝えします)

    ヨガのレッスンを行いながら、ご自身の心を励まします。
    ポジティブエナジーな、色んな言葉をかけていきます。
    声を出せる人は出すとスッキリしますよ。
    (周りが気になる人は心で唱えれば脳が活性化)
    どんな悩みにも対処出来る、強い自分になれます。
    ネガティブをポジティブに、自分で自分を変えましょう。
    • こんな方を対象としています

      ・前日の疲れが抜けず朝がツライ
      ・早起きを習慣化したい
      ・朝から活動的に動きたい
      ・忙しさでイライラ、仕事がカラワマリする
      ・頑張ってるのに誰も認めてくれない
      ・不安や不満が自然と貯まる
      ・自分を変えたい
      ・ポジティブになりたい
      ・ネガティブになりたくない
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      この講座はオンライン講座です。
      セミナー開催1日前に、ストアカ内メッセージにて ZOOMの案内をお送りいたします。

      5分前から、(ガネーシャが)お待ちしております。
      動きやすいウェア、日常着、パジャマでも。
      出来ればアーサナ確認の為、画像ONでお願いします。(OFFにしたい方はメッセージ下さいね)
      スッピンの方、近くに寄らなくても大丈夫。
      ヨガマットをお持ちの方はご使用下さい。
      効果を上げる為、講座前には食事を取りすぎないで下さいね。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 43
    • 楽しかった!( 34 )
    • 勉強になった!( 19 )
    • 行く価値あり!( 29 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「朝からスッキリできる講座」でした

    今日も朝からスッキリ身体を伸ばして、心も身体もほぐすことができました^ ^
    習慣化できるよう頑張ります。またよろしくお願いします😊

  • W3

    女性 50代

    この講座は「朝から元気になれる」でした

    朝に体を伸ばすと、スッキリ爽快でした

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございます。朝早い中、頑張って起きただけでもスゴイ事。体も伸ばしてスッキリ爽快。最高の朝のむかえ方ですよね。もっともっとポジティブになれますよ。又お待ちしております(^-^)

  • W2

    女性 40代

    この講座は「身体も心もスッキリ1日をはじめられる講座」でした

    2回目でしたが、寝起きからの朝ヨガ、先生のポジティブワードで今回もいい1日のスタートを切ることができました。早起きが苦手でいつもギリギリまで起きられないのですが、朝の講座目指して起きられているので、続けていきたいと思います。
    ありがとうございました!

    先生からのコメント

    二回目(^-^)ポジティブヨガを選んで下さりありがとうございます。
    スッキリした朝になったご様子で嬉しいです!朝からコレをやるぞと決めて行動するって、ホント凄い事です!今までやってなかった事にチャレンジするって、とってもポジティブな事ですよっ。ぜひ継続なさって、朝から前向き元気にいきましょう!又お待ちしております。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「全国の人が一緒に体験できました」でした

    九州、東京、大阪と一緒にヨガをしてるって面白いですね

    先生からのコメント

    いつもご参加感謝です。リアルタイムでのヨガも勿論楽しい時間ですが、zoomで繋がるオンラインヨガならではの楽しさがありますよね。なんだか時空を超えた感覚も面白くてポジティブ(^-^) 楽しいレビューありがとうございます!!!

  • W2

    女性 30代

    この講座は「朝からポジティブ」でした

    朝6時のレッスンを受けました🧘‍♀️体に負担になる動きもなく、身体も心も軽くなり、晴れやかな気分になります。レッスンを受けた日は1日がとても充実しています。欲を言うなら、私はヨガ初心者のため、自分の動きやポーズが正しいか分からなかったので、アドバイスを頂けたら嬉しいなと思いました😊

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございます。身体も心も軽くなって下さり、1日充実嬉しいです。30分の超朝活なので、まずは動いて頂くと身体が解放し、心も解放していきます。こちらのクラスでは、たった30分で、スタート前のご自分→レッスン後のご自分、の心と身体をポジティブに変える!が目的なので、晴れやかな気分になれれば目的達成ですね。朝から頑張ったのはなんてステキな自分なんでしょう(^-^)
    勿論テクニックも必要で、私、お伝えは得意にしてますよっ。「テクニカルヨガ」もリニューアル準備中ですのでもう少しお待ち下さいね!

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