ヨガ

初心者大歓迎！満月の癒しワークショップ《ヨガ+バスソルト作り》

対面

女性と月の深い関係性をご存知ですか？月と女性のリズムの話、リラックスヨガ、バスソルト作り。リズムをつかんで心地よくデトックスしましょう♪

こんなことを学びます

満月は出生率が高い、これはよく聞く話です。月の満ち欠けと女性のカラダは大きく影響しています。
満月は増幅・完成の時。
ここから不必要なものをそぎ落とす流れになります。ヨガ、デトックスを促すバスソルトで、心地よく過ごすヒントを♡

◆こんな方にオススメ◆
・日々の喧騒に疲れている
・癒されたい
・月に興味がある
・リズムをつかみたい

◆こんなことが期待できます◆
・リラックス
・カラダの声をきく
・出しやすいカラダになる

◆どんな風に教えるの◆
・少人数でアットホームな雰囲気
・丁寧にゆっくり
・初心者でもOK！

◆持ち物◆
・動きやすいウエア
・汗拭きタオル
・お水

開催日程がありません

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥3,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン代
材料代
お茶代

この講座の先生

Horiuchi akiko

68人
36回

先生ページを見る先生に質問する

食べるの大好き♡脱OLからのヨガインストラクター

こんにちわ。
ご覧いただき、ありがとうございます^ ^
ヨガ教室303yogaのakkoです。

旅と自然と食べることが大好き！
お仕事と家庭の狭間で体と心のバランスを崩してしまい、そんなときにヨガと出会い、等身大の自分を受け入れられるようになりました。

脱OLしたのち、ヨガスタジオでインストラクターとして、自宅で酵素シロップのワークショップなどの活動をしておりました。

昨年、自分の枠を広げたいと思い旅に。
バックパックでインドや東南アジアを周り、14ヶ月ぶりに帰国しました！

個人と深く対峙したいという想いから、現在... +続きを読む