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【オンライン講座】自宅で簡単 お灸で肩こり改善

対面

自粛生活に飽きた・・・。家でも健康を維持したい!という方。 免疫力も上がるセルフ灸のやり方を楽しく学べます♪

こんなことを学びます

〈こんなことを学びます〉
・肩こりが起こるメカニズム
⇒なぜ肩は凝るの?
 肩が凝るとどうなるの?
 そんな疑問にお答えします

・東洋医学からみた肩こりについて
→肩が凝っていても手足にお灸をすると良くなる!?
 東洋医学の不思議についても簡単にお伝えします

・セルフ灸って何がいいの?
→そもそもお灸ってどんな効果があるのか
 鍼灸師自身も実践しているセルフ灸。
 臨床経験や実体験を基に効果的なツボの場所をお伝えします。

1対1の講座になります。
気になる肩回りの症状に合わせてご説明させていただきます。
お気軽に気になる症状をお伝えください。
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開催予定エリア

さいたま

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¥3,000

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価格(税込) ¥3,000
場所 さいたま

この講座の先生

飯坂 祐香理のプロフィール写真
一人一人にまごころを込めて対応させて頂きます

飯坂 祐香理

鍼灸師5年目になります。
3年間、不妊症・婦人科疾患に特化した治療院で経験を積みました

身体の不思議について東洋医学的な観点から皆様に鍼灸の楽しさを伝えていきます。セルフ灸についての講座をメインで担当します。セルフ灸で今だから出来ること、自分や身の回りの大切な人を守るお手伝いをさせて頂きます。

今まで自分の体なんて気にしてこなかった・・・。
ずっと若々しく健康で過ごしたい!
周りの人にも健康になってほしい。
様々なお気持ちに寄り添っていきます。

この講座の主催団体

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    〈所要時間〉
    40分程度

    〈当日のレッスンの流れ〉
    15分 肩こりについての講義
    10分 お灸の場所、やり方について
    15分 質疑応答

    • こんな方を対象としています

      ・首肩こりがつらい方
      ・肩こりからくる頭痛や目の疲れ等が気になる方
      ・家にいながら健康を維持したい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      手足のツボも使いますので膝下が出やすい格好でご参加下さい
      お灸は煙も出ます。当日は換気等の環境を整えておくことをおすすめします
      お灸中に激しく動くことがなければ火傷や火事の心配はございませんが、念のため水のご用意もお願い致します。

      事前にテキスト・お灸を郵送させていただきます
      お申し込み後に住所等を教えて頂く流れとなりますのでご理解の程よろしくお願いします。
      テキストはご自由にメモなどをして下さい。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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