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【オンライン】フラダンスを踊って 気持ち良く汗をかこう!

対面 オンライン

zoom!全国あなたのお家で!フラ初めてでもOK! お家での運動不足解消に。ハワイの音楽で癒しの時間を!

こんなことを学びます

全国のスポーツ・アウトドア教室・習い事のランキング TOP10入り
福岡のスポーツ・アウトドア人気講座ランキング 1位・2位 !!
Mahalo!!! ありがとうございます*:・'゚・゚:*:゚☆

▲▽▲この講座はオンライン(Zoom)での開催です!▲▽▲

自粛でのおうち時間のお手伝いを!
 
体を動かすと気持ちが前向きになれます♪
一緒に優雅な動きのフラをハワイの音楽を聴いて楽しく踊りましょう!
楽しく踊りながら、運動促進!ストレス解消♪

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フラのベーシックは しっかりやると、良い有酸素運動になります。
初心者の方、フラはじめての方がいらっしゃる時は最初に3,4つのステップを少しお教えしてからベーシックステップを始めます。

とにかく動こう!という講座ですので、ベーシックを中心にMeleは少しだけ踊ります。
踊るMeleについては毎回違う曲です。どの曲かの1バースまたは1バースの途中までを踊ります。

※現在フラ指導者の方は受講できません。

🔵紹介動画
https://youtu.be/WXTQYPAx91U

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【今後の展開】
・・・コロナウイルスが落ち着いたら・・・
●東京教室開設
 そのための体験会として ストアカ講座
→【東京・渋谷・銀座】でフラをはじめよう!! ★
開催します!!
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12月3日(木)

20:00 - 20:40

オンライン

予約締切日時

12月3日(木) 17:00

参加人数

1/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥500

早割50%OFF(早割残り9席)

12月10日(木)

20:00 - 20:40

オンライン

予約締切日時

12月10日(木) 17:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥500

早割50%OFF(早割残り10席)

12月17日(木)

20:00 - 20:40

オンライン

予約締切日時

12月17日(木) 17:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥500

早割50%OFF(早割残り10席)
  • 12月3日(木)

    20:00 - 20:40

    オンライン

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  • 12月10日(木)

    20:00 - 20:40

    オンライン

    早割50%OFF
  • 12月17日(木)

    20:00 - 20:40

    オンライン

    早割50%OFF
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対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥1,000
場所 天神・大名

オンライン受講日程

12月3日(木) 20:00 - 20:40

早割 ¥500
参加人数 1/15人

12月10日(木) 20:00 - 20:40

早割 ¥500
参加人数 0/15人

12月17日(木) 20:00 - 20:40

早割 ¥500
参加人数 0/15人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

この講座の先生

踊る楽しさを。フラを踊れば笑顔が自然と溢れます。

フラは表現を必要とするダンス芸術です。ハワイではクムフラ(フラの師匠)から認められた者だけが指導者となることができます。しっかりとした知識で本格的な指導をいたします。また、様々なステージやショーで培たテクニックでただ動くだけではない、魅せる技術力を磨きます。フラを通して心も美しくキラキラと輝く人生を。新しい自分に出会うお手伝いをします。

現在Miss Aloha Hula2010
マヘアラニ・ミカに師事。
そのマヘアラニ・ミカ率いるKILOHANAに所属。指導者としての教えも受け続けてている。
ダンサーとして東京のショーにも出演。現役ダンサーとしての目線から華麗で美しくしなやかに踊るKILOHANAスタイルのHulaをシェアしています。

1993年 クラシックバレエを学び始める
2006年 埼玉でフラに出会いフラに転向
2015年 フラスクールMaunaniを福岡と佐賀を拠点に立ち上げる
2018年 独自スタジオを佐賀県設ける
2019年 マヘアラニ・ミカ先生より ハラウ名Hālau Ke ʻAlohi Mai Ka Mahina の名を授かる


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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ベーシックをじっくり
    (はじめての方はステップを3〜4つレクチャー)
        ▽
    軽くストレッチ
        ▽
    ハンドモーション
       ▽
    曲を少しずつ
    • こんな方を対象としています

      【全国の方を対象としています。】
      zoomでオンラインレッスンを受講できる方。
      設定した時間内に受講できる方。
      動けるスペースで行える方。

      ※このクラスで学んだMeleを他の人にシェアすることは禁止です。
      ※現フラ指導者の方は受講できません
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      受講申し込みされましたら、当日時間前に参加者一斉に、ミーティングIDとパスワードをお知らせします。
      スマホで受講される方は事前にZOOMアプリをDLしておいてください。
      受講する際は動きやすい服装でご受講ください。
      受講される際、水分補給のためのお水をお近くにご用意ください。

      ※締め切り前のキャンセルはご自身で処理をお願いいたします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー60

    • 楽しかった!( 56 )
    • 勉強になった!( 33 )
    • 行く価値あり!( 37 )
  • W2

    女性 30代

    この講座は「楽しく踊れる講座」でした

    ズームもオンライン講座自体も初めてで使い方も全く分からず状態で参加してしまいましたが、先生の動きを真似て踊っていると次第に楽しくなってきました。フラはゆったりとしたイメージでしたが実際にやると汗がじわじわと出てきます。以前からフラに憧れを抱いていたので今回参加して本当に良かったです。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「フラダンスを踊って 気持ち良く汗をかこう!」でした

    2回目の参加で少しは慣れたのではないかと思います。フラの途中のストレッチが気持ち良かったです。終わった後には気分がスッキリしました。

    先生からのコメント

    Aloha🌺
    2回目のごじゅおうありがとうございました^^
    少し慣れてこられたとのこと素晴らしいです!
    途中でストレッチを行いますのは、体が温まってからのストレッチがより効果が現れるので
    当教室では途中でのストレッチを取り入れています!
    楽しんでフラに触れていただけていると幸いです!
    またのご受講お待ちしておりますね^^
    Mahalo!

  • W2

    女性 50代

    この講座は「満足できる講座」でした

    通っていたクラスがコロナの影響でなくなってしまい、別の教室を探していましたが、場所・時間的に通うのが難しいと思っていたところでした。
    私自身は、決して上手ではありませんが長年フラを習っていたので、あまりにも初心者向けだとどうかな..と心配していましたが、今回は皆さん経験者ばかりだったためか、私が期待していたレベルだったのでとても良かったです(先生が最初に皆さんに、フラが初めてか否かを聞いてくださったのも良かったです)。今回のようなレッスン内容であれば、このまましばらくお世話になりたいと思っています。
    一点、ストレッチの時間はとてもリラックスできて良かったのですが、何といっても時間が限られているので、もう少し短くして曲の方に時間を割いていただいた方が良いかなと思いました。

    先生からのコメント

    Aloha🌺
    この度はご受講ありがとうございました!
    今回は初めての方がいらっしゃらなかったのでスムーズにベーシックステップスから始めました。
    ストレッチのお時間配分考えてみますね!ご指摘ありがとうございます^^
    楽しんでいただけていたら幸いです。
    またのご受講、お会いできますのを楽しみにしております^^
    Mahalo!

  • W1

    女性 50代

    この講座は「楽しく体が動かせるレッスン」でした

    久しぶりのフラでしたが、楽しく参加できました。
    次回までにインスタ見て復習しておきますね。

    先生からのコメント

    Aloha🌺
    ご受講ありがとうございました!
    お楽しみいただていたら幸いです!
    定期的に開催しておりますので、またいつでもご受講お待ちしておりますね^^

  • W2

    女性 50代

    この講座は「楽しく基礎が学べる講座」でした

    先生が丁寧にご指導くださいます。
    楽しい雰囲気でまた機会があれば受講したいです。

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