開催日程はありません。
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パートナーストレッチの技術を用いて、姿勢改善 小顔 痩身 骨盤矯正を行う美姿勢芸術家(beautiful alignment artist)として活動しています。
筋トレは一切せず、歪んだ身体を本来の人間の機能に基づいて正すことで悩みの解消が期待できます。
略歴
高校時代の怪我をきっかけに2年間スポーツトレーナーの学校で勉強。
20歳で上京しストレッチ専門店に入社し、指名数、リピート率Ｎｏ．1、新宿店支店長に。
その後ボディメイクの技術を活かし、自身でファッションショーモデルも経験。栄養学、個性心理学、健康運動実践指導者、美小...
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事前に『最近肩こりがひどい』と相談させて頂きました。それに伴い『どうして肩こりになってしまうのか』メカニズムを説明してもらってストレッチスタート！！単純な動きであるものの、続けるとなんとなくですが軽くなったように思います。また、肩・首回りが温かくなりました。
簡単なので、空いた時間でも試せるものをいくつかご紹介して頂きましたので、続けてみたいと思いました！！