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【オンライン開催】現役のお医者さんが教える基礎栄養学 Part.2

対面 オンライン

予防医療や栄養学に詳しい現役のお医者さんが開催しています。初めての方でもわかりやすく栄養学について学べる会になっています。

こんなことを学びます

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この講座は、オンライン(zoom)で開催します!
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なんとなく知っているをスッキリ解決!

理解しているようで実は知らなかった
栄養学について
現役のお医者さんから
分かりやすく学べるセミナーです。

はじめまして、渡辺と申します。

僕は医師ですが、実は数年前まで栄養に関しては無関心でした。
僕だけでなく医師というのは健康に関してはあまり詳しくありません。

僕が栄養学に興味を持ったのは自身の体調不良や周りの知人や家族の病気がきっかけでした。

最近はネットや本など、健康に関して情報が多すぎて悩んでいる方や

相談したくても誰に相談したらいいのか
迷っている方がたくさんいます。

健康を気にして頑張っている方、
健康予防をしたいと考えている方に

エビデンスや臨床経験に基づいて
分かりやすくお伝えしたいと思います。

Part.2では、抗酸化物質やミネラルの働きについてわかりやすく教えます。

新型コロナウイルス感染症が猛威を振るう
こんな時期だからこそ
一緒に栄養学についてしっかり学んでみませんか?
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開催日程がありません

開催予定エリア

未定

価格(税込)

¥5,000

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68人が受けたい登録しています

対面受講日程

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価格(税込) ¥5,000
場所 未定

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開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥4,000

この講座の先生

医師、腸活アドバイザー

こんにちは。
渡辺です。
僕の専門は消化器外科ですが、現在は総合診療医として働きながら、健康予防を世に広める活動をしています。

なぜ僕がこのような活動をしているのか?
それは、限られた外来診察の時間では、健康になるための方法を伝えることができないからです。

本当に大切なのは生活習慣の改善です。
薬は目の前の症状を手っ取り早く取り除いてくれます。しかし、病気の根本的な原因を取り除いているわけではないのです。

病気の原因のほとんどが生活習慣です。
ここに向き合うことこそ、医療の本質だと思います。
病気になる前に、不調が現れる前に行動しませんか?

予防医学は日々進歩しています。ほとんどの病気が自分の努力次第で予防できることがわかってきています。
セミナーでは医師の立場から、世界中の最新の研究データも踏まえ、健康になるための方法をお話したいと思います。

セミナーに来てくださる皆さんが健康になるお手伝いをすることが僕の使命です。また皆さんが学んだことを、大切な人たちに伝えていただき、健康の輪を広げていくことが僕の夢です。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <当日の流れ>

    講座開始の5分前からzoomのミーティングルームをオープンします。
     ↓
    講座 80分
     ↓
    質問タイム 10分
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ①録音、録画はご遠慮下さい。

      
②当講座は、健康について学べる講座となっております。
病気の治療の相談など、
医療行為に準ずるものではありませんのでご了承下さい。

      ③zoomを使った講座になります。当日使用されるパソコンや携帯電話に、事前にzoomアプリをダウンロードしておいて下さい。

      ④予約した講座のzoom IDは、ストアカのマイページから確認できます。マイページ→予約済み→参加URLからご確認下さい。もしわからないようでしたら、メッセージを下さい。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー35

    • 楽しかった!( 17 )
    • 勉強になった!( 31 )
    • 行く価値あり!( 22 )
  • W2

    女性 50代

    この講座は「栄養素の大切さ 働きを学べる講座」でした

    酸化とは?抗酸化物質とは?
    抗酸化物質を働かせるためには 何が必要か!など勉強になりました。
    今の野菜たちの栄養価についても考えさせられました。

    パート1 . 2を学ぶことで貯蓄できる栄養素 一食一食で取るべき栄養素など参考になりました。

    夜の講座であって 先生の優しい語りは眠くなりそうなのに 眠くならない!頭が冴えてくる。今の自分自身に必要な学びだったと感じます。
    再受講したら また違った気付きがあるように思えるので また受けたいなぁと思いました。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「現役のお医者さんが教える基礎栄養学Part2」でした

    とても、分かりやすくひとつひとつの
    栄養素について、丁寧に教えてくださいます。

    渡辺先生の他の講座『基礎栄養学Part1』
    『腸活セミナー』『腸活セミナー、ダイエット編』にも早速申し込みさせていただきました。

    身体を作る食品(栄養素)について、しっかり学ぶことは、改めて大切だと感じています。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「ビタミン、ミネラルについて詳しく学べる講座」でした

    大切な栄養素だとわかっていても、ここまで詳しくは知らなかったので
    とても勉強になりました。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「栄養学を医学の観点から学べ栄養学」でした

    Part 1とあわせて受講させていただき、より理解が深まりました。ありがとうございました。栄養学の基礎、栄養素のそれぞれの役割を学びたい方におすすめの講座です。いろいろな栄養素の名前がでてきて、かなりボリュームもあるので、栄養学の講座を受講されていない方はpart 1 とセットで受け、かつ事前少し栄養素の名前等をみておくと理解が深まると思います。ありがとうございました。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「7大栄養素の後半部分が学べる講座」でした

    今までテレビ番組で健康によいよっというざっくりとした知識で選んでいた食材を、この講座を受けることで、なんでその食材がよいのか、どこに効果があるのかという知っておくべき情報を知ることができました。
    今後買い物をする際は、学んだことを意識して選んでいきたいと思います。

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