開催日程はありません。
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中学の頃から冷え症や生理痛・生理不順がひどく、長年産婦人科のお世話になってきました。
25歳の時以前から興味があったヨガと出会います。
ヨガをすると気持ち良さを体感でき、日々の疲れやストレスをリセットすることができ、日常に無くてはならない存在となりました。
少しずつひどかった冷え症や生理痛・生理不順も改善し妊娠し出産。
産後は子育てしながらヨガを続けてきましたが、ヨガで得た体感を多くの方々にも知ってもらいたい！体験してもらいたい！と思うようになりインストラクターとしての活動を始めました。
現在、自宅やフィットネスクラブなどでレッスン担当し...
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