開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。
私は大好きなことを仕事に。
10年前は会社員。
・人が好き
・踊るのが好き
・ボディケアが好き
・即効性があることが好き
・心も体もスッキリさせてあげるのが好き
自分が好きなこと、実感したことを伝えたい。自信を持って伝えられるのは「私が好き」だから。
好きなのでいつまでも勉強も研究も喜んで続ける。
このお仕事は私の天職。
リアルレッスンでもオンラインレッスンも集まる人たちもステキな人が多いので本当に大好き。
満員御礼のため増席したけどそれもまた満員のクラスも！
お客さん主催イベント《志保祭★》も開催していただき2年連続50人満員で60人に増席！
サークルもお客さん主導。
受けたくなるレッスン、それがしぴこのレッスン。
北海道の先生初のストアカアワード受賞でW受賞！
ストアカンオブザイヤー、最多リピーター賞受賞！信頼の証。
⇒ロート製薬プロポマイスター
⇒整体施術者
⇒心理カウンセラー
⇒舞台役者・ボーカル
【主な活動場所】
⇒体育館・スポーツクラブ・心療内科・サークル・市町村な公的
⇒オンライン
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女性 60代
今日は札幌、朝から雨。雨の日は気圧の関係で気分、体調等元気が出ない。
午前、脂肪燃焼で汗だくになった後は、スッキリ❗
気分も晴れた日と同じになった。気圧変わってないのに⁉️汗をかくと体内の圧力変わるのかな？
午後からも元気ですごせそう😀
女性 60代
肩に脂肪がつくと老けて見えると言っていました。
本当に‼️前から私も思っていました。私もたっぷり付いていて、猫背にもみ見えました。年齢だから仕方ないけど
歩く時は、少しでも胸はってと思っても直ぐ揺るんで(笑)
最近、肩の脂肪少し減った？背筋伸び胸はれる時間長くなったかな？
先生に何時も腹筋を意識し、肩甲骨を下げてと言われてやっている成果😀
次回、肩の脂肪の事教えてくださるとの事楽しみにしてます。
女性 60代
1対1でやるのと数人で一緒にやるのでは、自分に緊張感が抜けるのか、目線も必要と教えられていたのについ忘れてる。他の人に指導してるのを聞いてハッとして気を引き締める🤭
一人でも多数でも同じようにできるようにしようと。
女性 40代
お腹や背中、二の腕のお肉を意識しながらの動きで、お肉に効きそうです。意識することは大事だと実感。運動はしているつもりでしたが、体には効いてなかったと思いました。お腹を凹ませたいので、また参加したいです。
女性 50代
お腹へこませ肩甲骨寄せて等を意識しながらの運動は、激しく動く訳では無いのに全身に効きます。先生の説明は分かり易くて勉強になります。下腹凹ませたい方、お勧めです。
