参加できる日程がありませんか？
先生に開催リクエストを送ってみましょう。
STTOT PILATES®︎認定インストラクター
TOTAL BARRE®認定インストラクター
JOPHダイエットアドバイザー
現在もジャズダンスを各種イベントなどで踊っています。激しく動くジャズダンスで常に体のどこかに痛みを抱えながらも 踊っていたのですが ピラティスとの出会いがあってから 不思議とピラティスレッスン後 身体がいつもより軽く柔らかに動き 体の奥から感じ取れる筋肉群の感度の良さ 強靭な軸の存在を感じ パフォーマンスの向上を実感できた感動から よりピラティスに対しての想いが強くなりました
そして 気づけば 体の痛みがピラティスによって緩和され ダンスレッスンと鍼灸院や整骨院へ通うのがセットになっていた日常が一変し ダンスレッスンとピラティスがセットになり故障が少ない身体へと変化しました
ピラティスを軸に ハイテンションで繰り広げられる有酸素運動フィットネスダンスで心も元気に個々の悩みに寄り添い お手伝いをさせて頂きたいと思っています
女性 50代
女性 40代
スタジオでレッスンを受けている時と同じ様にお家でもレッスンを受けられました。
先生が角度を変えて見えやすい位置で説明してくれるのでとてもわかりやすいです。
女性 40代
レビュー遅くなってしまいました…
オンラインでピラティス、大丈夫かな？と思いましたが、ハキハキした先生のご指導で、スムーズに受講することが出来ました。
一つだけ出来ないポーズがありましたが（足を上げた状態でお尻を上げるポーズ）、それ以外はこなすことが出来たかな…と思います。
お陰ですっきり寝ることが出来ました。
またこの時間に参加出来たら嬉しいです。
分かりやすいご指導でした。基礎から学ぶことができました。楽しかったです。