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オンライン > スポーツ・アウトドア > バレエ > 【オンラインレッスン】おうちでバレエ☆バーレッスン

バレエ

【オンラインレッスン】おうちでバレエ☆バーレッスン

オンライン

おうちでも、狭いお部屋でもできるバレエのバーレッスンを行います。

レビュー66 件

受けた人 124 人

開催回数 64 回

こんなことを学びます

健康、ダイエット、姿勢矯正に効果的なバレエ。
自分の狭い部屋からオンラインでバレエのバーレッスンをお届けします。
おうちでも、狭いお部屋でもできるバレエのバーレッスンを行います。

[クラス詳細]
開催可能時間：※１７時以降※
方法：Zoom


[クラス内容]
ウォーミングアップ→プリエ→タンデュ→デガジェ→ロンデジャンプ→アレグロ→アダジオ→グランバットマン→クールダウン
という流れでやっていきます。日によって内容は少し変更します。
初心者の方にもわかりやすくゆっくりなクラスにしていきます。

※開催リクエストをいただく場合は、１７時以降でリクエストください※
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3月6日(土)

19:30 - 20:30

オンライン

予約締切日時

3月6日(土) 08:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

・レッスン開始の5分前からログイン可能です ・レッスン中はミュート（消音）にしていただくようお願い致します。質問などがある場合は、ミュートを外してお気軽にご質問ください。 ・緊急連絡先は海外... もっとみる

3月8日(月)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

3月8日(月) 08:00

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

・レッスン開始の5分前からログイン可能です ・レッスン中はミュート（消音）にしていただくようお願い致します。質問などがある場合は、ミュートを外してお気軽にご質問ください。 ・緊急連絡先は海外... もっとみる

3月9日(火)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

3月9日(火) 08:00

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

・レッスン開始の5分前からログイン可能です ・レッスン中はミュート（消音）にしていただくようお願い致します。質問などがある場合は、ミュートを外してお気軽にご質問ください。 ・緊急連絡先は海外... もっとみる

3月10日(水)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

3月10日(水) 08:00

参加人数

2/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

・レッスン開始の5分前からログイン可能です ・レッスン中はミュート（消音）にしていただくようお願い致します。質問などがある場合は、ミュートを外してお気軽にご質問ください。 ・緊急連絡先は海外... もっとみる

3月13日(土)

19:30 - 20:30

オンライン

予約締切日時

3月13日(土) 07:30

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

・レッスン開始の5分前からログイン可能です ・レッスン中はミュート（消音）にしていただくようお願い致します。質問などがある場合は、ミュートを外してお気軽にご質問ください。 ・緊急連絡先は海外... もっとみる

  • 3月6日(土)

    19:30 - 20:30

    オンライン

  • 3月8日(月)

    20:00 - 21:00

    オンライン

  • 3月9日(火)

    20:00 - 21:00

    オンライン

  • 3月10日(水)

    20:00 - 21:00

    オンライン

  • 3月13日(土)

    19:30 - 20:30

    オンライン

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オンライン受講日程

3月6日(土) 19:30 - 20:30

¥1,200
参加人数 0/5人
予約へ

3月8日(月) 20:00 - 21:00

¥1,200
参加人数 1/5人
予約へ

3月9日(火) 20:00 - 21:00

¥1,200
参加人数 1/5人
予約へ

3月10日(水) 20:00 - 21:00

¥1,200
参加人数 2/5人
予約へ

3月13日(土) 19:30 - 20:30

¥1,200
参加人数 0/5人
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この講座の先生

西 友里江のプロフィール写真

西 友里江

本人確認済み
  • 512人
  • 345回
教室ページをみる 先生に質問する

ドイツ在住ダンサー/ジャイロキネシス®︎トレーナー

5歳よりクラシックバレエを学ぶ。大学では健康スポーツ科学部に入学すると同時にジャズダンス、ヒップホップダンスを学ぶ。大学卒業後渡米し、様々なジャンルのダンスを学ぶ。コンテンポラリーダンサーとしてJKing Dance Company, Bryce Dance Company, Mollet Contemporary Balle, moveDIPR に所属しながら数々のショーに出演する。Kajiki’s Artist Show 2017ではカーネギーホールでダンサーとして出演する。
自身でも振付を行い数々のショーにて作品を披露する。シアトル拠点のSpectrum Dance Theater の2018/2019シーズンダンサーとしてツアーパフォーマンスなどを行い活動する。
2018年に、ジャイロキネシス®︎認定トレーナーとなる。
現在は、ドイツを拠点にフリーランスとして活動する。
YouTube➡︎https://www.youtube.com/channel/UCZAWfE2zLfR73_b3MTlhg4g

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    Zoomは、レッスン５分前からログイン可能です。
    0:00-0:05 ご挨拶、レッスン準備、声・音楽・画面等の確認
    0:05-0:58 レッスン
    0:59-1:00 ご挨拶、質問、お話し等

    • こんな方を対象としています

      バレエしてみたいな〜。
      身体動かしたいけど教室に通うのめんどくさいな〜。
      という方、お問い合わせお待ちしております。
      初心者の方でも大歓迎です。
      一緒に踊りましょう！

    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装で、足は裸足・靴下・バレエシューズなんでも大丈夫です。
      水分補給の飲み物もお忘れなく。

      ※オンラインでのレッスンでは本来の対面でのレッスンではない為、みえにくいなどの不都合がありますが、ご了承の上ご受講いただくようお願いいたします。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー66件

    • 楽しかった！( 56 )
    • 勉強になった！( 39 )
    • 行く価値あり！( 38 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「ゆっくり基本を確かめられる講座」でした

    基本的なことをゆっくり確かめながらできました。先生がポイントポイントを押さえてくださるので、落ち着いて安心してできました。楽しかったです。

    2021年3月オンライン受講
  • W3

    女性 40代

    この講座は「イメージしやすいバレエの身体の使い方を教えてもらえる」でした

    ストローを吸うように、バランスボールを挟んだまま、など友里江先生の表現はイメージがしやすいです！

    2021年3月オンライン受講
  • W3

    女性 40代

    この講座は「バレエのバーレッスンの基礎をしっかり学べる」でした

    基礎つくりのために、毎日受けたい講座です。先生の選曲も大好きです！

    2021年2月オンライン受講
  • W3

    女性 40代

    この講座は「バレエの基礎と身体の動かし方をじっくり学べる」でした

    大きさいバランスボールをハムストリングで押し潰すように！意識しながらがんばります！
    あと右のデッチリ気をつけます！！

    2021年2月オンライン受講
  • W3

    女性 40代

    この講座は「楽しくスッキリ」でした

    夜寝る前に身体を気持ちよくリセットできる楽しい講座です！

    2021年2月オンライン受講
    • もっとみる

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