オンラインセッション『RYBカラーリーディング(心の健康診断)』

オンライン

色を使った自分とのコミュニケーションで心の健康診断しませんか?今の自分を知り、新しい気付きを得てセルフバランスを整えるための羅針盤に!

こんなことを学びます

<RYBカラーリーディングとは>
RYBカラーリーディングは色彩による心理分析です。
ゲーテの『色彩論』を基本に、色の意味をよりシンプルに深く理解できるように作られました。
三原色理論(レッド、イエロー、ブルー)をベースに色の意味を説いていきます。

RYB(リブ)は、live(リブ=生きている)ともつながる言葉。
選ぶ色は、その時々の心身の状態で様々に変化します。
これは自然界に生を持つすべてのものに共通しています。
カラーリーディングの面白さはその変化にあり、それは心と身体の健康診断につながります。

RYBカラーリーディングの目的は、色を通して自分を知り、セルフバランスを整えることにあります。


<講座の内容>
カラーチャートから色を選んでいただき、その色の持つ意味をお伝えします。
テーマに沿ってお話をお伺いし、色を通してご自身の状況や気持ちを整理し、課題解決の気づきやヒントを見つけていきます。
ご自身と対話する楽しい時間にしていただければと思います。

<講座の目的>
あなたは本当に今の自分の気持ちに気付いていますか?

世間体や常識に捕らわれ、「こうしなければいけない」「こんな気持ちを持ってはいけない」「弱さや恐怖、不安を認めたくない」などということはありませんか?

分かっているようで、分かっていない自分の気持ち。
まずは、「知る」「受け入れる」ことからすべては始まります。

「いい」「悪い」ではなく、今置かれた状況の中で自分はどう思っているのかをただ感じて受け入れる。

そしてそこから新たな気付きや学びを得て、セルフバランスを整えるために、「どうしたいか」「どうするか」を考えるきっかけにしていただければと思います。


<事前準備>
このオンライン講座は「Zoom」を使用します。
スマホの方はZoomのアプリ(無料)を事前にインストールしてご参加ください。パソコンの方はブラウザでご参加いただけます。

Zoomを初めて使用する方は事前にお試しでログインを済ませていただくと当日安心です。

▼Zoomのインストールはこちら(無料)
https://zoom.us/download

万一うまくインストールできない場合は下記をタップしてください。

▼iPhone/iPadの方
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307

▼Andloidの方
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings&hl=ja

お申込み確認後、専用のURLとパスワードをメールにてお送りします。
(当日、お時間になれば、URLをクリックしてミーティングルームに入ってください。)

お申し込み後、簡単なアンケート(質問票)をお送りします。
簡単な自己紹介や講座で話したいテーマについて、返信していただけると当日スムーズに講座がスタートできます。


<定員>
1名様(マンツーマンのセッションになります)
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥5,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
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1人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

心地よい五感の刺激で自分らしく自由に生きるお手伝い

子供の頃から自然や動物が大好きで五感で感じるままに生きたいと思っていた。

野生動物保護活動を通じ環境を守るには人がキーだと感じコミュニケーションに興味を持つ。

落ち着ける環境が気持ちを安定させることに気付き、色彩心理、理論を学ぶ。

アロマや色彩を使った五感セラピーに出逢い、心地よい五感の刺激が心身をほぐし、本来の自分に気付き「活き活きわくわく」した「本当の健康」につながることを知る。

カウンセリングのため様々な心理学に触れ、更にセルフケア(自分を大切にすること)の重要性を感じている。

この体験を多くの人に伝える為、五感...
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当日の流れとタイムスケジュール

<当日の流れ>※所要時間:約1時間
お時間になりましたらお送りした専用のURLをクリックしてZOOMを起動してください。
IDを求められた場合は、URLと一緒にお送りしたパスワードを入力して、ZOOMのミーティングルームにご入室ください。
5分前より入室可能です。

お好きなお飲み物を用意して、リラックスして受けてくださいね。

<導入>
簡単な自己紹介をお願いします。
(※事前メールにてご回答いただきましたらスムーズに講座が進められます)

本日のテーマを伺います
(※事前メールにてご回答いただきましたらスムーズに講座が進められます)

<リーディングセッション>
カラーチャートの各色相からその時の気分で色を選んでいただきます

選んだ色について色の持つ意味を一つずつお伝えします

テーマに沿って各色ごとにお話をお伺いします

<振り返り・まとめ>

サポートカラーをお伝えします
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こんな方を対象としています

今の自分と向き合いたい、気持ちの整理がしたいという方にぴったりの講座です。
もちろん、色彩に興味がある、色の話を聞いてみたい方も大歓迎です。

不安な状況の中おうちで過ごす時間が多く、人と話す機会が少ないことから、悶々と考え込んだり、不安になったり、思い悩むことも多いかと思います。
誰かと話してすっきりしたい、楽しくおしゃべりしたいなど、気軽な気持ちでご受講ください。

☑今の自分と向き合いたい
☑自分の棚卸がしたい
☑自分の気持ちを再確認したい
☑これから進むべき道標がほしい
☑自分の強みや魅力を知りたい
☑背中を押してほしい
☑一歩踏み出したい
☑新しい発見がしたい
☑明るい気持ちになりたい
☑色に興味がある
☑誰かと話したい
☑オンライン講座を受けてみたい
☑今の自分の気持ちが分からない。
☑悩み事がある。
☑もやもやしている。
☑考えごとがまとまらない。
☑漠然とした不安がある。
☑怒りをコントロールできない
☑自信がない
☑自己肯定感が低い
☑変わりたい
☑何かきっかけがほしい
☑自分を内省したい
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受講する際は以下をお読み下さい

※こちらの講座中の録画・録音・スクリーンショットなどはご遠慮ください。
お申込みの方には、ご同意いただいたものといたします。

このオンライン講座は「Zoom」を使用します。スマホの方はZoomのアプリ(無料)を事前にインストールしてご参加ください。パソコンの方はブラウザでご参加いただけます。

Zoomを初めて使用する方は事前にお試しでログインを済ませていただくと当日安心です。

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万一うまくインストールできない場合は下記をタップしてください。

▼iPhone/iPadの方
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▼Andloidの方
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当日、Zoomでお会いできることを楽しみにしております!
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