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おうちヨガ

対面 オンライン

ご自宅でヨガマットがなくても楽しめるやさしいヨガ

こんなことを学びます

ヨガマットがなくても楽しめるやさしいヨガクラスです。
その日の気候や参加者様の体調に合わせて、ポーズだけでなく呼吸法や軽い瞑想も行います。

自宅だから続けやすい、マイペースに進めやすいといったオンラインクラスならではのメリットがあります。
日々の生活の中にちょっとヨガを取り入れて、気分転換やセルフメンテナンスの時間を作ってみませんか。

マイペースにヨガを楽しみたい方、育児や介護で外出が難しい方、在宅ワークでカラダがこわばていると感じる方、そんな方にぜひご参加いただきたいクラスです。


◆ご参加いただく方は以下をお読みください
このクラスはオンラインミーティングシステムのzoomを利用したクラスとなります。事前にPCやスマートフォン、タブレットなどにzoomアプリケーションのインストールをお願いします。
【オンラインレッスンの準備】
オンラインミーティングアプリ『zoom』のダウンロードをお願いいたします。
▼スマホやiPadへのダウンロードはこちらhttps://zoom.us/download#mobile_app
▼パソコンへのダウンロードはこちらhttps://zoom.us/download
※アカウントの取得は必須ではありません。

◆参加方法について
クラス開始の30分前にご予約いただいた方へzoomミーティング参加用のURLとパスワードをお送りします。URLをクリックし、パスワードを入力いただくとクラスにご参加いただけます。
※開始時間の5分前からのアクセスが可能です
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開催予定エリア

目黒・五反田

価格(税込)

¥1,500

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価格(税込) ¥1,500
場所 目黒・五反田

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この講座の先生

キャンドルヨガセラピスト

ヨガ講師やキャンドルアーティストとしても活動中。


★ 全米ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニング200時間コース修了
★ ヨガニードラセラピスト
​★ JCA認定キャンドルアーティスト
★ マターナル(マタニティ・産後)ヨガ指導者

  • こんな方を対象としています

    育児や介護などで外出が難しい方
    マイペースにヨガを楽しみたい方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    このクラスはオンラインミーティングシステムのzoomを利用したクラスとなります。事前にPCやスマートフォン、タブレットなどにzoomアプリケーションのインストールをお願いします。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー

  • 1
  • 楽しかった!( 1 )
  • 勉強になった!( 1 )
  • 行く価値あり!( 1 )
  • M2

    男性 30代

    この講座は「「落ち着いて楽しく学べる講座」」でした

    初めてのヨガでしたがzoomで参加しました。落ち着いて楽しくリフレッシュすることができたので、またお願いしたいと思います。

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