☆雑誌やTVでも「すごい講座」として紹介されました。
☆5000名以上(プロダンサー含む)が柔軟性を改善！
【内容】
・身体が柔らかくなる仕組みについての講義
・下半身のセルフマッサージ
・前屈の改善
・股関節（ターンアウト／アンドゥオール）の改善
・"足首が固い"理由と改善方法
→1人1人に合わせて指導しますので、
運動不足の方からダンスをやっている方までお気軽にどうぞ。
→自宅でもできるようプリントを用意しております。
↓肩・腰・首などの柔軟は「上半身がぐにゃりと柔らかくなる！魔法のストレッチ講座」
https://www.street-academy.com/myclass/10816↓左右開脚やスプリッツは
「開脚が驚くほど変わる！魔法のストレッチ講座～左右・前後開脚・Y字」
https://www.street-academy.com/myclass/7032☆日程が合わない方は、個人レッスンへ
https://www.street-academy.com/myclass/6987---------------------------------------
【魔法のストレッチについて】
魔法のストレッチ（ＭＰＳ）は、黒田美帆がバレエの技術を追究していく中で生まれた「誰でも簡単に身体が柔らかくなるメソッド」です。
従来のストレッチと違い、身体を伸ばすのではなく、曲げることに重点を置くことで、筋肉をゆるめて関節の可動域を広くします。
痛みが少なく、即効性があり、効果が持続することが特長です。
●掲載メディア
ＴＶ→ＴＢＳ Ｎスタ
雑誌→Myojo（集英社）・ゆほびか（マキノ出版）2019年4月号・8月号
新聞→シティリビング
スマートニュース エキサイト掲載記事
https://www.excite.co.jp/news/article/TokusengaiWeb_17263531/https://www.excite.co.jp/news/article/TokusengaiWeb_05/【以下のスポーツをされている方も参加して柔軟性が向上しました！】
バレエ ヨガ ピラティス ボルダリング ランニング フィギュアスケート ポールダンス チアリーディング バック転 ストリートダンス ベリーダンス ジャズダンス 新体操 器械体操 コントーション フットサル ゴルフなど
