開催日程はありません。
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自己肯定感カウンセラー（中島輝/torie)
自己肯定感ノートアドバイザー(中島輝/torie)
HSP/HSS
○200人の自己肯定感を高めることで、その人らしく生きる人生を応援します✨
両親は四六時中働き、『愛』を知らないまま育ちました。無関心な家庭でした。自分になんて価値がない・・・何をやるのも、気力が湧いてこない。そうやって漠然と日々を過ごしていました。教員3年目に、適応障害になりました。今までに経験したことのないプレッシャーに耐えられなくなってしまったのです。何とかしなければと思い、自分で心理学を勉強しました。自分を...
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1回目の講座で勉強したノート術を実践していましたが、継続することで、どんどんポジティブな自分に変われると実感し始めています。
この講座は、先生がすごく話しやすい空気を作ってくれますので、誰でも抵抗なく受けられると思います。
自己肯定感が高まっているときと低くなっているときの仕組みを学ぶことができました！ノートに書くことが大事みたいです。今よりももっと行動しやすくなりそうなので、ノートに書く習慣が身につくように頑張ります♪
2度目の受講でした。ありがとうございました。前回とは違う方法で自己肯定感ワークショップを受けることが出来て新鮮な気持ちで取り組めました！
｢お互いでお互いの自己肯定感を高める活動｣はよくあるけど｢自分自身で自分の自己肯定感を高める活動｣はなかなかしていないんだなというのが今回の新たな気付きでした！