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ほめ上手の登竜門【ほめトレ】元気が満ちる言葉がけコミュニケーション

対面 オンライン

存在価値を表現する「ほめる」コミュニケーションで心も健康に!人間関係が良くなるポジティブ言葉がけ講座!頭の体操・脳のストレッチで免疫力アップ

こんなことを学びます

https://youtu.be/iVZMyjLqfn4

「ワークやお題が毎回変わって、カチコチだった頭が柔らかくなる」
「初対面の人に対しても、いいところが直ぐに見つかるようになった」
「ほめられる嬉しさが味わえて、積極的にほめたいと意識が変わった」
「コミュニケーションが楽しくなって、人間関係での悩みが減った」

上記のような喜びの声をいただいている
「ほめトレ」は脳トレの練習ワークを行う講座です。
日常ですぐ使える「ほめる」コミュニケーション力が鍛えられます。

冒頭では、頭をほぐすクイズやゲームを行い
馴染みやすい空気作りを大切にしています。
初めての方もご安心下さい。

より深く「ほめる」を学びたい方には、下記講座をご用意しています。

心に輝きを灯す「ほめる極意」!ポジティブ言葉がけコミュニケーション
https://www.street-academy.com/myclass/99028

===============

「ほめる関わり」が習慣になると、
周りの人たちを勇気づけることができます。
自分自身の魅力に胸を張れるようになり、
感情に流されない「モノの見方」が身に付いていきます。
柔軟な思考が身に付き、軽やかに人生を生きられるようになります。

【ほめトレ】では、
脳と心のストレッチを行います。

たとえば

・名前の頭文字で長所を伝える自己紹介
。アニメのキャラで長所を見つけてみよう
・ボキャブラリーが増える「ほめ言葉しりとり」
・山手線ゲーム(ほめるアレンジ版)
・短所が長所に変わるたいやきカードでエクササイズ

など手軽なワークでほめる(価値発見)力を磨きます。

ほめる力が高まっていくと
自己受容ができるようになり
落ち込んでも気持ちの切り替えが早くなります。

他者との違いも受け入れやすくなり、
相手の気持ちを尊重できるようになっていくでしょう。

===============

たとえば、外出先で、
突然の豪雨に見舞われてずぶ濡れになった時。

「あー!ツイてない!」
「天気予報を見ておけばよかった!」
「もっと後で降ってくれたらいいのに!」

このように残念な出来事があると、
マイナスな言葉を口にすることが一般的です。

ですが、ほめ上手な人は前提が違います。
「どんな出来事にも価値がある」と考え、
一見すると価値などなさそうな出来事に対しても、
「おかげで」「ありがたい」「運がいい」
などプラスの言葉を自然に発します。

この考え方を持てると具体的に
「おかげさまと思えること」
「ありがたいと感じるところ」
「運がいいと思うところ」
に目が向くようになっていきます。

先程の「豪雨でずぶ濡れ」の例で、
「おかげで」「ありがたい」「運がいい」と言葉がけすると、

「おかげで、折り畳み傘を入れておこうと学べた」
「講座で紹介する具体例ができてありがたい」
「ずぶ濡れになったけど、風邪をひかなくて運が良かった」

と学びや感謝に目を向けることができるようになり
コミュニケーションの方向性が変わっていくでしょう。

「すべての人・モノ・出来事に価値がある」前提で、
プラスの言葉掛けをしていくことで、
思考・感情・未来を変えていくことができます。

===============

この講座では、
ほめ力が鍛えられる10種の実践ワークを通じて
(毎回異なる3つのワークを行います)

●ほめ上手の「言葉の使い方」
●魅力を発見する「7つの視点」
●気持ちにフォーカスした「存在価値の伝え方」
●短所の中から長所を見つける「転換力」
●褒められた時の「言葉の受け取り方」
●自分の魅力の見つけ方

をお伝えします。

受講後は、自然とほめるコミュニケーションが取れるようになり
異なる価値観を持つ人も肯定できる共感力が養われるでしょう。
相手を尊重する気持ちが育まれていくはずです。

どんな出来事からも、学びや感謝の気持ちを感じ取り
落ち込んでも「またガンバロウ」と気持ちが切り替えやすくなります。

【講座で養われる力】

●ポジティブ言葉が自然と生まれる思考法
●相手の心を動かす表現力
●小さな魅力を広げる価値発見力
●マイナスにプラスを見つける転換力
●気持ちを汲み取る共感力
●元気を届けるコミュニケーション力

【こんな思いのお力になれます】

●ポジティブな考えを身に着けたい
●気持ちの切り替えを上手にしたい
●自信を持ちたい
●感謝や勇気を届けたい
●視野を広げて発想力を鍛えたい
●笑顔があふれる人間関係を作りたい
●柔軟な思考ができるようになりたい
●コミュニケーション能力を上げたい
●温かい言葉がけをできるようになりたい
●褒める力を身に着けたい
●苦手な人間関係を改善していきたい

================

【概要】

この講座では、人・モノ・出来事の
内側に眠る魅力を引き出す方法を学びます。
それは、自分に自信を持って、
やりたいことに積極的にチャレンジする
マインドを作ることにも繋がります。

尊重の気持ちを大切にした
気軽に自分の意見を口に出せる
安心安全な場を活用して
存在価値を届けるコミュニケーション術を
身に着けていくことができます。

================

【参考】魅力を見つける7ポイント

①外見⇒笑顔が素敵・爽やか・姿勢がいい
②内面(性格)⇒空気を読める・穏やか・気配り上手
③行動⇒積極的・ジェントルマン・俊敏
④能力⇒頭の回転が速い・即興力がある
⑤気持ち(意識)⇒いつも心掛けていること
⑥成果(変化)⇒実績・成績
⑦存在(影響)⇒場を和ませてくれる・一緒に居て楽しい 

================

【自分の魅力を見つけたい・子育てに活かしたい方へ】

自分を好きになる第一歩!自己肯定感を上げる【3つの質問で魅力発見】
https://www.street-academy.com/myclass/81474

子供が思いやりを持って動き出す!意欲を伸ばすほめ方
https://www.street-academy.com/myclass/99792


【言葉がけお薦め講座】

・増田 美子先生
言葉がけ講座〜アウトプットで気分向上~言葉を磨くボキャブラリー辞典
https://www.street-academy.com/myclass/93777


【共感コミュニケーションお薦め講座】

・市川達也先生
メンタリストに学ぶ!共感コミュニケーション超入門 傾聴・質問・承認
https://www.street-academy.com/myclass/64942
続きを読む

4月19日(月)

13:00 - 14:00

オンライン

予約締切日時

4月19日(月) 12:50

参加人数

1/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

4月24日(土)

08:30 - 09:30

オンライン

予約締切日時

4月24日(土) 07:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

5月4日(火)

13:00 - 14:00

オンライン

予約締切日時

5月4日(火) 12:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

5月8日(土)

08:30 - 09:30

オンライン

予約締切日時

5月8日(土) 07:30

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

実践ワーク中心となります。画面onでの参加をお願いします。

5月22日(土)

08:30 - 09:30

オンライン

予約締切日時

5月22日(土) 08:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

6月12日(土)

08:30 - 09:30

オンライン

予約締切日時

6月12日(土) 07:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

  • 4月19日(月)

    13:00 - 14:00

    オンライン

  • 4月24日(土)

    08:30 - 09:30

    オンライン

  • 5月4日(火)

    13:00 - 14:00

    オンライン

  • 5月8日(土)

    08:30 - 09:30

    オンライン

  • 5月22日(土)

    08:30 - 09:30

    オンライン

  • 6月12日(土)

    08:30 - 09:30

    オンライン

  • 現在は開催リクエストを
    受け付けていません
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140人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講日程

4月19日(月)13:00 - 14:00

¥1,000
参加人数1/3人

4月24日(土)08:30 - 09:30

¥1,000
参加人数0/4人

5月4日(火)13:00 - 14:00

¥1,000
参加人数0/4人

5月8日(土)08:30 - 09:30

¥1,000
参加人数0/4人

5月22日(土)08:30 - 09:30

¥1,000
参加人数0/4人

6月12日(土)08:30 - 09:30

¥1,000
参加人数0/4人

この講座の先生

岡島 つよし (おかじ~)のプロフィール写真

岡島 つよし (おかじ~)

本人確認済み
  • 1,219人
  • 622回
教室ページをみる 先生に質問する

カタチにならない価値を届ける。ほめる達人

「ほめる」=「存在価値を届ける」ことを通じて人間関係を良くする術を伝えている。

弱みの中の「人間的な魅力」を見つけ、自分らしさを大切にできる人を増やすために活動中。
「1人1人に寄り添う姿勢」に定評がある。
受講生は、4年半で2,500人を超える。
ストアカ関西週間講師ランキング1位を8度獲得。
講師活動サポートも手掛け、小中学校教頭会等で4度の講演実績がある。

幼少期からダメ出しを浴び続け、33年間友達がいなかった人生が、カタチにならない価値を「ほめられる」ことで180度変化した経験をもとに活動をスタート。

毎月30人以上の受講生に関わる中で、基準を高くしすぎて苦しむ人が多いことを目の当たりにして、自身のどん底から這い上がった経験を伝える意義を痛感。

現在は、不登校で悩む人の力になれるよう活動の幅を広げている。日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラーとして、カウンセリング業務も行う。

トレードマークは「虹色シャツ」。独立時に机や椅子など65点の寄付が集まり、貰い物だけでコミュニケーションスクールを完成させた伝説を持つ。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ★目安の流れ

    ・自己紹介でコミュニケーション(5分)

    ・頭を柔らかくするアイスブレイク(5分)

    ・「ほめる」具体例とスキルの共有(5分)

    ・信頼関係を作る脳のストレッチワーク(10分) 

    ・アウトプットタイム
      「やってみよう♪」ほめ活ワークタイム(25分)

    ・インプットタイム(5分)
      出来事/苦手な人間関係
      に対しても「ほめる」思考法 

    ・感想・質問タイム(5分)

    ※ワークは、15種類のほめワークから、
    毎回2~3個のワークを選んで行います。
    • こんな方を対象としています

      ・ほめる力(価値発見力)を上げたい
      ・ポジティブな考え方を身につけたい
      ・褒め上手になりたい
      ・具体的な褒め方を知りたい
      ・苦手な対人関係を改善したい
      ・笑顔あふれる人間関係を作りたい
      ・仕事の人間関係を良くしたい
      ・コミュニケーション力を上げたい
      ・職場や家庭、子供との人間関係を改善したい
      ・コミュニケーションを扱う職業に就きたい
      ・コーチングやカウンセリングにほめ力を取り入れたい
      ・ポジティブに会話をしたい
      ・スピーチ/プレゼンテーション能力を上げたい
      ・心を健康にして表情を豊かにしたい
      ・脳のストレッチ/エクササイズをしたい
      ・ほめ上手になってアンチエイジングしたい
      ・免疫力を上げたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      コミュニケーション能力、
      価値発見力を磨くワーク中心の練習講座です。
      どなたでも楽しんでもらえるワークを用意しています。
      (※小学生以上のお子さんにも楽しんで頂けます)

      【ほめる関わり】を詳しく学びたい方は下記講座を受講して下さい。

      心に輝きを灯す「ほめる極意」!ポジティブ言葉がけコミュニケーション
      https://www.street-academy.com/myclass/99028

      ※オンライン受講では「zoom」を使用します。
      以下より、zoomでの講座受講が可能なことを
      事前確認して頂けるようお願いします。

      ビデオ・オーディオのテスト(zoom公式サイト)
      http://bit.ly/2TfzioL
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー98

    • 楽しかった!( 90 )
    • 勉強になった!( 87 )
    • 行く価値あり!( 85 )
  • W3

    女性

    この講座は「優しい先生からすぐ使えるテクニックが学べる講座」でした

    難しいことややこしいことは習っても使えないのですが、取り組めやすいポイントを教えていただけるのでふだんの生活に生かせるると思います。

    ありがとうございました😊

    先生からのコメント

    わかりやすく、すぐ使えることをお伝えしたい!
    と講座を開催してるので、とっても嬉しかったです。
    コミュニケーションの取り方はいくらでもありますが、
    シンプルに考えるのが楽しくラクかなと思います。
    活用してもらえたら嬉しいです。

  • W1

    女性 20代

    この講座は「楽しみながら褒める力が上がる講座」でした

    先生が平等に話題を振ってくださるので、はじめから良い雰囲気で講座がスタートします。
    相手に興味を持つことで、どんどん褒められるようになり自信もつくし笑いが絶えない、他にはないような魅力的な講座です。
    先生のファシリテーションがとにかく素晴らしくて学ばせてもらうことばかりでした。

    先生からのコメント

    安心してワークを楽しんでもらえるように心掛けている場づくりを
    そのように言っていただけて嬉しいです♪
    実は、しっかりと興味を持つだけで、
    相手の良いところは、自然と感じ取れるのだと思います。
    どんどん表現力が上がっていて驚きです!
    リピート受講ありがとうございました。

  • W2

    女性 60代

    この講座は「小さな瞬間の中に信頼関係が形成される講座でした。」でした

    「ほめトレ講座」という 小さな瞬間に、共感を持って一緒にいること…
    たった1時間という短い時の中でも、 相手の方との信頼関係が形成されていくんだな…と思います。
    これは、リピート受講することによって得られた私の実感です。
    さらに、相手の方に関心を持ち、積極的に知ろう!とすることによって、その方の強みや美徳を理解し… その積み重ねにより、日常生活の職場等での人間関係で 悩んでしまう批判的思考が良い方へ変化していくことも感じています。
    感謝してほめる!って本当にいいですよ〜😃

    先生からのコメント

    この時間を大切にしようと集中して
    積極的な姿勢で講座を楽しんでいただきありがとうございます。
    関心を持ってこちらから相手に歩み寄ると、
    相手も笑顔で歩み寄って来てくれる。
    そんな温かい時間を私も楽しませてもらいました。
    リピート受講ありがとうございました。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「みんなが笑顔になれる講座」でした

    褒めることをトレーニングしたいと、みなさん集まられているので、みんなの話をいいところを自然に探しながら、講座がすすみ、だんだん輪が広がる感じがとても嬉しくも楽しくもありました!!1時間、あっという間に過ぎました!!私の大好きなプロ野球の話にみなさんがあまり興味がなかったけど、きちんと答えてくださり、本当に嬉しかったです!!絵本を読み聞かせ、私達夫婦は子供はいませんが、親戚とか、他にもできるところ、少しアンテナ張ってみます!!心から、笑顔を感じられることで、みなさんと繋がれたことが、1番の今日の収穫です!!本当にありがとうございました😆🍀✊✨
    資格の勉強も頑張ります😊🔥🍀✨

    先生からのコメント

    時間を短く感じるくらい楽しんでもらえて嬉しいです。
    相手に興味を持って観察することで、いいところは無数に発見できる。
    そのことを体感してもらえて良かったです。
    関心のなかったことに興味を持ってもらえる嬉しさ、
    自分の可能性を感じさせてもらえる声掛けって本当にすてきだな♪
    私も再認識させてもらう時間になりました。
    初受講ありがとうございました。

  • W2

    女性 60代

    この講座は「褒めあう気持ちが育まれる講座でした。」でした

    おかじ〜先生の講座は、受講生に光を当てながら進行していきます。
    カードワークなどを通じて、お互いをきちんと見つめるところからスタートします。
    そして、講座半ばには、受講生同士がお互いに既に長く交流をしているかのように…和気あいあいとした雰囲気になって安心感を体験できます。
    自分の長所や才能などを、きちんと見てもらえたなぁ…という満足感と、そんな自分を愛でる気持ちがプラスの循環を生んでいくように感じます。

    先生からのコメント

    リピート受講ありがとうございます。
    60分の講座の半ばで、受講生さん同士に絆が生まれるのは、
    みなさんの温かい気持ちがあってこそです。
    こちらこそいつもたくさんの気づきをありがとうございます。

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