【オンライン開催】トレーニングでカラダの悩みを解決しよう！

【この講座はオンライン講座（zoom）です】

パーソナルトレーナーになって15年、これまで1万人以上のお客様のトレーニングサポートを行ってきました。

普段はスポーツクラブや体育館で指導を行っていますが、コロナの影響でパーソナルトレーニングができない方が急増しています。

外出自粛が続き、運動できない…

以下のようなお悩みをお持ちの方、オンラインで今できることをやりませんか？

●コロナの影響でトレーニングができない方
●自宅でできるトレーニングを教えてほしい方
●一人では運動のモチベーションが上がらない方
●人と一緒に運動するのが苦手な方
●自己流トレーニングで効果がでない方
●育児が忙しくジムに通えない方
●自己流ではなく専門的にサポートを受けたい方
●病院に行ってもなかなか不調が改善しない方
●自己流のトレーニングで怪我をしてしまった方
●この機会にスポーツパフォーマンス能力を向上させたい方
●リハビリメニューを作成してほしい方

マンツーマンで行いますので皆さんの目的に応じたメニューをその場で作成します！

トレーニング道具がなくても大丈夫！

一人が動けるスペースがあれば、道具なくても十分に効果は出ます！

『トレーニングでカラダの悩みを解決する』をモットーに全力でサポートさせていただきます！