開催日程はありません。
【トレーナー資格等】
・NSCA-CSCS
・JAAF公認ジュニアコーチ(JSPO公認 陸上競技1)
・スポーツプログラマー(公益財団法人日本スポーツ協会)
・ジュニアスポーツ指導員(公益財団法人日本スポーツ協会)
・コーチングアシスタント(公益財団法人日本スポーツ協会)
・NR・サプリメントアドバイザー(一般社団法人 日本臨床栄養協会)
【経歴】
大学卒業後、約12年会社員として勤務。会社員の傍ら2011年よりポールダンスを習得、イベントや大会でダンサーとして活躍。
2016年6月にエアリアル・体幹系フィットネススタジオWe...
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子供が受講しました。
ダンスやバレエを習っても体が柔らかくならず、どちらもぎこちない動きのままでずっと疑問を抱えていました。
本日のレッスンで色々とアドバイスと、自宅でのストレッチ方法を教えて頂けたので頑張ってみたいと思います。
またレッスンを受けたいと思いました。
ピンポイントで学べてよかったようです。
対面の講座にも興味があるので時期がよくなったら行ってみたいなぁと思います。
今までやっていたストレッチで何が足りないのかと、補うストレッチを教えていただき親も子も勉強になりました