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骨格調整アロマボディセラピスト
Beauty Balance協会 認定インストラクター
インナーブレス 呼吸体幹トレーナー
IFA(国際アロマセラピスト連盟)ディプロマ取得
太る、肌荒れもすごい・・・悩みを抱え社会人になり、通い始めたエステサロンのオーナーさんに誘われて、エステティシャンに転職。働いているうちに興味を持った、アロマセラピーの勉強をしようと国際資格の取れる学校へ通いました。資格取得後は、スポーツ施設内エステサロン勤務を経て、二子玉川のエステサロンで店長を務めた後に独立。
美容業界で働き始めて15年。お客様のお身体と向き合い、不調やお悩みを解消するお手伝いをしてきました。
ただ、お客様とお会いできるのは月に2～3回…。いかに良い状態をキープして頂くか、セルフケアの重要性を実感する日々を過ごしていました。
私が行っていたアロマ骨格調整の施術と相性の良いセルフケアを学ぶうち、「これだ！」と思う手法に出会います。
それが「筋膜リリース」でした。
その後、筋膜リリースレッスンインストラクターの資格を取得。エステティシャンでありインストラクター。両方の良いとこ取りをして、お客様の美と健康作りをお手伝いしております。
肩こり、腰痛、むくみ、冷え、猫背、骨盤のゆがみ、太りやすい、筋肉がつかない、、などなど。。。
身体の悩みは人それぞれありますよね。
整形外科に通ったり、マッサージを受けたり・・・
そんな必要がなくなり、痛みのない、快適な毎日を送れるカラダづくりを応援します。
○筋膜リリースを応用した、全身のセルフ整体レッスン
○呼吸を深く長くすることにより、体幹の筋肉を鍛える「インナーブレス」レッスン
○現役エステティシャンが教える、セルフマッサージ
○家族やパートナーを癒す、ヘッドマッサージ、小顔マッサージ、肩こり解消マッサージ
などなど・・・
様々なお悩みに応じたレッスンを随時展開予定！
「こんなレッスンが受けたい」「こんな悩みがあるのだけど、どのレッスンを受けた方がいい？」など、ご希望があればなるべくお応えできるようにしております。
ぜひ、お問い合わせください！
女性 50代
二回目の受講でしたが、タオルを使って、より効果的にコリを取る方法の理解が深まり良かったです。
先生の説明がとてもわかりやすく、リラックスして受けられて、クラスが終わる頃にはスッキリできるのが魅力だと思います！
女性 30代
何度も受講しています。いつもありがとうございます！
以前は、月2回はマッサージに通わないと、腰も辛くなって肩こりから頭痛がするほどだったのですが、こちらの講座に通い始めてから、全く行かなくてよくなりました。
何度かレッスン受けないとなかなかほぐし方は全部覚えられないですし、ゆきこ先生は毎回ほぐす場所ややり方をちょっとずつアレンジしてくださっていて、毎回新たな発見があります。
私は10日に1回くらいこちらの講座に通っていますが、本当に体が変わりました！オススメです！！
女性 40代
ストレッチポールやフォームローラーで本や動画を見ながらやっていましたが、講座では、先生に確認して頂きながらしっかりとリリース出来ました。
とても気持ちが良かったです。
とてもおすすめの講座です♪ 又 近々、受講したいです。
女性 60代
タオル一本で凝り固まった筋肉を優しくほぐしていくストレッチなので、これからも続けられそうです。
終わった後は肩が軽くなり血色も良くなっていました。
受講して良かったです。
ありがとうございました!
女性 50代
筋膜リリース初めてちゃんとやりましたが、めっちゃ痛気持ちくて、すごく良かったです。また、参加したいです。自分でもやってみます。本日はありがとうございました。
