開催日程はありません。
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ボディーハーモニー手と木槌/代表
「90歳までやりたいことができるカラダになりましょう」
をモットーに、健康と美しさを追求する、メディカルタイマッサージセラピストです。
14000回以上、お客様の体に触らせていただいて来た経験から、
骨格や筋肉の癖を読むボディーリーディングを行い、
その人が持つ個性に合わせた施術を得意としています。
「痛みを抱えた体を好転させるためには、日々のセルフケアの方が大事」
という考え方からセルフケアワークショップを行なっています。
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最初は身体や気分の現状確認のためのおしゃべりから始まります。ただのおしゃべりではなくて、そこからしっかりと情報を聞き取ってくれる感じです。
それからは実践へと。由佳さんがしっかりとわたしに向き合ってくれて【個別対応】のプランを実行してくれます。画面越しにしっかりとやり方をみせてくれますし、わたしが実行している時も、しっかりと見ていてくれて、手ほどきをしてくれます。
コミュニケーションをとりながら自分の身体に向き合っていきます。とても丁寧です。
由佳さんが素晴らしいのは、自身の身体を労ることを教えてくれることだと思います。自分の身体の部位に対して、ありがとうと伝えること。不思議な効果がありましたし、気持ちも安らかにほぐれたかんじがありました。
先月までは対面セッションをしていただいていましたが初めてのzoom使用でした。
zoom上でも体の偏りや癖など気付いて指摘してくださる能力はさすがです。
体が辛いのはそこが頑張ってくれている、という捉え方をされているので、自分の体を愛おしく感じるようになります。
ちょっとした体の感じ方を伝えることで具体的なアドバイスもいただけ、且つ専用のセルフケア動画もいただけます。
ので、かなりセルフケアはやりやすく充実したものになります。
可愛らしく親しみやすい先生なので、お顔を見るだけでいつも元気をもらえます。
また来月もお願いしていきたいと思います。