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5月まで体験レッスンZOOM開催「おうちでフラメンコエクササイズ」

対面 オンライン

1帖のスペースでOK!ご自宅で気軽に運動不足解消  

こんなことを学びます

★こちらの講座は5月で終了させて頂きました★
短時間または60分のコースでご予約お待ちしております!


※オンライン講座「おうちでレッスンフラメンコエクササイズ」の体験レッスンとなります。こちらからのご予約はお1人様1回限りでお願い致します。
5月までの限定価格となっております。
是非この機会にお試しください!
6月からは単発で受講可能なリニューアルした講座をご用意致しました。

動画はフラメンコエクササイズの一例です。
https://www.youtube.com/watch?v=mdqcCdiYGgU

※ 顔出しが恥ずかしい方は、ご自分の画像OFFでの参加も可能です!

<こんなことを学びます>
エクササイズを通してフラメンコの動きを知る

<こんなことが出来るようになります>
リズミカルに楽しく身体をほぐすことができるので、リズム感の向上も期待でき、日々の動きもテキパキと覇気が出てきます。
フラメンコのシューズ等がなくてもちょっとしたフラメンコの踊りを体験できます。

<こんな風に教えます>
開催時間になりましたら、お送りしたZOOMのIDでログインして頂き
お好きな場所で閲覧しながらレッスンを受けて頂けます。

<用意するもの>
スマートフォンまたはパソコン(ZOOM閲覧ができれば何でもOK)

#感染予防 #免疫力UP #感染予防  #対策  #新型コロナウィルス
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開催日程がありません

開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

¥500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
5人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

お茶好きなフラメンコダンサー

フラメンコ普及活動をしているダンサーです。

ヨガやピラティス、ルーシーダットン、ジャイロキネシス等も経験し呼吸法を勉強しました。クラスレッスンでは呼吸法をガイドしながら身体をほぐすところから始めます。

数多くのアーティストに師事、2度のスペイン留学、15年前からのレストランでのライブ活動、今までの講師活動(過去受講生累計約50人)で得た経験を生かして、私に出来るすべてのことをお伝え致します。

多くの方に心と身体をリフレッシュして、日々の生活に煌きを届けられるような活動となるよう努めてまいります。
よろしくお願い致します💕

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ・フラメンコエクササイズについて説明します
    ・フラメンコエクササイズを一緒に進めます
    ・リズム(またはカウント)に合わせてエクササイズのおさらいをします
    • こんな方を対象としています

      運動不足・ストレス解消したい方
      ちょっと変わったエクササイズをしてみたい方
      少しでもフラメンコに興味がある方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 1
    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 0 )
    • 行く価値あり!( 0 )
  • W1

    女性 30代

    この講座は「楽しくフラメンコを体験できる講座」でした

    初めての受講でしたが、エクササイズだけでなく、リズムのお話やクイズなど、楽しめるように先生が工夫されてるのが伝わってきました。体験ということもあって、特にかもしれませんが、個人的にはもうちょっとエクササイズの時間が長かったら嬉しいなと思いました。

    先生からのコメント

    こちらからお礼のメッセージを送る前にコメント頂き恐縮です。

    昨日はレッスン受講頂きありがとうございました。
    エクササイズの時間が短めで申し訳ございません。貴重なご意見ありがとうございます!
    運動苦手な方向けでプログラムを考えたため、補教で動画の閲覧を用意するという方向で進めています。
    ただ、せっかくZOOMで受けて頂いたのにそのあと動画を観たりするのは面倒だったりするかもしれないですよね。
    ZOOMの利用時間に制限があるので、短時間レッスンなので時間制限がないように調整するか、もしくはご意見いただいたようにエクササイズの時間をメインにプログラムを再度検討致します。

    ZOOMではなかなか反応が見えずらかったので、こういったご意見非常に助かります。
    お忙しい中メッセージありがとうございました!

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