開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。
看護師・助産師と８年経験を積み、結婚してようやく「夢に描いた幸せ」の中にいたつもりでした。
助産師知識もあるし、自分の妊娠がわかった時も、「まぁ、大丈夫だろう」と余裕の中にいたつもりでした。
しかし、実際は
「理想と現実のギャップ」に苦しんだのです。
私自身は、「わかったつもり」でいただけで、
・出産するための身体作り
・夫との産前産後に対する知識の共有
・ライフワークバランス
何も準備ができていませんでした。
「これから出産する方には、私のような後悔を感じないでほしい」と思いで、2012年より品川区で
「ママと赤ちゃんのサロンmama loves baby」
を自身で開業し、産前産後ケア・講座など活動を続け
地域のお母さん達を中心に産前産後を支えてきました。
2015年より静岡県にある、
「依藤産婦人科医院」と提携し同様の産前・産後ケアを行っております。
今回、外出を自粛されている、妊婦さん・産後のお母さん達のためにできる事を考え、オンライン「ZOOM」での講座を開催していく事を決めました！
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その他 30代
途中から参加しましたが、子供は実母がみてくれて集中して参加でき、産後 緩んでいた腹筋が目覚めました。肩周りも授乳でガチガチでしたがすごく楽になりました。
女性 40代
腰痛もちで今日も体がバキバキだったのですが、受講中にかなりほぐれました！
受講後はしなやかに動くようになり、かなり快適です！
継続して受けたいなと思ってます！
女性 30代
1時間ほぼずっと動き続けるのでしっかりストレッチしたい人におすすめの講座です。
その他 40代
1時間はちょっと多いかな？ピラティスが初めてだから、大丈夫かな？って思って、不安だったけど、あっという間に時間がすぎて、カラダも気持ち良いし、先生のペースや声も気持ち良くて、産後ママに超オススメ！
クラス中に、先生が「はい！今、骨盤底筋のしめます！」とかね、こっそり思い出しをくれるのも、超良かったです！
また、受けたいです！
女性 30代
産後の身体に合わせて無理のない運動量で教えていただけます。日頃は育児に追われて、なかなか自分でエクササイズも集中できないので、この１時間だけは自分のための時間にしようと思って楽しく参加しています。近くに赤ちゃんを寝かしながら参加できるので、外出が難しい今の時期でも安心して運動できました♪
