特許出願中の全く新しい【ミッツのチューブヨガⓇ】
創始者である指導経験豊富なミッツ(これまで50,000人以上を指導)
による直接指導(^^♪♪
※定員3名の複数指導版となっており、
この講座では「骨盤調整」のポーズをメインに行います!
業界初!! ヨガの目に見える化を実現し、
カスタマイズできる【ミッツのチューブヨガⓇ】を
行うことを通して、あなたに必要な提案をさせて戴きます!
◆『あなたらしい美』とはどんな美しさですか?
◆~あなたは「真の自分」に出逢えていますか?~
『ヨガ=ユジュ』とは??
⇒「何かと何かを結ぶ・繋ぐ」
⇒「自分探しの旅」 とも言われています。
◆~あなたはどんな呼吸をされていますか?~
『ヨガの呼吸法』とは??
⇒『呼吸=自分の人生』呼吸が終わる時が、
ご自分の人生の旅が終わる時です。
⇒呼吸も筋肉と言われており、呼吸をする時に
「約〇〇種類の筋肉」を使って呼吸をすると言われています。
◆~ヨガは女性のものだと思っていませんか?~
『デキる男はヨガをする!』
日本はもちろん、世界中でヨガや瞑想をする男性が急増しています!
有名なアスリートやアーティスト、ビジネスリーダー等
幅広いジャンルの男性がヨガや瞑想を習慣にしている
ことが注目されています。
体を整えるだけでなく、精神的な落ち着きを得られる
のもヨガの特徴です。
強くしなやかな身体と安定したメンタル。
その両方を鍛えることができるのがヨガ!
◆通常のヨガとは異なる全く新しいヨガ
ミッツが考案した【ミッツのチューブヨガⓇ】を行います!
<【ミッツのチューブヨガ】とは?>
→「勝手に伸びて、効率よく貯筋
委ねるだけで美ポーズがキマる」
ミッツ考案のオリジナルメニューであり、
特許庁で商標登録ライセンスを取得、特許出願中です。
①チューブと一緒に石井みつこが独自開発した
「オリジナルグリップ」を活用して行う新スタイルのヨガ
2017年1月にクラウドファンディングにて
「美磨女Yoga 【ミッツのチューブヨガⓇ】」書籍を出版
②「瞑想法」「筋トレ」「ストレッチ」「体幹トレーニング」を同時にできる
③2017年7月31日に「広島大学医学部PT権威である
浦辺幸夫教授」の下、効果について科学的検証実験済み。
⇒特に柔軟性についての数値結果が高く、
「肩こりや姿勢改善に効果が高い!」との好評を得た。
エビデンスについての詳細はこちら
↓
https://ameblo.jp/yogini-mitu/entry-12394275922.html?frm=theme④地元広島TVにて2017年4月6日「ひろしまケンケンプロジェクト」
という番組から取材を受け「高齢者の健康寿命延伸に
おススメのヨガ!」と紹介される。
TV出演時の様子はこちら
↓
https://ameblo.jp/yogini-mitu/entry-12264345627.html?frm=theme⑤「美ST」(2018年12月号)に掲載!
「自分美磨きにおススメのメソッド」として紹介される。
↓
https://ameblo.jp/yogini-mitu/entry-12415103763.html?frm=theme⑥第6回予防理学療法学会にて発表
詳細はこちら↓
https://ameblo.jp/yogini-mitu/entry-12537953992.html?frm=theme