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子供の心と体を作る 簡単♪食育講座~お手軽だし編~

対面

プレママ、子育てママさんにオススメ!腸活初心者さん向け講座

こんなことを学びます

腸活って何?
腸活って美意識が高い人がするイメージ!
出汁をとるってめんどくさそう!

いいえ!
お手軽に出汁も腸活も出来るんです♪

子供と一緒に楽しく作れるだしパック
味は無限大!!

分かりやすい言葉で腸内環境について学びながら
だしの取り方をお伝えします


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参加者様へプレゼント☆
①ワイワイ楽しく作っただしパック1週間分お持ち帰り
②もっと知りたい!「だし、だしがら活用法」PDF
③たまには手抜きしたい!
「コンビニでの食品の選び方メモ」
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こんにちは!
中尾ひさえです。

私は子供のアトピー改善の為に腸活を始めました。

そしたら子供だけではなく、私にも嬉しい変化が♪

〇風邪をひかなくなった
〇肌トラブルが落ち着いた
何よりも嬉しかったのは心の変化
イライラなママから卒業!!

そして我が家は便秘知らずです

今回は日本人に欠かせない「出汁」を
忙しい方でも取り入れやすい方法で
お伝えします。

家族を巻き込んで腸活しましょう♪

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講師
中尾ひさえ
●CHO-JIN食育協会認定講師
●料理が苦手な女性向け、
プレママ、お母さん向けの講座を開催
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開催日程がありません

開催予定エリア

大阪府内

価格(税込)

¥3,000

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対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥3,000
場所 大阪府内

この講座の先生

誰でも手軽に♪ わかりやすい講座を目指しています!

いつもの生活をちょっと変えるだけで
身体の中から綺麗になれるんです♪
身体が変わると心も変わる

はじめまして!
中尾ひさえと申します。

腸に特化した食育学校
「ロンジェビティフード」
インストラクターとして
〇肌荒れや体調を崩しやすい女性
〇子供の便秘やアトピーに悩むママ
をサポートしています

私は子供のアトピー改善の為に
腸活を始めました。
その結果
子供だけではなく
私の体質・肌質も改善しました♪

そして1番嬉しかったのは
気持ちの変化!!

あんなにガミガミ怒ってたのに
気づいたら
私あまりイライラしなくなってる♪
怒る回数ぐんと減りました

この経験から、私のような
料理が苦手な女性や
時間に追われているお母さんが
手軽に、家族みんなが
身体の中から綺麗になれる
楽しく過ごせる
お手伝いをしたいと思っています。

「ゆるく長く」が私のモットーです。
頑張りすぎない腸活

お気軽に♪ ご予約お待ちしております。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    当日のスケジュール
    〇自己紹介
    〇体の不調チェック
    〇腸を整える3か条
    〇腸を整えるとこんな良いことが!
    〇発酵食品って何?
    〇手作りだしってこんなにすごい!
    〇だし飲み比べ
    だしパックを作ろう
    〇気軽に質問タイム

    90分程度を予定しておりますが
    参加者様の人数で前後することがあります

    レッスン後、希望者でお茶会する予定です♪
    • こんな方を対象としています

      □時間をかけずに簡単料理で健康になりたい
      □腸活に興味はあるけど何から始めたらいいか分からない
      □いつも同じ場所にニキビや吹き出物が出来てしまう
      □何か分からないけど身体が重い
      □子供が便秘
      □アトピーの薬に頼りきっている事に悩んでいる
      □家族に安心・安全なものを食べてもらいたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      「本講座は、女性限定となっております。
      対象ではない方からのお申し込みの場合、
       ご予約をキャンセルさせていただく
      可能性がございますので、ご理解ください」

      子供さんの都合で対面が難しい!
      そんな方向けにオンライン講座もご用意しています。
      https://www.street-academy.com/myclass/81077/

      〇必要なもの
      ワクワクする気持ち
      筆記用具
      ※簡単な作業にはなりますがお洋服が気になる方は
      エプロンのご用意をお願いします
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 1
    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「簡単に腸活が出来る講座」でした

    腸活と最近良く聞き、子供も肌荒れなどがあるので参加させてもらいました。
    もっと難しかったり、手間がかかるのかなと思ってましたが、凄く簡単で最初のスタートにはピッタリな講座でした。
    今回ご無理を言って子供も連れていかせてもらいましたが、子供にも質問してくれたり、絵本みたいな説明も楽しかったみたいです。
    もらったダシパックがなくなったら早速子供とも作ってみたいと思います。

    先生からのコメント

    この度はご受講いただきありがとうございました。
    またお忙しい中、レビューありがとうございます!

    子供さんも楽しんでいただけたようで安心しました
    腸活は楽しむことも大切なので無理なく続けていただけたら嬉しいです♪

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