★オンラインレッスンの環境の整備を行ってから申し込みお願いします
やり方はとっても簡単♬
*しっかりと電波の環境と音声の設定を確認お願いいたします!
*音量を大きめにセットして頂きしっかりと音声が聞き取りやすいように準備お願いいたします。
◎ストアカのZoom接続手順ガイド
https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300-Zoom-%E3%82%BA%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%81%AE%E6%8E%A5%E7%B6%9A%E6%89%8B%E9%A0%86%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89-%E5%8B%95%E7%94%BB%E3%81%82%E3%82%8A-1.zoomを携帯かパソコンでダウンロードして頂き音声などの環境の確認
2.ストアカにてレッスンの申し込み、お支払い
3.グループメッセージにて、zoomのミーティングID(9ケタの数字)を送らせて頂くので、zoomを開いてそのIDを入力
4.レッスンに参加
(画面が見えやすい環境、ヨガマットをひいて準備して頂いてからレッスンにご参加下さい♬5分前より準備で音声や位置の確認などさせて頂きます☆)
わからない事や不安な事がありましたら何でもご質問下さい!
Zoomについて
Zoomとは、全世界で使用されている、Web上の会議室(クラウド会議ソフト)です。無料で参加可能です。
参加するには、アカウント登録しなくても参加可能ですが事前にアカウント登録しておいていただくと安心して参加頂けます。
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。
普通のレッスンより時間が短いので、講座名の通り気軽にヨガという感じです。
在宅勤務などで座りっぱなしの方が、少し身体を動かしたい時にピッタリです。
短い時間ですが、最初はきちんと呼吸から入ります。
これだけでも丁寧にやるとリラックス効果があるのでオススメです。