開催日程はありません。
はじまして、ご覧いただきましてありがとうございます。
・よみうりカルチャー「ハートフライズ講師」などインストラクター。
・令和アカデミー倶楽部ハンドメイド講師
・アルカキット錦糸町トーカイハンドメイド講師
どの講座も明るく・丁寧にわかりやすく・笑顔でレッスンを心がけています。
新♪社交ダンスエクササイズ ハートフライズ認定講師。
ハンドメイド講座講師
スキンケア・メークレッスン講師。
日本カルチャー協会認定講師。
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毎回工夫を凝らしてレッスンしてくださるので、飽きません。
講座日が、日曜日の午前中、いつもならだらけてる時間でしたので、少し不安もありました。
始まると、そんなことも感じずできました。
先生が、優しく丁寧に教えて下さり、音楽に合わせてやります。懐かしい歌もあり、楽しくできました。この時期、汗をかくことは、あまりないですが、しっかり汗かきました。
終わった後は、スッキリでした。
ありがとうございました。
有酸素運動で代謝を高め、細かい動きの指導をしてくれるので、どこに効くか自分でも確かめながらできるのでよかったです。