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30分で出来る!★親子で楽しく自律神経を整えるヨガ

対面 オンライン

親子で楽しく体を動かしながら心と体のバランスを整えていきませんか?

こんなことを学びます

初めての方でも、体のかたい方でもお気軽にご参加いただけるヨガです♪

乱れがちな自律神経のバランスを整えることで、集中力ややる気アップ、安眠、リラックス、代謝アップ、やせやすい体につながります♪

参加者の方のペースに合わせて行いますので、ヨガをしたことがない方でもご安心ください^^


オンラインアプリzoomを使用して行いますのでお家でもお気軽にご参加いただけます♪
【スマホ、i pad、パソコンのいずれかがあれば大丈夫♪】
不安な方も丁寧にサポートしますのでご安心ください。
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この講座の先生

あなたの魅力を100倍引き出す美容アドバイザー

アロマセラピスト15年、化粧品業界に入り10年、先日全米ヨガアライアンス認定RYT200を取得し、ヨガインストラクターとしてもデビューしました!
現在は一児の母として育児も奮闘中です^ ^

故郷である東北と関東を中心に
アロマ✖️美容✖️ヨガ
を通して、外見だけでなく内側からお客様お一人お一人の
人生が輝くお手伝いをしたいという想いで活動しております☆

その方に合ったアドバイス、アフターフォローを丁寧にさせていただけるよう心がけております。

一人でも多くの方の人生がより輝きますように
頑張るママの毎日がキラキラ輝きながら子育てができますように✨

  • こんな方を対象としています

    自律神経を整えたい方
    ヨガを気軽に行いたい方
    家族みんなで元気になりたい方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい格好でご参加ください
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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