体の歪みが治ったら体調も良くなった!姿勢矯正エクササイズ

オンライン

パーソナルレッスン 今の姿勢・状態をチェック。体の歪みから顔も歪んでくる😱 個々に合った正しい姿勢に近づけるエクササイズを提案します。

こんなことを学びます

Zoomによるプライベートレッスン
30分2500円
只今20%Offクーポン進呈中!
気軽にお問合せください!

レッスン内容
最初に全身の歪みチェックをして、今の自分の状態を知る。
歪みがあれば、正しい位置に戻せるようにエクササイズで矯正します。

完全リクエスト随時受付
問い合せより希望の日時をお知らせ下さい。
月~土 10時~21時
日   12時30分~14時
調整検討させて頂きます。
(一部日時指定の募集もあり)

ご質問等ありましたらメッセージを下さい。

☆ピラティス&ダンスのオンラインレッスン ストアカ用HP
 https://pilates-life-angela-stac.k-pro1.net/ (只今リニュアル製作途中ですが...)
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価格(税込)¥2,500

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姿勢チェック
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自分の可能性を信じて! ピラティス&ダンス
京花 Angela
ピラティス&ダンス Angela 代表

9歳よりバレエを始める
20代よりジャズダンス~モダンダンスを、数名のアメリカダンサーを師事し、数々の舞台、イベントに出演しながらダンス講師を始める。

Body Arts Science International (BASI)
ピラティス指導者育成プログラム修了
ピラティス国際資格 Basi certified Mat Teacher 合格
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛のメカニズムセミナー受講
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ピラティスを続けていると出来...
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この講座の主催団体

ピラティス&ダンス Angela

主催団体確認済み
  • 721人
  • 633回
オンラインPilares Life Angela

2024年
オンラインレッスンももう3年と9か月となり、遠くにお住いの方、沢山の方にレッスンを受けて頂きありがとうございました。
今年も楽しい充実したレッスンを目指して頑張って行きます。
宜しくお願いします。

Zoomオンラインで気軽にピラティス&ダンス

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 https://pilates-life-angela-stac.k-pro1.net/
全スケ...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
30分程度
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こんな方を対象としています

姿勢が気になる方
猫背が気になる方
体の歪み、骨盤の歪みが気になる方
O脚、X脚が気になる方


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当日は体にフィットした服装でお越し下さい。
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