【オンライン開催】現役のお医者さんが教える腸活セミナー　基礎編

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この講座は、オンライン（zoom）で開催します！
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近年、美容や健康、ダイエットで注目されている『腸』
その『腸』について詳しい消化器外科の先生から学べるセミナーです。

同じ物を食べても人によって太りやすさが違いますよね？
腸の吸収率が違うからでしょうか？
それとも基礎代謝が違うから？
やっぱり遺伝？
色々ともっともらしい理由が考えられますが、
実は『腸内細菌』の良し悪しが太りやすさに関与していることが、最新の研究でわかって来ました。

今世界中の研究者に注目されている『腸内細菌』
毎年、新しい研究成果が次々と発表されています。
肥満に限らず、便秘、肌荒れ、アレルギー、喘息、高血圧、糖尿病、癌、
うつや自閉症など心の病気まで『腸内細菌』の異常が原因だと判明して来ました。

当講座では、親しみやすいダイエットの話に始まり、
『腸内細菌』がもたらす様々な病気の真相に迫っていきます。

健康を意識している方、ダイエットをしている方、きれいな肌を目指している方。
意識してもらいたいのは『腸内細菌』です。
当講座では、なぜ『腸内細菌』を活かすことが大切かお教えします。

腸内細菌を思いやった食べ方をしていますか？

病気を寄せ付けない健康的な食事法
健康的でリバウンドしないダイエットの方法
菌を生かしてキレイになる方法

初めての方でもわかりやすく学べる会になっています。