お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

【オンライン開催】現役のお医者さんが教える腸活セミナー 基礎編

対面 オンライン

予防医療や栄養学に詳しい現役のお医者さんが開催しています。初めての方でもわかりやすく腸活やダイエットについて学べる会になっています。

こんなことを学びます

----------------------------------------------------------
この講座は、オンライン(zoom)で開催します!
----------------------------------------------------------

近年、美容や健康、ダイエットで注目されている『腸』
その『腸』について詳しい消化器外科の先生から学べるセミナーです。

同じ物を食べても人によって太りやすさが違いますよね?
腸の吸収率が違うからでしょうか?
それとも基礎代謝が違うから?
やっぱり遺伝?
色々ともっともらしい理由が考えられますが、
実は『腸内細菌』の良し悪しが太りやすさに関与していることが、最新の研究でわかって来ました。

今世界中の研究者に注目されている『腸内細菌』
毎年、新しい研究成果が次々と発表されています。
肥満に限らず、便秘、肌荒れ、アレルギー、喘息、高血圧、糖尿病、癌、
うつや自閉症など心の病気まで『腸内細菌』の異常が原因だと判明して来ました。

当講座では、親しみやすいダイエットの話に始まり、
『腸内細菌』がもたらす様々な病気の真相に迫っていきます。

健康を意識している方、ダイエットをしている方、きれいな肌を目指している方。
意識してもらいたいのは『腸内細菌』です。
当講座では、なぜ『腸内細菌』を活かすことが大切かお教えします。

腸内細菌を思いやった食べ方をしていますか?

病気を寄せ付けない健康的な食事法
健康的でリバウンドしないダイエットの方法
菌を生かしてキレイになる方法

初めての方でもわかりやすく学べる会になっています。
続きを読む

10月11日(日)

10:00 - 11:50

オンライン

予約締切日時

10月11日(日) 07:00

参加人数

0/100人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

10月17日(土)

10:00 - 11:50

オンライン

予約締切日時

10月17日(土) 07:00

参加人数

0/100人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

10月26日(月)

20:00 - 21:50

オンライン

予約締切日時

10月26日(月) 17:00

参加人数

0/100人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

  • 10月11日(日)

    10:00 - 11:50

    オンライン

  • 10月17日(土)

    10:00 - 11:50

    オンライン

  • 10月26日(月)

    20:00 - 21:50

    オンライン

  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
211人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥5,000
場所 未定

オンライン受講日程

10月11日(日) 10:00 - 11:50

¥2,000
参加人数 0/100人

10月17日(土) 10:00 - 11:50

¥2,000
参加人数 0/100人

10月26日(月) 20:00 - 21:50

¥2,000
参加人数 0/100人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

この講座の先生

医師、腸活アドバイザー

こんにちは。
渡辺です。
僕の専門は消化器外科ですが、現在は総合診療医として働きながら、健康予防を世に広める活動をしています。

なぜ僕がこのような活動をしているのか?
それは、限られた外来診察の時間では、健康になるための方法を伝えることができないからです。

本当に大切なのは生活習慣の改善です。
薬は目の前の症状を手っ取り早く取り除いてくれます。しかし、病気の根本的な原因を取り除いているわけではないのです。

病気の原因のほとんどが生活習慣です。
ここに向き合うことこそ、医療の本質だと思います。
病気になる前に、不調が現れる前に行動しませんか?

予防医学は日々進歩しています。ほとんどの病気が自分の努力次第で予防できることがわかってきています。
セミナーでは医師の立場から、世界中の最新の研究データも踏まえ、健康になるための方法をお話したいと思います。

セミナーに来てくださる皆さんが健康になるお手伝いをすることが僕の使命です。また皆さんが学んだことを、大切な人たちに伝えていただき、健康の輪を広げていくことが僕の夢です。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <当日の流れ>

    講座開始の5分前からzoomのミーティングルームをオープンします。
     ↓
    講座 100分
     ↓
    質問タイム 10分
    • こんな方を対象としています

      ✔︎健康的なダイエットをしたい方
      
✔︎キレイな肌を目指している方

      ✔︎健康的な食生活を勉強したい方

      ✔︎最近話題の乳酸菌や食物繊維に興味がある方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ①録音、録画はご遠慮下さい。

      
②当講座は、健康について学べる講座となっております。
病気の治療の相談など、
医療行為に準ずるものではありませんのでご了承下さい。

      ③zoomを使った講座になります。当日使用されるパソコンや携帯電話に、事前にzoomアプリをダウンロードしておいて下さい。

      ④予約した講座のzoom IDは、ストアカのマイページから確認できます。マイページ→予約済み→参加URLからご確認下さい。もしわからないようでしたら、メッセージを下さい。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー44

    • 楽しかった!( 20 )
    • 勉強になった!( 37 )
    • 行く価値あり!( 26 )
  • W1

    女性 40代

    この講座は「健康について前向きになれる講座」でした

    内容が盛り沢山で、体験談を踏まえながらのお話が興味深く聞き入ってしまい、一度では理解出来ずに二度目の受講になりました。
    今回は、しっかりポイントをメモして受講したので、頭の中がすっきり整理されました。
    とても勉強になり、自炊をする事も食事をする事も、楽しいものに日々が変わりました。
    これからも腸活について学んで実践して、心も体も綺麗になっていきたいです。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「理論的にダイエットを考える入り口になる講座」でした

    炭水化物除去がなぜリバウンドしやすいのか、ダイエットするにもただカロリーを減らすだけでは意味がない、など、きちんと知って考える機会になりました!

  • W1

    女性 30代

    この講座は「短鎖脂肪酸の役割が理解できた講座」でした

    美容業界に身を置いていたので、ある程度の知識はありましたが、再度お医者さんの見解なども交えて学び直しがしたいと思って受講しました。
    スライドなども図やイラストを交えて、とてもわかりやすく、短鎖脂肪酸の役割や重要性、胃薬の注意事項など、お医者様だからこその話が聞けて、とても良い学びでした。
    また参加したいと思います^^
    ありがとうございました。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「自分の体とじっくり向き合える講座」でした

    今日からすぐ使えそうな知識をたっぷり教えていただきました。毎回の食事を大切にしたい、そう思いました。とても勉強になりました。ダイエット編も受講させていただきます!

  • W3

    女性 40代

    この講座は「聞いてよかったと思える講座」でした

    難しいかなと思っていましたが実際聞いてみて、分かりやすくて楽しい講座でした。

  • この先生の他の講座

    関連講座

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?