乳がん瞑想ヨガクラス

オンライン

瞑想とヨガで再発や治療に対する不安を取り除こう!

こんなことを学びます

乳がんサバイバーの私が自ら経験、実践を通して感じてきたありのままの感情や姿を同じ乳がんを患い、さまざまな不安や辛さを経験された方々と意見を交換しあったり、共有しあったり、その感情を大切にして、ネガティブな感情から解放される考え方や方法をお伝えします。
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予約締切

3月30日(土)

13:00 - 14:00

オンライン

予約締切日時

3月29日(金) 13:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

  • 予約締切

    3月30日(土)

    13:00 - 14:00

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オンライン受講日程

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この講座の先生

40代ママボディメイクトレーナー

はじめまして。
40代ママボディメイクトレーナー
こと青木 美沙です。

私はこれまで18年間ヨガだけでボディメイクを実践し、
ヨガ講師を16年続けています。

簡単な経歴
2006年 ヨガに出会う
2008年 ヨガ講師デビュー
2011年 フリーランスとして活動を始める
2013年 ヨガフェスタ アシスタント出場
2013年 Yoga Class Linoの屋号で自主開催のクラスを始める
2016年 長女出産
2018年 乳がん宣告→次女出産

ざっとこんな経歴ですが、私の人生を大きく変えた出来事は
妊娠中に乳が...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度
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こんな方を対象としています

医師に軽い運動をしても良いと言われている乳がん患者、乳がんサバイバーの方限定クラスです。
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受講する際は以下をお読み下さい

本講座の参加は乳がん患者、乳がんサバイバーの方限定となっております。対象ではない方からのお申し込みの場合、ご予約をキャンセルさせていただく可能性がございますのでご理解ください。
尚、全ての方を対象としたヨガクラスもご用意しておりますので本講座対象外の方は本当講座以外をご利用ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 0 )
  • 受ける価値あり( 0 )
  • この講座は「初めてでも行えるいい講座」でした
    女性 50代

    久しぶりのヨガで、とても楽しかったです。
    時間があっという間に過ぎました。

    先生からのコメント

    ありがとうございました!
    気分転換して頂けたでしょうか?
    短い時間でしたが楽しんで頂けて良かったです^_^

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