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はじめまして。
40代ママボディメイクトレーナー
こと青木 美沙です。
私はこれまで18年間ヨガだけでボディメイクを実践し、
ヨガ講師を16年続けています。
簡単な経歴
2006年 ヨガに出会う
2008年 ヨガ講師デビュー
2011年 フリーランスとして活動を始める
2013年 ヨガフェスタ アシスタント出場
2013年 Yoga Class Linoの屋号で自主開催のクラスを始める
2016年 長女出産
2018年 乳がん宣告→次女出産
ざっとこんな経歴ですが、私の人生を大きく変えた出来事は
妊娠中に乳が...
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久しぶりのヨガで、とても楽しかったです。
時間があっという間に過ぎました。