【オンライン開催】身体がかたくても大丈夫！初めてのヨガ

【【オンライン開催】身体が硬い！けどヨガをやってみたい方へ！】

ヨガはじめてみたい！でも身体が硬い。。。。
家庭の事情等でなかなか家から出られない！
家の近くにはヨガを受けられるところがない

2020年ヨガを始めてみたい方へ！

気軽にヨガに参加できます！

【オンライン開催】身体が硬い！けどヨガをやってみたい方へ！

ご興味いただきましてありがとうございます。
講師のchihiroです。

こちらの講座はこんな方にオススメいたします。

【こんな方にオススメ】
・身体が硬いけどヨガをやってみたい
・子供が小さいなど家庭の事情等でなかなか家から出られない
・他の人がいるところでヨガに参加するのはちょっと恥ずかしい、こっそり参加したい
・スキマ時間にヨガやってみたい
・家の近くにヨガ受けられるところがない


【レッスン後に得られること】
・身体がすっきりします
・代謝がよくなりやすくなります
・疲れが取れやすくなります


【内容詳細】
zoom(インターネットビデオ通話)にてヨガクラスを行います



【日時】　

2020年4月9日(木)17:00-18:00


【会場】
zoom(インターネットビデオ通話)によりレッスンを行います

限定　5名様

【講師】chihiro


･運動療法普及協会認定運動療法指導者
･健康運動指導士
･介護予防運動指導士
･首都圏を中心に大手スポーツクラブにて
多数のスタジオレッスン担当歴
(エアロビクス17年、ピラティス13年、ヨガ11年)

【受講費用】
税込3,000円


【受講者の声】
･初参加でも、とてもわかりやすくて受講しやすい。
･アドバイスをもとにやってみたらツラくないのに効いている感じが良かった！効果が凄い！！
･楽しかったです。継続していきたいです。
･オンラインなので気軽に参加できた


受付は先着順です。
下記の必要事項にご記入の上、お早めにお申し込みください。