やさしいヒップホップ

対面 オンライン

ウォーミングアップ、ダンス共に体の使い方の指導を入れながら出来るだけ安全に、そして楽しく踊ります!

こんなことを学びます

リズムどりの際の体のアラインメント(体の意識や使い方)もお伝えしながら進めます。
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開催日程がありません

開催予定エリア両国・錦糸町

価格(税込)¥4,800

現在は開催リクエストを受け付けていません
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14人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

☆レッスン受講代
(オンラインレッスンは、オンライン価格となります)

☆オンラインは90分
対面は65〜70分
となります。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

初めての方でも安心して楽しめるレッスンを☺︎

ダンス/ピラティスインストラクター、セルフケア指導をしておりますMayumiです☺︎ 都内、神奈川県のジムやダンススタジオにてマットピラティス、ダンスを中心に活動中。
また、心と体の繋がりを意識することでパフォーマンスが維持・アップしていくという点にも重きを置き、
中医学やメンタルコーチとしても活動しています。

ありがたい事にピラティス、機能改善プログラムについてかねてより反響とご要望を頂いています。
私自身が身体の硬さからくる可動域制限に悩み、様々な指導を受け、試行錯誤し多くの方々の知恵やご指導により諦めなくてもいい事を知りました。必...
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当日の流れとタイムスケジュール

ウォーミングアップ〜リズムどり〜コンビネーション(振付)〜クールダウン
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こんな方を対象としています

初めての方も、慣れている方もどなたでもご参加いただけます。初中級。
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受講する際は以下をお読み下さい

☆現在、オンライン開催と対面レッスンとを並行して行っております。
レッスン選択時に必ずご確認をお願いいたします。

☆オンライン開催と、対面レッスンとで受講料が異なりますのでご注意ください。


⚠️オンライン受講の場合↓↓↓
☆スマホやタブレットで受ける方は充電をフルにしてご準備ください。充電切れによる返金は致しかねます。

☆できればご自身の全身が映る状態でスタンバイお願いします。

☆必ず私の姿がしっかり見える状態でスマホ、タブレット、PCを設置下さい。
例)棚や椅子など高さのある場所、少し離れた場所、ほか見易ければOKです。

または、HDMIケーブルでスマホをテレビに繋ぎ、
テレビの画面で受講いただくと画面が大きくて受けやすいかと思います。

☆このレッスンはストアカ以外でも募集をかけております。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー4

  • 楽しかった( 3 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「いい汗かける楽しいレッスン」でした
    女性 40代

    少人数の対面レッスンなのでヒップホップが初めての方でも先生がステップなど丁寧に教えて下さり、安心して参加できます。
    音楽に合わせての振り付けでは楽しく踊れていい汗をかけました😊
    また次回も是非参加したいです❗
    ありがとうございました🙏

  • この講座は「楽しくダンスが習得できる」でした
    女性 50代

    赤保木先生のダンスは本当にステキです。
    対面で教えていただけるのもとても魅力があります。
    根気強く、丁寧に教えてくださるので、楽しくダンスが習得できる講座です。
    今は色々と厳しい状況ではありますが、今後も開催していただけたらぜひ参加したいと思っています。

  • この講座は「楽しい🎶」でした
    女性 40代

    楽しいレッスンでした❗
    初めての方でも周りの目を気にせず動けます😀
    ダンスのステップも丁寧に教えていただけるので楽しく参加できました。
    ぜひまた参加したいと思います❗

    先生からのコメント

    ありがとうございます!とにかくダンスは楽しいのが1番ですね‼️その中で少しずつ自分なりのポイントを追求していくともっともっと楽しさの可能性が広がるかと思います✨
    楽しみながらいきましょう❗️

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