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ダイエット、トレーニングの知識を身につけよう!

対面

ダイエット、ボディメイクをしているけど、うまく結果が出ない方に向けた講義です!ダイエット専門のパーソナルトレーナーがご提供します。

こんなことを学びます

ダイエット、ボディメイクに必要なトレーニング、食事などの知識が身に付くお話をさせていただきます。
質問などにもお答えしますので、どんなことでもお聞きください!

よくあるダイエットの間違いや、様々なダイエット方法のご紹介も考えていますので、有意義な時間になること間違いなしです!

私自身、トレーニングを始めたきっかけは「自分を変えたい」でした。
右も左も分からず、ただただ一生懸命ジムに行ったりしていましたが、なかなか効果が出ず、しばらくやめてしまったり、諦めてしまうことが多々ありました。
そんなある日にジムでとある「パーソナルトレーナー」に出会ったんです。

気さくなトレーナーさんは食事やトレーニングの知識をたくさん教えてくれて、今までの自分は何してたんだーという感じで・・・私の身体はみるみる変化していきました。こんなにも違うのか・・・と驚きました。

そこからフィットネス業界にのめり込んでいき、勉強をして、トレーナーとなりました。
そういった経緯が私にもありますので、もし同じように何かがきっかけで
ダイエットを始めたり、筋トレをしているけど、
「結果が出ない」「体重が変わらない」「何をしていいかわからない」
などのお悩みの方の力になりたいです。過去に私がしてもらったように。

追加でお金が発生したり、当ジムに引っ張っていくなんてことはありませんのでご安心ください。
「ちょっとダイエットに詳しくなれる楽しいお食事会」程度に考えてもらって構いませんのでぜひご参加頂きたいなと思います^^
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開催日程がありません

開催予定エリア

名古屋市内

価格(税込)

¥1,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

ダイエット&ボディメイク専門 パーソナルトレーナー

初めまして、名古屋市瑞穂区新瑞橋のパーソナルジム
「カロリートレード瑞穂」
代表 トレーナーの谷 俊太朗と申します。

ダイエットの結果が出ない方、
産後の体型変化にお悩みの方、
ジムに行っているけど何をしたらいいかわからない方、
食事管理しているけど痩せない方、
かっこいい身体になりたい方、
お尻が下がってきた方、
くびれを作りたい方など

ダイエットやボディメイクをされている方に役立つ情報をお届けいたします!
食事、トレーニングに関しての質問や相談にお答えしますので、お気軽にお問い合わせください!

各種SNS、HPでのブログ、YouTube(https://www.youtube.com/user/syun627)
もやっておりますのでそちらからも役立つ情報がご覧いただけます!



  • 当日の流れとタイムスケジュール

    会場到着
     ↓
    「谷」で予約していますので店員さんにお伝えください。
     ↓
     着席し、簡単な自己紹介から進めていきます!
     ↓
     食事を取りながら、質問などを受付
     ↓
     解散
    • こんな方を対象としています

      ダイエットの結果がうまく出ない方
      ジムに行っているけど何をしていいかわからない方
      今年の夏は海で思いっきり遊びたい方
      産後の体型変化にお悩みの方
      かっこいい身体になりたい方
      お尻が下がってきた方など
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      特に持ち物はありません!
      メモ帳などがあるといいかもしれません。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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