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【初心者大歓迎!】免疫力アップのカンタン時短料理!

対面 オンライン

担当件数500件!3時間で20品を仕上げる家事代行と一緒に作る時短料理の作り置き講座💪 初心者歓迎♫ おうち時間に嬉しい料理の作りおき✨

こんなことを学びます

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ご覧いただきありがとうございます!
こちらにメニュー・材料の記載がございます!
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【メディア出演】

『anan』 『メレンゲの気持ち』
『NHK おはよう日本』 『朝日新聞』
『Abema Prime』『この生き方、天才かも?』
『あさチャン!』

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「一緒にやれば必ず1時間で5品できちゃう料理教室」へようこそ!

健康的で免疫力アップ・子供も大人も大好きな日常で使えるおかずが、お料理初心者の方でも1時間で数日分の作り置きができちゃいます🌱

コンロが1口でも、キッチンが狭くても、フライパン1つでも大丈夫!

オンラインなのでカメラオフ・マイクオフなどご自由に選んでいただけます。

楽しくみんなで時短料理のコツを学びましょう!✨

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【2/27(土)〜 3/5(金)】

🌱ZOOMレッスン🌱

①春菊サラダ
②ねぎ味噌そぼろ
③チキン南蛮
④梅みぞれスープ
⑤野菜たっぷりベジちらし

【用意していただく食材】

①春菊サラダ

春菊
ベーコン
(お好みでりんご)

②ねぎ味噌そぼろ

長ネギ
ひき肉
(お好きな野菜なんでも)

③チキン南蛮

鶏もも肉
(お好みでたまご)

④梅みぞれスープ

梅干し
大根
青ネギ
(お好みでたまご)

⑤野菜たっぷりベジちらし


しいたけ
絹さや(アスパラでも)
たまご
にんじん

(お好みで以下)
お刺身
桜でんぶ
ツナ缶
アボカド

【用意していただく調味料】

オリーブオイル
すし酢
味噌
みりん
めんつゆ

鶏がらスープ(コンソメ可)
片栗粉
醤油

🌱YouTubeおまけ動画🌱

①もちもち白玉肉団子スープ
②ホタテと切り干し大根の含め煮
③小松菜のごま和え
④筍とアジの炊き込みご飯
⑤豚の生姜焼き


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【3/6(土)〜 3/12(金)】

①もちもち白玉肉団子スープ
②ホタテと切り干し大根の含め煮
③小松菜のごま和え
④筍とアジの炊き込みご飯
⑤豚の生姜焼き

【用意していただく食材】

①もちもち白玉肉団子スープ

白玉粉
ひき肉
しいたけ
青ネギ

②ホタテと切り干し大根の含め煮

ボイルホタテ
(シーフードミックス でも可)
にんじん
切り干し大根

③小松菜のごま和え

小松菜
すりごま

④筍とアジの炊き込みご飯


アジ(生でも干物でも)


(お好みでいずれかの薬味)
ネギ
三つ葉
大場


⑤豚の生姜焼き

豚肉
生姜(チューブ可)

【用意していただく調味料】

白だし
みりん
めんつゆ
鶏がらスープ(コンソメ可)
醤油
ごま油

🌱YouTubeおまけ動画🌱

①クラムチャウダー
②納豆サラダ
③きんぴらごぼう
④鶏肉のレモンバターグリル
⑤豚キムチ炒め

【3/13(土)〜 3/19(金)】

①クラムチャウダー
②納豆サラダ
③きんぴらごぼう
④鶏肉のレモンバターグリル
⑤豚キムチ炒め

【用意していただく食材】

①クラムチャウダー

あさり
にんじん
玉ねぎ
ベーコン
牛乳 or 豆乳

②納豆サラダ

納豆
キャベツ
きゅうり

③きんぴらごぼう

ごぼう
にんじん

④鶏肉のレモンバターグリル

鶏モモ肉
レモン(果汁でもOK)

⑤豚キムチ炒め

豚肉
キムチ
白菜 or キャベツ
(お好みでたまご)

【用意していただく調味料】
小麦粉
バター
コンソメ

マヨネーズ
めんつゆ
醤油
ごま油
みりん

🌱YouTubeおまけ動画🌱

①ポテトサラダ
②春のアクアパッツァ
③ひじきと小松菜のお浸し
④アスパラの肉巻き
⑤玉ねぎたっぷりさつま揚げ

【3/20(土)〜 3/26(金)】

①ポテトサラダ
②春のアクアパッツァ
③ひじきと小松菜のお浸し
④アスパラの肉巻き
⑤玉ねぎたっぷりさつま揚げ

🌱リクエスト受付中🌱


※目分量の感覚を鍛えていただきたいのと、お買い物の時間を短縮していただきたいので、あえて詳細を記入しておりません。「わからない!」と思った方は、販売されている一番少ない量でご購入ください!


▶️こちらのレッスンはオンライン開催です。PC/スマホ/タブレットのいずれかで受講が可能です。

▶️無料ビデオ会議アプリzoomを使用しレッスンさせていただきます。

▶️zoomの操作が心配な方は操作方法など、こちらをご参考ください!
 https://bit.ly/3dL6myn

▶️下準備等は不要ですが、ご心配な方は開始時間の15分前からzoomの部屋をオープンしておりますので早めにお越しいただくこともできます。

▶️ご予約いただけましたら開始時間の30分前までに参加URLをメッセージにて送信させていただきますので、ご質問などはお気軽にご連絡ください!

▶️カメラに写りたくない方はカメラやマイクをオフにしていただいて構いません。
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3月6日(土)

16:30 - 18:00

オンライン

残りわずか

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

20/25人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月7日(日)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

3月6日(土) 10:30

参加人数

13/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月12日(金)

18:00 - 19:30

オンライン

予約締切日時

3月11日(木) 18:00

参加人数

3/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月13日(土)

16:30 - 18:00

オンライン

予約締切日時

3月12日(金) 16:30

参加人数

7/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月14日(日)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

3月13日(土) 10:30

参加人数

2/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月19日(金)

18:00 - 19:30

オンライン

予約締切日時

3月18日(木) 18:00

参加人数

0/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月20日(土)

16:30 - 18:00

オンライン

予約締切日時

3月19日(金) 16:30

参加人数

1/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月21日(日)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

3月20日(土) 10:30

参加人数

1/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

  • 3月6日(土)

    16:30 - 18:00

    オンライン

    残りわずか
  • 3月7日(日)

    10:30 - 12:00

    オンライン

  • 3月12日(金)

    18:00 - 19:30

    オンライン

  • 3月13日(土)

    16:30 - 18:00

    オンライン

  • 3月14日(日)

    10:30 - 12:00

    オンライン

  • 3月19日(金)

    18:00 - 19:30

    オンライン

  • 3月20日(土)

    16:30 - 18:00

    オンライン

  • 3月21日(日)

    10:30 - 12:00

    オンライン

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対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥1,000
場所 浅草・上野

対面受講料に含まれるもの

一緒に作られる場合はご自身で食材をご用意いただきますが、受講料以外にこちらから追加料金を頂戴することはございませんので、安心してご参加ください。

オンライン受講日程

3月6日(土) 16:30 - 18:00

¥1,000
参加人数 20/25人

3月7日(日) 10:30 - 12:00

¥1,000
参加人数 13/20人

3月12日(金) 18:00 - 19:30

¥1,000
参加人数 3/20人

3月13日(土) 16:30 - 18:00

¥1,000
参加人数 7/20人

3月14日(日) 10:30 - 12:00

¥1,000
参加人数 2/20人

3月19日(金) 18:00 - 19:30

¥1,000
参加人数 0/20人

3月20日(土) 16:30 - 18:00

¥1,000
参加人数 1/20人

3月21日(日) 10:30 - 12:00

¥1,000
参加人数 1/20人

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オンライン受講料に含まれるもの

一緒に作られる場合はご自身で食材をご用意いただきますが、受講料以外にこちらから追加料金を頂戴することはございませんので、安心してご参加ください。

この講座の先生

自炊をもっとみんなのものに!

私はこれまでに家事代行を500件以上担当してきました!作る料理は3時間で20品、今も現役で家事代行をしています。

家事代行では美味しく手早く簡単に!コスパがよくて、保存もできる、そんな料理を提供しています!
3時間で20品を作り洗い物などの片付けもしなければならないため日々効率良い調理を研究しています。

この経験をもとにはじめた時短料理講座は毎回満員になる大人気の講座となり現在ではストアカで1位の講座に!また、NHKの『おはよう日本』に出演させていただきました。

飲食店の日替わり弁当のメニュー開発も担当しております。限られた予算内でメニュー開発をしているためコスパを追求した料理も得意としております。

私の料理教室では、「こうでなきゃいけない」ということはありません。失敗しないコツはしっかりレクチャーしますので自炊を気楽に楽しく一緒にやっていきましょう!

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【当日のスケジュール】

    ・講師自己紹介

    ・調理スタート!
    皆様のペースに合わせて様子を見ながら進めますので、初心者の方もご安心ください!(生徒さんの進み具合によって完成時間は多少前後します)

    ・完成後質問コーナー
    「この食材が余ったけどどうしたら良い?」「こんな時はどうしたら失敗しない?」など普段の何気ない疑問を解決します!

    終了・解散
    • こんな方を対象としています

      お料理初心者の方、大切な人にお料理を振る舞いたい方、作り置きを学びたい方、日々のお料理時間を短縮したい方にオススメです!
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー2642

    • 楽しかった!( 2223 )
    • 勉強になった!( 2102 )
    • 行く価値あり!( 2089 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「今日も美味しくできました!」でした

    鶏南蛮は息子がすっごい喜んでくれました。私は大根スープにはまる。

  • W3

    女性

    この講座は「簡単美味しい」でした

    先生は知識も抱負で、どんな食材でも対応できる方法を教えてくれるので、アレンジもきくし有り難いです。チキン南蛮美味しかったです。
    またその前の週のガパオライスが気に入って何度かリピートしました。最近はナンプラーがお気に入りです。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「ご馳走が短時間で簡単に作れる講座」でした

    今回も盛り沢山のメニューでした。ご馳走のちらし寿司、大好物のチキン南蛮があんなに短時間で簡単に作れるなんて…。他のメニューも全て美味しく、ネギ味噌はご飯のお供に十分です!春菊サラダもクセになる味!スープも温まって美味しかった!お野菜をたっぷり使うので、免疫力アップしたのか今年は全然風邪をひいてません。コロナ対策にもなってるんじゃないかな?と思ってます。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「楽しく美味しい料理を学べる講座」でした

    料理の手際が悪い私ですが、無理なく料理を作ることができました。
    先生の説明も丁寧で余裕をもって進めてくれました。洗い物も少なく後片付けも楽、できあがった料理は家族にも大好評でした!

  • W2

    女性 30代

    この講座は「初めて作る料理も簡単」でした

    毎回、美味しい料理ばかりで楽しいです。
    なかなか自分で作らない料理が作れて面白いです。季節の食材をつかったり、ひなまつりが近いのでちらしずしを作ったりと、季節を感じられるのが嬉しいです。

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