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【オンライン×初心者大歓迎!】免疫力アップのカンタン時短料理!

対面 オンライン

担当件数500件!3時間で20品を仕上げる家事代行と一緒に作る時短料理の作り置き講座💪 初心者歓迎♫ おうち時間に嬉しい料理の作りおき✨

こんなことを学びます

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※こちらのページに講座のメニュー・材料の記載がございますので必ずご一読ください!
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【最近の活動】

『週刊SPA!』 掲載
『anan』 掲載
『メレンゲの気持ち』 出演
『NHK おはよう日本』 出演
『朝日新聞』経済面 掲載
『Abema Prime』生出演
『この生き方、天才かも?』出演

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「一緒にやれば必ず1時間で5品できちゃう料理教室」へようこそ!

健康的で免疫力アップ・子供も大人も大好きな日常で使えるおかずが、お料理初心者の方でも1時間で数日分の作り置きができちゃいます🌱

コンロが1口でも、キッチンが狭くても、フライパン1つでも大丈夫!

オンラインなのでカメラオフ・マイクオフなどご自由に選んでいただけます。

楽しくみんなで時短料理のコツを学びましょう!✨

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これまで1回で700円でしたが、1月からは1000円で2回分ご覧いただけるようになりました㊗️ 詳細は以下をご覧ください!

【1回目】ZOOMレッスン(リアルタイム)
【2回目】YouTube録画

週によってメニューが異なりますので、お買い物の際はご注意ください。


【1/16(土)〜 1/22(金)】

🌱ZOOMリアルタイムレッスン🌱

①おからのカレー炒め
②煮込みハンバーグ
③なめこと小松菜の煮浸し
④わかめの酢の物
⑤大葉とアジのフライ

【ご用意いただく食材】

①おからのカレー炒め

おから
にんじん
ひき肉

②煮込みハンバーグ

ひき肉
玉ねぎ
玉子

③なめこと小松菜の煮浸し

なめこ
小松菜

④わかめの酢の物

わかめ
きゅうり
茹でタコ(お好みで)

⑤大葉とアジのフライ

鯵(三枚おろしのもの)
大葉
玉子

【ご用意いただく調味料】
めんつゆ
すし酢

みりん

パン粉
小麦粉
カレールウ
デミグラスソースの素
(もしくはハッシュドビーフ・ハヤシライス・ビーフシチューなどのルウ)

🌱おまけYouTube動画🌱

①帆立とアスパラのクリーム煮
②タラの黒酢あん
③とんぺい焼き
④こんにゃくステーキ
⑤もやしと豆苗の梅かつお和え

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【1/23(土)〜 1/29(金)】

🌱ZOOMリアルタイムレッスン🌱

①帆立とアスパラのクリーム煮
②タラの黒酢あん
③とんぺい焼き
④こんにゃくステーキ
⑤もやしと豆苗の梅かつお和え

【ご用意いただく食材】

①帆立とアスパラのクリーム煮

アスパラ
ボイルホタテ
(冷凍でもOK)
(シーフードミックス でもOK)

②タラの黒酢あん

タラ
にんじん
玉ねぎ

③とんぺい焼き

キャベツ
豚バラ肉
たまご

④こんにゃくステーキ

こんにゃく

⑤もやしと豆苗の梅かつお和え

もやし
豆苗

かつおぶし

【ご用意いただく食材】
ホワイトシチュールウ
オリーブオイル
めんつゆ
みりん
ごま油
小麦粉
黒酢(or 酢 or すし酢)
片栗粉
(お好みでソースやマヨネーズ)

🌱おまけYouTube動画🌱

①ナポリタンスパゲティ
②鶏の照り焼き
③かぼちゃと桜えびのサラダ
④ナスのねぎレモンソース
⑤ブロッコリーと豆のマリネ

【1/30(土)〜 3/6(金)】

🌱ZOOMリアルタイムレッスン🌱

①ナポリタンスパゲティ
スパゲッティ
玉ねぎ
ベーコン
ピーマン

②鶏の照り焼き
鶏モモ肉

③かぼちゃと桜えびのサラダ
かぼちゃ
桜海老

④ナスのねぎレモンソース
なす
レモン(果汁でもOK)
青ネギ

⑤ブロッコリーと豆のマリネ
ブロッコリー
ミックスビーンズ(袋や缶詰のもの)
(蒸し大豆でもOK)

お好みでエビなどもOK!

【ご用意いただく食材】
ケチャップ
オリーブオイル

醤油
みりん

マヨネーズ
めんつゆ
すし酢

🌱おまけYouTube動画🌱

①かんたん恵方巻
②いわしの梅肉焼き
③けんちん汁
④長芋サラダ
⑤やみつきソースのトンテキ

※目分量の感覚を鍛えていただきたいのと、お買い物の時間を短縮していただきたいので、あえて詳細を記入しておりません。「わからない!」と思った方は、販売されている一番少ない量でご購入ください!


▶️こちらのレッスンはオンライン開催です。PC/スマホ/タブレットのいずれかで受講が可能です。

▶️無料ビデオ会議アプリzoomを使用しレッスンさせていただきます。

▶️zoomの操作が心配な方は操作方法など、こちらをご参考ください!
 https://bit.ly/3dL6myn

▶️下準備等は不要ですが、ご心配な方は開始時間の15分前からzoomの部屋をオープンしておりますので早めにお越しいただくこともできます。

▶️ご予約いただけましたら開始時間の30分前までに参加URLをメッセージにて送信させていただきますので、ご質問などはお気軽にご連絡ください!

▶️カメラに写りたくない方はカメラやマイクをオフにしていただいて構いません。
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1月22日(金)

18:00 - 19:30

オンライン

予約締切日時

1月21日(木) 18:00

参加人数

20/50人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥1,000

早割30%OFF(早割残り9席)

※最低価格は1,000円です。

1月23日(土)

16:30 - 18:00

オンライン

予約締切日時

1月22日(金) 16:30

参加人数

23/50人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥1,000

早割30%OFF(早割残り7席)

※最低価格は1,000円です。

1月24日(日)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

1月23日(土) 10:30

参加人数

16/50人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥1,000

早割30%OFF(早割残り10席)

※最低価格は1,000円です。

1月29日(金)

18:00 - 19:30

オンライン

予約締切日時

1月28日(木) 18:00

参加人数

12/50人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥1,000

早割30%OFF(早割残り19席)

※最低価格は1,000円です。

1月30日(土)

16:30 - 18:00

オンライン

予約締切日時

1月29日(金) 16:30

参加人数

19/50人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥1,000

早割30%OFF(早割残り7席)

※最低価格は1,000円です。

1月31日(日)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

1月30日(土) 10:30

参加人数

13/50人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥1,000

早割30%OFF(早割残り17席)

※最低価格は1,000円です。

2月5日(金)

18:00 - 19:30

オンライン

予約締切日時

2月4日(木) 18:00

参加人数

1/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月6日(土)

16:30 - 18:00

オンライン

予約締切日時

2月5日(金) 16:30

参加人数

1/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月7日(日)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

2月6日(土) 10:30

参加人数

0/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月11日(木)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

2月10日(水) 10:30

参加人数

1/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月12日(金)

18:00 - 19:30

オンライン

予約締切日時

2月11日(木) 18:00

参加人数

0/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月13日(土)

16:30 - 18:00

オンライン

予約締切日時

2月12日(金) 16:30

参加人数

0/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

  • 1月22日(金)

    18:00 - 19:30

    オンライン

    早割30%OFF
  • 1月23日(土)

    16:30 - 18:00

    オンライン

    早割30%OFF
  • 1月24日(日)

    10:30 - 12:00

    オンライン

    早割30%OFF
  • 1月29日(金)

    18:00 - 19:30

    オンライン

    早割30%OFF
  • 1月30日(土)

    16:30 - 18:00

    オンライン

    早割30%OFF
  • 1月31日(日)

    10:30 - 12:00

    オンライン

    早割30%OFF
  • 2月5日(金)

    18:00 - 19:30

    オンライン

  • 2月6日(土)

    16:30 - 18:00

    オンライン

  • 2月7日(日)

    10:30 - 12:00

    オンライン

  • 2月11日(木)

    10:30 - 12:00

    オンライン

  • 2月12日(金)

    18:00 - 19:30

    オンライン

  • 2月13日(土)

    16:30 - 18:00

    オンライン

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1128人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥1,000
場所 浅草・上野

対面受講料に含まれるもの

一緒に作られる場合はご自身で食材をご用意いただきますが、受講料以外にこちらから追加料金を頂戴することはございませんので、安心してご参加ください。

オンライン受講日程

1月22日(金) 18:00 - 19:30

早割 ¥1,000
参加人数 20/50人

1月23日(土) 16:30 - 18:00

早割 ¥1,000
参加人数 23/50人

1月24日(日) 10:30 - 12:00

早割 ¥1,000
参加人数 16/50人

1月29日(金) 18:00 - 19:30

早割 ¥1,000
参加人数 12/50人

1月30日(土) 16:30 - 18:00

早割 ¥1,000
参加人数 19/50人

1月31日(日) 10:30 - 12:00

早割 ¥1,000
参加人数 13/50人

2月5日(金) 18:00 - 19:30

¥1,000
参加人数 1/20人

2月6日(土) 16:30 - 18:00

¥1,000
参加人数 1/20人

2月7日(日) 10:30 - 12:00

¥1,000
参加人数 0/20人

2月11日(木) 10:30 - 12:00

¥1,000
参加人数 1/20人

2月12日(金) 18:00 - 19:30

¥1,000
参加人数 0/20人

2月13日(土) 16:30 - 18:00

¥1,000
参加人数 0/20人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

一緒に作られる場合はご自身で食材をご用意いただきますが、受講料以外にこちらから追加料金を頂戴することはございませんので、安心してご参加ください。

この講座の先生

自炊をもっとみんなのものに!

私はこれまでに家事代行を500件以上担当してきました!作る料理は3時間で20品、今も現役で家事代行をしています。

家事代行では美味しく手早く簡単に!コスパがよくて、保存もできる、そんな料理を提供しています!
3時間で20品を作り洗い物などの片付けもしなければならないため日々効率良い調理を研究しています。

この経験をもとにはじめた時短料理講座は毎回満員になる大人気の講座となり現在ではストアカで1位の講座に!また、NHKの『おはよう日本』に出演させていただきました。

ヴィーガンレストランでの勤務経験もあり旬の野菜を生かした料理も得意としております。出張料理では旬な食材を生かした料理に好評をいただき交流会や企業様の総会など様々な場面でお呼びいただいております。

飲食店の日替わり弁当のメニュー開発も担当しております。限られた予算内でメニュー開発をしているためコスパを追求した料理も得意としております。

私の料理教室では、「こうでなきゃいけない」ということはありません。失敗しないコツはしっかりレクチャーしますので自炊を気楽に楽しく一緒にやっていきましょう!
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【当日のスケジュール】

    ・講師自己紹介

    ・調理スタート!
    皆様のペースに合わせて様子を見ながら進めますので、初心者の方もご安心ください!(生徒さんの進み具合によって完成時間は多少前後します)

    ・完成後質問コーナー
    「この食材が余ったけどどうしたら良い?」「こんな時はどうしたら失敗しない?」など普段の何気ない疑問を解決します!

    終了・解散
    • こんな方を対象としています

      お料理初心者の方、大切な人にお料理を振る舞いたい方、作り置きを学びたい方、日々のお料理時間を短縮したい方にオススメです!
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー2385

    • 楽しかった!( 2003 )
    • 勉強になった!( 1895 )
    • 行く価値あり!( 1883 )
  • W1

    女性 30代

    この講座は「楽しく美味しく学べる講座」でした

    毎回、簡単で美味しい料理を学べます。時短のコツやアレンジ方法も学べてとても勉強になります。先生のトークも楽しくあっというに時間が過ぎてしまいます。

  • M3

    その他

    この講座は「家のキッチンが料理教室に変わる!」でした

    1時間半で美味しい料理5品が手際よく作れます。
    今週の前半のメニューが仕上がったので、帰宅して温めてすぐ食べられて、助かりました。合間の先生のトークも楽しいです😊また受講します。

  • W1

    女性

    この講座は「日常にすぐに活かせる料理を学べる講座」でした

    1時間半に内容がぎゅっと詰まっていて、とても有意義な時間でした。5品すべてすぐに作りたいと思えるメニューで、参加してよかったです(^^)

  • W2

    女性 40代

    この講座は「和気あいあいと学べる講座」でした

    授業の途中でも質問OK。その質問って自分も分からなかったことであったりして。他の生徒さんの質問を聞きながらこちらの学びにもなりました。次は恵方巻きのクラスに出たいと思ってます!
    先生、楽しい授業をありがとうございました♪

  • M1

    その他 40代

    この講座は「とても楽しく、短時間で美味しい料理ができる講座」でした

    自分が普段扱わない食材も、美味しく簡単に調理する方法を教えてもらえます。
    先生の明るいお人柄で、レッスンはとても楽しいです。おまけの動画ももらえるので、お得な講座でした!

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