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【オンライン×初心者大歓迎!】免疫力アップのカンタン時短料理!

対面 オンライン

担当件数500件!3時間で20品を仕上げる家事代行と一緒に作る時短料理の作り置き講座💪 初心者歓迎♫ おうち時間に嬉しい料理の作りおき✨

こんなことを学びます

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おかげさまでストアカ全国ランキング1位となりました!
皆様いつもご受講いただき本当にありがとうございます!

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【最近の活動】

『週刊SPA!』 掲載
『anan』 掲載
『メレンゲの気持ち』 出演
『山陰中央新報』掲載
『NHK おはよう日本』 出演
『朝日新聞』経済面 掲載
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「一緒にやれば必ず1時間で5品できちゃう料理教室」へようこそ!

通常対面のレッスンでは2時間12000円で行っておりますが、
オンラインレッスンお試し中の為お一人様700円でご参加いただけます。

健康的で免疫力アップ・子供も大人も大好きな日常で使えるおかずが、お料理初心者の方でも1時間で数日分の作り置きができちゃいます🌱

コンロが1口でも、キッチンが狭くても、フライパン1つでも大丈夫!

オンラインなのでカメラオフ・マイクオフなどご自由に選んでいただけます。

楽しくみんなで時短料理のコツを学びましょう!✨

週によってメニューが異なりますので、お買い物の際はご注意ください。

【9/26(土)〜 10/2(金)メニュー】

①鶏むね肉のガーリックバター
②アボカドの肉巻き
③レタスの酢味噌あえ
④秋茄子のほっこり田楽
⑤餃子の皮で簡単サモサ
(じゃがいもの包み焼き)

【準備していただく食材】

①鶏むね肉のガーリックバター

鶏むね肉
バター
(オリーブオイルやマーガリン可)
にんにく
(チューブ可)

②アボカドの肉巻き

アボカド
薄切り肉(牛でも豚でも)

③レタスの酢味噌和え

レタス

④秋茄子のほっこり田楽

なす

⑤餃子の皮で簡単サモサ
(じゃがいもの包み焼き)

じゃがいも
玉ねぎ
ひき肉
餃子の皮

【準備していただく調味料】

味噌
めんつゆ
すし酢


コンソメ
みりん(砂糖でも可)

【10/3(土)〜 10/9(金)メニュー】

①鯖の生姜煮
②里芋のチーズコロッケ
③うまみたっぷりエリンギご飯
④ほうれん草の塩ナムル
⑤パプリカの焼き浸し

【準備していただく食材】

①鯖の生姜煮


生姜

②里芋のチーズコロッケ

里芋
チーズ
ひき肉
たまご
パン粉

③うまみたっぷりエリンギご飯

エリンギ
バター
お好みで青ネギ

④ほうれん草の塩ナムル

ほうれん草

⑤パプリカの焼き浸し

パプリカ

【準備していただく調味料】
みりん
味噌
小麦粉
(米粉でも可)


めんつゆ
すし酢
ごま油

【10/10(土)〜 10/16(金)メニュー】

🌱リクエスト受付中🌱



※目分量の感覚を鍛えていただきたいのと、お買い物の時間を短縮していただきたいので、あえて詳細を記入しておりません。「わからない!」と思った方は、販売されている一番少ない量でご購入ください!


▶️こちらのレッスンはオンライン開催です。PC/スマホ/タブレットのいずれかで受講が可能です。

▶️無料ビデオ会議アプリZoomを使用しレッスンさせていただきます。

▶️ZOOMの操作が心配な方は操作方法など、こちらをご参考ください!
 https://bit.ly/3dL6myn

▶️下準備等は不要ですが、ご心配な方は開始時間の15分前からZoomの部屋をオープンしておりますので早めにお越しいただくこともできます。

▶️ご予約いただけましたら開始時間の30分前までに参加URLをメッセージにて送信させていただきますので、ご質問などはお気軽にご連絡ください!

▶️カメラに写りたくない方はカメラやマイクをオフにしていただいて構いません。
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9月27日(日)

10:30 - 12:00

オンライン

残りわずか

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

43/50人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

9月29日(火)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

9月28日(月) 10:30

参加人数

13/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

10月3日(土)

16:00 - 17:30

オンライン

予約締切日時

10月2日(金) 16:00

参加人数

5/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

10月4日(日)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

10月3日(土) 10:30

参加人数

3/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

  • 9月27日(日)

    10:30 - 12:00

    オンライン

    残りわずか
  • 9月29日(火)

    10:30 - 12:00

    オンライン

  • 10月3日(土)

    16:00 - 17:30

    オンライン

  • 10月4日(日)

    10:30 - 12:00

    オンライン

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対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥700
場所 浅草・上野

オンライン受講日程

9月27日(日) 10:30 - 12:00

¥700
参加人数 43/50人

9月29日(火) 10:30 - 12:00

¥700
参加人数 13/20人

10月3日(土) 16:00 - 17:30

¥700
参加人数 5/20人

10月4日(日) 10:30 - 12:00

¥700
参加人数 3/20人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

一緒に作られる場合はご自身で食材をご用意いただきますが、受講料以外にこちらから追加料金を頂戴することはございませんので、安心してご参加ください。

この講座の先生

自炊をもっとみんなのものに!

私はこれまでに家事代行を500件以上担当してきました!作る料理は3時間で20品、今も現役で家事代行をしています。

家事代行では美味しく手早く簡単に!コスパがよくて、保存もできる、そんな料理を提供しています!
3時間で20品を作り洗い物などの片付けもしなければならないため日々効率良い調理を研究しています。

この経験をもとにはじめた時短料理講座は毎回満員になる大人気の講座となり現在ではストアカで1位の講座に!また、NHKの『おはよう日本』に出演させていただきました。

ヴィーガンレストランでの勤務経験もあり旬の野菜を生かした料理も得意としております。出張料理では旬な食材を生かした料理に好評をいただき交流会や企業様の総会など様々な場面でお呼びいただいております。

飲食店の日替わり弁当のメニュー開発も担当しております。限られた予算内でメニュー開発をしているためコスパを追求した料理も得意としております。

私の料理教室では、「こうでなきゃいけない」ということはありません。失敗しないコツはしっかりレクチャーしますので自炊を気楽に楽しく一緒にやっていきましょう! + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【当日のスケジュール】

    ・講師自己紹介

    ・調理スタート!
    皆様のペースに合わせて様子を見ながら進めますので、初心者の方もご安心ください!(生徒さんの進み具合によって完成時間は多少前後します)

    ・完成後質問コーナー
    「この食材が余ったけどどうしたら良い?」「こんな時はどうしたら失敗しない?」など普段の何気ない疑問を解決します!

    終了・解散
    • こんな方を対象としています

      お料理初心者の方、大切な人にお料理を振る舞いたい方、作り置きを学びたい方、日々のお料理時間を短縮したい方にオススメです!
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー1114

    • 楽しかった!( 919 )
    • 勉強になった!( 865 )
    • 行く価値あり!( 847 )
  • W2

    女性 50代

    この講座は「面倒に思っていたメニューが楽しく作れる講座」でした

    食べ盛りの子供が喜ぶメニューが並び作り置きのつもりが、ほぼ完食。
    お腹いっぱい食べて家族で幸せな時間を過ごしました。
    面倒に思って、手をつけないメニューも講座だと楽しく作れてしまう。
    一度作ると面倒には思わなくなり、我家のメニューになっています。
    楽しみながら、普段作らないメニューにも挑戦できるお腹も心も満足する講座です。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「確実にお料理のウデがあがる講座」でした

    毎週とても楽しみにしております。
    今日も美味しい5品ができ、美味しくいただきました♪

    毎週受講しておりますが、お料理が好きではないので(>_<)最初の頃は特に微妙にレッスンについていけないような感じもありましたが、先生のレッスンを受講してきたおかげで最近は少しくらい遅れるタイミングがあっても慌てることもなく遅れを取り戻すことができるようになりました(^・^)本当にありがとうございます。

    また次回も楽しみにしております♡

  • W1

    女性 30代

    この講座は「とにかく楽しく料理ができる講座」でした

    一人で料理するのとは違い、たくさんの方と同時に、皆さん美味しい料理を作りたいという思いで参加されてるのだと思うと、なんだか嬉しくなりました。またぜひ参加したいです!ちょうど夕飯の時間にピッタリ終わって、最高でした!家族からも好評でした。ありがとうございました!

  • M1

    男性

    この講座は「食生活が豊かになる」でした

    面倒な料理の時間を、先生の明るいトークと一緒につくる受講者のみなさんがいるおかげで、楽しい時間に変えることができる講座です。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「美味しいく元気が出る」でした

    普段、私は仕事で中々家でゆっくりと自炊する事はありません。何を作っても先生の講座の料理は美味しくし上がります。普段の疲れも吹っ飛ぶくらい料理と食事で元気が取り戻せます。不思議ですね。パリパリしたじゃがいもひき肉餃子美味しかったです。またリピートしたいです。ありがとうございました😊

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