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【オンライン×初心者大歓迎!】免疫力アップのカンタン時短料理!

オンライン

担当件数500件!3時間で20品を仕上げる家事代行と一緒に作る時短料理の作り置き講座💪 初心者歓迎♫ おうち時間に嬉しい料理の作りおき✨

こんなことを学びます

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おかげさまでストアカ全国ランキング1位となりました!
皆様いつもご受講いただき本当にありがとうございます!

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【最近の活動】

『週刊SPA!』-シェアリングをお得に使う- 掲載
『anan』新生活特集 家事代行 掲載
『メレンゲの気持ち』パーソナル料理レッスン 出演
『山陰中央新報』オンライン料理講座 記載
『NHK おはよう日本』オンライン料理講座 出演

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「一緒にやれば必ず1時間で5品できちゃう料理教室」へようこそ!

通常対面のレッスンでは2時間12000円で行っておりますが、
オンラインレッスンお試し中の為お一人様700円でご参加いただけます。

健康的で免疫力アップ・子供も大人も大好きな日常で使えるおかずが、お料理初心者の方でも1時間で数日分の作り置きができちゃいます🌱

コンロが1口でも、キッチンが狭くても、フライパン1つでも大丈夫!

オンラインなのでカメラオフ・マイクオフなどご自由に選んでいただけます。

楽しくみんなで時短料理のコツを学びましょう!✨

週によってメニューが異なりますので、お買い物の際はご注意ください。

【8/8(土)〜 8/14(金)メニュー】

①キャベツのおかか和え
②味噌豆乳冷やし中華
③鶏の唐揚げ
④おどろきの時短茶碗蒸し
⑤タラと舞茸のホイル焼き

【準備していただく材料】

①キャベツのおかか和え

キャベツ
かつおぶし

②味噌豆乳冷やし中華

きゅうり
ひき肉
豆乳
もやし
冷やし中華の麺

③鶏の唐揚げ

鶏もも肉

(お好みで塩麹・バジル・柚子胡椒など)

④おどろきの時短茶碗蒸し

たまご

(以下お好きな具材)
(ほんの少しずつ)

ボイルえび
春雨
椎茸(干したものもOK)
ぎんなん
三つ葉
シーフードミックス
鶏肉
かまぼこ

⑤タラと舞茸のホイル焼き

たら切り身
舞茸

【準備していただく調味料】

めんつゆ
白だし
片栗粉(小麦粉や米粉でも)

ごま油
中華スープの素(鶏がらスープの素でも)
しょうがチューブ(あれば)
ニンニクチューブ(あれば)
料理酒(あれば)

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【8/15(土)〜 8/21(金)メニュー】

①長芋ときゅうりのゆかり和え
②ひとくち大葉かつ
③炊飯器で炊けるパエリア
④夏のトマトすき焼き
⑤冷汁(ひやじる)

【用意していただく食材】

①長芋ときゅうりのゆかり和え

長芋
きゅうり
ゆかり

②ひとくち大葉かつ

大葉
豚ロース
パン粉
たまご

③炊飯器で炊けるパエリア

シーフードミックス
玉ねぎ
あさり(お好み)
パプリカ(お好み)
サフラン or もしくはトマト缶
(サフランライスの素でもOK)

④夏のトマトすき焼き

牛肉
トマト
ネギ(もしくは玉ねぎ)
焼き豆腐(お好み)
しらたき(お好み)

⑤冷汁(ひやじる)

豆腐
きゅうり
みょうが(苦手な場合はオクラなど)

(お好きなお刺身をトッピングしても美味しいです)

【準備していただく調味料】
めんつゆ
白だし
小麦粉(片栗粉でも)

味噌
醤油
砂糖(もしくはみりん)
オリーブオイル
コンソメ

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【8/22(土)〜 8/28(金)メニュー】

①さっぱり夏のポテトサラダ
②かつおの香味ごま和え
③ゴーヤチャンプルー(ゴーヤなしでもOK)
④かんたん酢豚
⑤ひじきの五目煮

【用意していただく食材】

①さっぱり夏のポテトサラダ

じゃがいも
玉ねぎ
ハム
きゅうり
コーン(生でも缶詰でも)

②かつおの香味ごま和え

カツオのたたき
(もしくは)お好きなお刺身
(もしくは)ボイルしたシーフード

(以下お好きな薬味)
青ネギ
ミョウガ
生姜
大葉

③ゴーヤチャンプルー(ゴーヤなしでもOK)

たまご
木綿豆腐
豚肉こま切れ
人参
玉ねぎ
ゴーヤ
(苦手なら代わりにピーマンやブロッコリー)

④かんたん酢豚

豚肉(細切れでもブロックでも)
玉ねぎ
人参
ピーマン

⑤ひじきの五目煮

ひじき
人参
大豆水煮
ひき肉
椎茸

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【8/22(土)〜 8/28(金)メニュー】
(メニュー考え中🤔 リクエスト大歓迎)

①もやしと豆苗の梅肉和え
②海鮮チヂミ
③鶏ちゃん(鶏肉の味噌焼き)
④高野豆腐の肉詰め


※目分量の感覚を鍛えていただきたいのと、お買い物の時間を短縮していただきたいので、あえて詳細を記入しておりません。「わからない!」と思った方は、販売されている一番少ない量でご購入ください!


▶️こちらのレッスンはオンライン開催です。PC/スマホ/タブレットのいずれかで受講が可能です。

▶️無料ビデオ会議アプリZoomを使用しレッスンさせていただきます。

▶️ZOOMの操作が心配な方は操作方法など、こちらをご参考ください!
 https://bit.ly/3dL6myn

▶️下準備等は不要ですが、ご心配な方は開始時間の15分前からZoomの部屋をオープンしておりますので早めにお越しいただくこともできます。

▶️ご予約いただけましたら開始時間の30分前までに参加URLをメッセージにて送信させていただきますので、ご質問などはお気軽にご連絡ください!

▶️カメラに写りたくない方はカメラやマイクをオフにしていただいて構いません。
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8月14日(金)

10:30 - 12:00

オンライン

残りわずか

予約締切日時

8月13日(木) 10:30

参加人数

26/30人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

8月15日(土)

16:00 - 17:30

オンライン

残りわずか

予約締切日時

8月14日(金) 16:00

参加人数

45/50人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

8月16日(日)

10:30 - 12:00

オンライン

残りわずか

予約締切日時

8月15日(土) 10:30

参加人数

39/42人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

8月21日(金)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

8月20日(木) 10:30

参加人数

11/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

8月22日(土)

16:00 - 17:30

オンライン

残りわずか

予約締切日時

8月21日(金) 16:00

参加人数

16/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

8月23日(日)

10:30 - 12:00

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8月22日(土) 10:30

参加人数

12/20人

開催場所

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¥700

8月29日(土)

16:00 - 17:30

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8月28日(金) 16:00

参加人数

6/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

8月30日(日)

10:30 - 12:00

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予約締切日時

8月29日(土) 10:30

参加人数

8/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

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オンライン受講日程

8月14日(金) 10:30 - 12:00

¥700
参加人数 26/30人

8月15日(土) 16:00 - 17:30

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参加人数 45/50人

8月16日(日) 10:30 - 12:00

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参加人数 39/42人

8月21日(金) 10:30 - 12:00

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8月22日(土) 16:00 - 17:30

¥700
参加人数 16/20人

8月23日(日) 10:30 - 12:00

¥700
参加人数 12/20人

8月29日(土) 16:00 - 17:30

¥700
参加人数 6/20人

8月30日(日) 10:30 - 12:00

¥700
参加人数 8/20人

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オンライン受講料に含まれるもの

一緒に作られる場合はご自身で食材をご用意いただきますが、受講料以外にこちらから追加料金を頂戴することはございませんので、安心してご参加ください。

この講座の先生

自炊をもっとみんなのものに!

プロフィールをご覧いただきありがとうございます!私は時短料理の料理教室、飲食店のメニュー開発、家事代行や出張料理を行うフードクリエイターをしております!

家事代行で500件以上の依頼を担当させていただいた経験があり、現在も週に5件ほど家事代行をしています。手早く簡単にできて、コスパがよくて、美味しくて、保存もできて、洗い物も少ない料理を日々研究し続けています!

またヴィーガンレストランでの勤務経験から、旬の野菜を生かした出張料理の仕事をさせていただいております!様々なパーティーや交流会で料理を提供させていただいており、企業様の総会や忘年会でもご利用いただいております!

また、飲食店のメニュー開発を担当させていただいており、毎日の日替わり弁当の献立を開発させていただいております!

私の料理教室では、「こうでなきゃいけない」ということはありません。失敗しないコツはしっかりレクチャーしますので、自炊を気楽に楽しく一緒にやっていきましょう!

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【当日のスケジュール】

    ・講師自己紹介

    ・調理スタート!
    皆様のペースに合わせて様子を見ながら進めますので、初心者の方もご安心ください!(生徒さんの進み具合によって完成時間は多少前後します)

    ・完成後質問コーナー
    「この食材が余ったけどどうしたら良い?」「こんな時はどうしたら失敗しない?」など普段の何気ない疑問を解決します!

    終了・解散
    • こんな方を対象としています

      お料理初心者の方、大切な人にお料理を振る舞いたい方、作り置きを学びたい方、日々のお料理時間を短縮したい方にオススメです!
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー560

    • 楽しかった!( 467 )
    • 勉強になった!( 452 )
    • 行く価値あり!( 427 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「普段面倒な料理が簡単になる講座」でした

    唐揚げとか茶碗蒸しって家庭では面倒でついつい嫌煙してしまうんですが、糸原先生の講座では簡単に作れます。時短のポイントとコツを先生がサラッと教えてくれるので自分でも作ってみようという気になるから不思議(^^) これからもまた参加します。よろしくお願いします。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「料理の幅が広がる講座」でした

    いつも受講させて頂いてます。毎回学びと達成感があり、楽しいです。次は何を作るのかな?とわくわくします。また、よろしくお願いいたします(^^)

  • W1

    女性 50代

    この講座は「簡単に美味しくできる講座 」でした

    豆乳の冷やし中華や茶碗蒸しなど今まで作ったことのないものが美味しくできました。作った後の試食がとっても楽しみです。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「満足して毎週受けたくなる講座」でした

    受講し終えると、5品の料理が出来上がっています。自分がやったと思えない感じです。
    美味しい上、「味変」についても教えていただいたり、アレンジ力も上がりそうです。
    今回、茶碗蒸しを作りましたが、こんなに簡単だったとは!鍋で蒸す場合、電子レンジの場合、と両方教えていただき、食べ比べできたのもよかったです。

  • W3

    女性

    この講座は「続けて参加すると料理の腕が上がる講座」でした

    リピート参加しています。徐々に手際が良くなっています。唐揚げも上手く作れなかったのですが、少量の油で揚げれる事がわかり、今では朝から揚げでお弁当に入れています。今回は、茶碗蒸しを初めて作りましたが、こんなに簡単に作れるのは、感激でした!

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