お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

【オンライン】生きているだけで美尻になる♡ヒップアップレッスン

対面 オンライン

美尻作りにはもちろん食事や運動も大切。だけど、それ以上に日常生活の中で、美尻を作るポイントがたくさんあるのです!秘密を惜しみなくお伝えします

こんなことを学びます

【セミナー内容】
 
・2020年は美尻の年!?
・まるふわ美尻になる秘密のお話
・〇〇をマスターすれば美尻になる!
・最速で美尻を作る食事法
・まるふわ美尻を作る究極のマッサージ法
・美尻筋を活性化!まるふわ美尻レッスン
・質疑応答
 
 
【こんな方にオススメ】
 
・最近お尻が垂れてきた
・お尻の形に自信がない
・体のたるみが気になる
・きついトレーニングは苦手
・お尻と太ももの境目を作りたい
・丸くて綺麗なお尻づくりをしたい
・激しい運動が苦手だけど体を引き締めたい
・くびれのあるしなやかな女性らしい体に憧れる
・ムキムキにならずに体を引き締めたい
・なかなか自分に合うダイエット方法が見つからない
・スキニーデニムやタイトスカートをカッコよく履きこなしたい


【セミナーを受けるメリット】
 
・女性らしい体づくりの基礎がわかる
・自然と体が引き締まる姿勢がわかる
・一瞬で後ろ姿美人に!美尻を作る姿勢をマスターできる
・美尻を作るためのエクササイズのポイントがわかる
・美尻を作る食事法をマスターできる
・ヒップアップするマッサージをマスターできる
・今日からできる美尻習慣を知ることができる
・生きているだけで美尻になれる!

 
【YUKAの経歴】
 
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・美脚美尻骨盤ヨガ認定講師
・月経血ヨガ認定講師
・Bowspringyoga認定講師
・ピラティスインストラクター
 
ヨガインストラクター歴8年目、ピラティスインストラクター歴6年目。
全米ヨガアライアンス取得後、すぐにインストラクターの道へ。
 
フリーランスインストラクターや、ホットヨガスタジオ・ヨガスタジオでのメインインストラクターを勤め、老人ホームでのボランティア・小学校でのヨガ指導・チャリティイベントなどに携わる。
  
日本、アメリカ、ヨーロッパなどで様々な流派を実践し、トレーニングを重ねる。
現在は、全国どこでも受けられるオンラインヨガを中心に活動。
  
8年のインストラクター人生を経て、4種類のヨガの流派・200種類以上のヨガポーズの中から、一人一人の体に合ったものを厳選し、 自分史上最高のボディへ導くプログラムを提供している。
  
たった1回のレッスンでもヒップアップする人が続出!
 
 
【イベント参加特典!】

さらに!イベントに参加してくださった方には、
オンラインでの個別カウンセリング&個人レッスンを
無料プレゼントしちゃいます!
※こちらは先着10名様とさせていただきます。
早い者勝ちです♡
 

【メッセージ】

私の人生がすっかり変わったメソッドをたっぷりとお伝えしますので、
1万円以上の価値はあると思います!
今後の人生が変わることを考えたらそれでも安いです。

ですが今回は私の記念すべき初セミナー。

それに参加してくださる皆さんに最大級の感謝を込めて…

今回限定で5,000円!

と思いましたが・・・

まだまだ!感謝の気持ちを示したい!
というわけで、

1,980円でやらせて頂きます♡

  
【レッスン詳細】
  
・日程:4月18日(土)
・時間:19:00〜20:30
・料金:1980円
・服装:動きやすい服装でご参加下さい
・定員:20名
  
※こちらはオンラインレッスンです。
zoomアプリをダウンロードして下さい。
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア

目黒・五反田

価格(税込)

¥1,980

受けたい
8人が受けたい登録しています

対面で受講できる日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥1,980
場所 目黒・五反田

オンラインで受講できる日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥1,980

この講座の先生

グラビア筋を鍛えて自分史上最高の美ボディへ♡

初めまして!ヨガトレーナーのYUKAです。

美尻に特化したトレーニングをオンライン中心で伝えています。

トレーニングでは、いかに女性の体を美しくするかを重視し、
特にウエストやヒップアップに効果のあるポーズを厳選してお伝えしています。

4種類のヨガの流派・200種類以上のヨガポーズの中から、あなたの体に合ったものを厳選し、 自分史上最高のボディへ導くプログラムをご提案します。

日本、アメリカ、ヨーロッパなどで様々な流派を実践してきたYUKAが、あなたにぴったりのプログラムを作成させて頂きます。

レッスンの最初にはしっかりとカウンセリングをして、必要な方には、ヨガやピラティスの他にも、筋力アップに効果的な美尻トレーニングを取り入れ、 確実に美尻を手に入れていただいています。

ヒップアップに興味がある方、女性らしいグラビアボディを目指したい方のご参加をお待ちしております♡

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    90分

    <当日のセミナーの流れ>
    30分 座学
    15分 姿勢チェック
    5分  休憩
    30分 体験レッスン
    10分 質疑応答
    • こんな方を対象としています

      ・最近お尻が垂れてきた
      ・お尻の形に自信がない
      ・体のたるみが気になる
      ・お尻と太ももの境目を作りたい
      ・丸くて綺麗なお尻づくりをしたい
      ・激しい運動が苦手だけど体を引き締めたい
      ・くびれのあるしなやかな女性らしい体に憧れる
      ・ムキムキにならずに体を引き締めたい
      ・なかなか自分に合うダイエット方法が見つからない
      ・スキニーデニムやタイトスカートをカッコよく履きこなしたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      オンラインでのご参加となります。
      zoomをダウンロードして下さい。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    この先生の他の講座

    14

    開催リクエスト受付中

    渋谷・恵比寿 / オンライン
    29

    開催リクエスト受付中

    池袋・巣鴨

    関連講座

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?